1樓：
這就是傳說中的鬼壓床吧，從醫學角度講叫「睡眠癱瘓症」（在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低）和精神緊張、睡覺姿勢、過度疲勞、缺乏安全感等因素有關，可以嘗試，側身睡，放鬆精神等來改善症狀。個人認為主要要找到原因，症狀持續不能改善、嚴重影響睡眠質量和第二天的精神就找大夫幫忙吧！
2樓：匿名使用者
做惡夢有時候會有這種情況，其實你的眼睛沒有睜開，你身體也不能動。你有這些感覺是因為你在做夢，所以就會造成這些錯覺，主要是疲勞所致，不必擔心，在農村把這個說成是鬼纏身，事實上這是一種迷信的說法，再就是睡覺時別把手放在心口處，這樣會出現這種情況。
3樓：九惜玉
我們農村通俗的名字是鬼壓床。這種情況一般會持續幾分鐘，甚至十幾分鍾，當發生這種情況時，一定要記得心裡默唸「南（na）無（mo）阿彌陀佛」。只要用你的信念去念，一般念過幾聲，這種情況就會消失。
4樓：匿名使用者
你好朋友別擔心,這種情況建議你最好注意睡覺姿勢，再就是注意不要疲勞過度
晚上睡覺突然不能動了，也說不出話來，可是很清醒，就是動不了
5樓：匿名使用者
我在書上看過說是鬼壓床，其實是你保持同一個姿勢太久，神經暫時麻痺了。也許你換一下睡姿還是把床變得更舒適點會有點效果。
晚上睡覺時突然全身不能動，但頭腦非常清醒，怎麼回事？是傳說中的鬼壓床嗎？
6樓：匿名使用者
對是傳說中的鬼壓床。科學解釋是因為平時壓力大神經緊張引起的，放鬆心情試試會不會好點。
7樓：匿名使用者
這種感覺真的很討厭。
我是用力掙扎好久，只要能讓自己隨便一個部位動，就可以脫離這個狀態了
8樓：匿名使用者
被壓了動不了，你要把想象是一個大美女壓在你身上你一會就會睡的很香
9樓：楊小平
不錯，就是傳說中的鬼壓床，其實沒事，就是神經過於緊張
10樓：匿名使用者
如果經常被壓，建議臥室按個攝像頭
在睡覺時身體不能動。但是意識卻很清楚，這是怎麼回事？
11樓：
人在睡覺時明明意識是清醒的，身體卻動不了？這是什麼原因？
12樓：匿名使用者
你好 這是夢魘 主要是養成健康的生活規律,保證足夠的睡眠.
還有就是睡前少喝水,不想版睡的權時候不要勉強自己.因為入睡的時候也有可能會有夢魘,不過出現幻覺的機率比較低.
正確的睡眠姿勢也很重要,一般有夢魘的人都喜歡反著睡,就是胸部朝下,還有就是喜歡矇頭睡.仰臥,蓋的被厚或手放在胸口上,日間精神過度緊張,晚飯過飽都是發生夢魘的誘因,如果側身睡並避免上述誘因,就不會發生夢魘
13樓：匿名使用者
從深度睡眠裡醒過來就是 這樣的 簡單的說就是大腦醒了 身體還沒醒
睡覺時，大腦清醒。身體不能動彈，也說不出話。這是怎麼回事？
14樓：匿名使用者
這個是鬼壓床，我以前也經常這樣。壓力大把。然後晚上睡覺的時候，頭腦是清醒的，想說話。卻說不出來。身體都動不了。
15樓：天魂滅
其實都是睡得多了，有段時間特別墮落，然後就是天天睡覺，睡醒了繼續強迫自己繼續睡，然後就遇到這種情況了，後來就不敢照死睡了……
睡覺時突然不能動了，但神智很清醒什麼原因？
16樓：匿名使用者
我跟你一樣，我很害怕，我都有好多次這樣子了
17樓：匿名使用者
我也有過 我是腿不能邁起來 不過後來沒管 自動就好了 總共有那麼幾次以後再沒出現過
晚上睡覺，突然不能動彈，好像被什麼壓著
為什麼晚上睡覺時像被東西壓著，不能說話也不能動？
18樓：開不敗的野花
人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——鬼壓身。其實，這在醫學上叫「夢魘」。
同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他 或推他一把，夢魘就會立即消失。
其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。
仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，吃飯過飽都是發生夢魘的誘因，夢魘也會發生在白天午睡時。據說，那些出現過「鬼壓身」的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
夢魘多是年青人發生的，隨著年齡的增大，夢魘會減少、消失。所以您不必驚慌，想辦法側身睡。
19樓：匿名使用者
注意睡時候是你把手或其他東西放在胸上了，我也有這經歷！
20樓：匿名使用者
你是不是睡覺時把手放在胸口上，手放胸口容易出現這種問題。
21樓：暈倒魚
讀書時 經常午睡 遇到這樣的情況
感覺不努力強迫自己醒了會一睡不醒 很恐怖
好像叫夢魅（不知道是不是這個字）夢魔
22樓：匿名使用者
從迷信的觀點來說叫：鬼壓床
現代科學的角度來說就是睡覺姿勢的問題，尤其是將手放在胸口的問題。
如果還有此類情況出現，建議立馬去看醫生。
23樓：水木相戀
有過相同經歷，心理壓力大很容易出現這樣的情況！
24樓：唐小剛
有過一次類似經歷。
曾經問過醫生，說是跟睡覺的姿勢有關。
25樓：
找個道士... 去拜拜吧..
26樓：匿名使用者
去醫院做個檢查,看是冠心病還是心理問題。
晚上睡覺大聲叫是為什么，晚上睡覺大聲叫是為什麼？
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話 唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見...
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1 心理 確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1 2次，每次一片。有依賴性。2 減輕大腦興奮 睡前休息放鬆 做適當的體操 避免興奮性食品和吸菸 改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來...
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