1樓：
適合對牛奶蛋白質酪蛋白a1過敏的人，或者胃腸功能不好，腸道功能受損，以及有一些自體免疫問題的人，比如類風溼性關節炎，過敏性鼻炎，喬本氏甲狀腺炎等情況，a2型牛奶能夠減輕過敏，降低免疫應激。
脫脂牛奶適合什麼人喝？
2樓：矯格菲勤北
低脂牛奶、脫脂牛奶和普通牛奶的不同在於其牛奶中的含脂肪量不同。
普通牛奶將新鮮牛奶經過科學消毒與殺菌等程式，保留了牛奶原有的營養成分和脂肪。鮮奶中約含3.8％的脂肪，對於健康者，特別是成年人，健康飲食的標準是除了不使熱量過剩外，還要減少脂肪的攝入，因此在牛乳的品種中，增加了低脂牛奶和脫脂牛奶的品種。
低脂牛奶所含的脂肪約是新鮮普通牛奶的一半左右。適合於需控制飲食的糖尿病患者飲用。消化能力較弱或腹瀉的嬰兒也可服用。
因脂肪含量較低，不宜長期用於餵養嬰兒，否則可能會因能量**不足而造成營養不良。
工業生產上常用離心等方法將牛奶中的脂肪取出，製成奶油。家庭中也可以自制低脂牛奶。因牛奶中所含的乳脂比重較輕，會上浮在牛奶表層，將鮮牛奶靜置過夜然後用吸管或湯匙將上浮的奶脂去除，就成低脂牛奶。
也可將鮮奶煮沸後靜置，待稍冷卻後牛奶表層即形成一奶皮，此奶皮就是脂肪皮，去除後就是低脂牛奶。
脫脂牛奶所含的脂肪在1％以下。家庭自制，需將鮮奶靜置過夜或煮沸去奶皮3次，使脂肪減到最少量。脫脂牛奶較適合成年人飲用，特別是一些需限制和減少飽和脂肪攝入量者，因為他們不依靠牛奶來**能量，喝牛奶是為了補充牛奶中的優質蛋白質和鈣劑等。
而加入鈣劑的脫脂牛奶，更適合中老年人服用。
3樓：三妹雜談
脫脂牛奶有哪些好處？
4樓：開冷桖
脫脂牛奶不含脂肪，適合需要**的人喝，但是味道不好，沒有什麼奶味．
全脂牛奶就是未經過脫脂處理的牛奶，一般人都適合，而且口感比較好．
我個人覺得，我們正常人沒有必要選擇脫脂牛奶，正常飲用不會導致發胖，而且健康！
全脂牛奶適合什麼人喝
5樓：生活日常老師
兒童和青少年等需要長身體或者長期運動的人群。
全脂牛奶即脂肪未經去除的普通牛奶，其成分接近純牛奶，脂肪含量大約在3%左右。由於脂肪的原因，全脂牛奶的濃厚香氣和絲滑口感都被更好地保留，另外脂肪中的脂溶性維生素a、d、e、k等營養物質也儲存得更全面。
因此全脂牛奶適合兒童和青少年等需要長身體或者長期運動的人群飲用，它可以促進身體發育，改善記憶力，如特侖蘇純牛奶、蒙牛新養道全脂牛奶等。
6樓：匿名使用者
答：增強體質,防止骨質疏鬆,是有好處的。 年輕人和中年人可以喝全脂奶粉，因為年輕人長身體、多運動、消耗大;老年人適合喝脫脂奶粉，老年人消化能力差、吸收慢。
7樓：匿名使用者
一般人群均可飲用全脂牛奶，由於其含有牛奶的所有成分，其口感最佳，尤其適合少年兒童、青少年、孕婦等飲用
對於體內營養極度缺乏的人群而言，飲用全脂牛奶是最佳選擇
而老年人經常患有高血壓、高血脂等病症，建議老年人可選用脫脂牛奶，糖尿病患者、肥胖者也應飲用脫脂牛奶
8樓：來自凌雲山得體的曹仁
全脂牛奶：熱量高，適合少年兒童，孕婦和老年人飲用。
脫脂奶：適合限制脂肪攝入量以及注意身材的人飲用。
在國外、特別是發達國家，成年人通常喝脫脂牛奶或低脂牛奶，營養學家也建議成年人食用脫脂或低脂牛奶，奶製品企業也在不斷推出低脂奶製品，例如低脂乳酪、低脂酸奶、低脂冰淇淋等。
對於我國消費者，建議嬰幼兒可以飲用全脂牛奶，健康成年人應喝脫脂牛奶或低脂牛奶。患有高血脂、高血壓、血栓等心血管系統疾病，以及糖尿病、肥胖等代謝性疾病的人應該喝脫脂牛奶。
9樓：愛生活的葉葉
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回答脫脂奶粉適合要求低脂飲食的人群喝，如慢性胰腺炎、膽囊炎、脂肪肝，以及部分心腦血管疾病患者，如高血脂、糖尿病等。上述疾病的發作均與攝入過多的脂肪有關，而脫脂奶粉可在控制脂肪攝入量的同時，為身體補充其他營養物質，如蛋白質、維生素等，且不會加重疾病進展。
脫脂奶粉是從牛奶中去除脂肪和水分後的產品，含有乳糖、牛奶蛋白質，以及與新鮮牛奶一樣，含有同樣成份的牛奶礦物質。與全脂奶粉相比，脫脂奶粉具有低脂肪、低熱能的特點。有**需求的群體，適量喝脫脂奶粉可有效提供除脂肪外的其他營養物質，且不會帶來多餘熱量，可避免在**期間出現營養不良的症狀。
此外，老年群體以也適宜喝，對於降低心腦血管疾病的發生，以及保持血糖穩定均有一定幫助，還可補充鈣質，對於骨質疏鬆有一定作用。
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牛奶適合什麼體質的人喝
10樓：匿名使用者
牛奶一般人群均可食用
1．脫脂奶適合老年人、血壓偏高的人群；高鈣奶適合中等及嚴重缺鈣的人、少兒、老年人、易怒、失眠者以及工作壓力大的女性
2．缺鐵性貧血、乳糖酸缺乏症、膽囊炎、胰腺炎患者不宜飲用；脾胃虛寒作瀉、痰溼積飲者慎服。
3．乳糖不耐症(90%的華人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量，否則引起胃脹和腹瀉。
牛奶是很好的營養食物，適當的飲用是可以的 但最好是少量的飲用！
11樓：小青談健康
為預防骨質疏鬆喝牛奶，但喝多拉肚子，教你1個煮奶的方法不拉肚
12樓：梅子情
什麼體質都可以啊 只是有些人腸胃不太能適應的 一開始 還有味道 所以先試試
13樓：匿名使用者
一般人群均可食用。老年人不宜多喝
純牛奶適合什麼年紀的人喝
14樓：天羽詩韻
純牛奶作為營養價值很高的一種飲品，適合各個年齡段的人喝。
常喝牛奶的好處：
1、牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶後會感到有一種鎮定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶後會起到安神促眠作用。
2、牛奶及發酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質中有85%是變異原性機制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
3、嬰幼兒喝牛奶能促進智力發育。牛奶中的乳糖被消化解時生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是構成腦和神經組織的一種成分。所以，牛奶能促進智力發育。
4、少年兒童喝牛奶能促進 身體生長髮育。據試驗證明：少年兒童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，（經1年的試驗）體重和身高增長近1倍。
5、成年人和老年人喝牛奶能抗衰老，延年益壽。據最新研究成果：牛奶中有一種生物活性物質，即sod。
這種活性物質能清除機體內部一種叫做「自由基」的有害物質，增強機體免疫功能，促進新陳代謝，故能抗衰老延年益壽。此外，牛奶還具有養顏護膚和美容功能。
15樓：匿名使用者
適合任何人喝但是我覺得老人比較適合喝高鈣奶
全脂牛奶和脫脂牛奶都適合什麼人喝?
16樓：蓋涆古天材
脫脂牛奶不含脂肪，適合需要**的人喝，但是味道不好，沒有什麼奶味．
全脂牛奶就是未經過脫脂處理的牛奶，一般人都適合，而且口感比較好．
我個人覺得，我們正常人沒有必要選擇脫脂牛奶，正常飲用不會導致發胖，而且健康！
哪些人適合喝牛奶？
17樓：都市健康說
哪些人群不能喝牛奶？原因是什麼？聽聽專家的解答
18樓：love行丶者
一般來說對喝了牛奶沒有拉肚子的反應就都合適喝牛奶。
牛奶是一種營養價值挺高的一種飲品，一般人都適合喝牛奶，如果是缺鈣的人更要經常多補充牛奶。
經常補充不代表每日都要多補充哦，就是不要每天喝很多，建議250ml就可以了，已經滿足日常需要。
最多也就500ml這樣就可以了，太多了消化吸收不來，導致營養過剩了就不好了。
這樣也浪費牛奶。
還有一喝牛奶就拉肚子的人一般可以定義為牛奶過敏。
那是因為胃裡面沒有能消化牛奶的一種酶，還有就是蛋白質過敏。
不過不要緊。
一般人都可以從牛奶過敏中解脫出來，一次喝100ml，或者50ml，還有加熱喝，之後慢慢加量喝，如果沒有問題應該就是脫敏了。
不過有些人也脫敏不了，那就沒辦法了，就不要喝了吧。
就像有些人海鮮過敏，海鮮過敏比較難脫敏。
19樓：
牛奶一般人群均可食用。 脫脂奶適合老年人、血壓偏高的人群，高鈣奶適合中等及嚴重缺鈣的人、少兒、老年人、易怒、失眠者以及工作壓力大的人士。牛奶幫助有效睡眠，適合高壓力人群。
20樓：祺攝天下
首先不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點；二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物，如饅頭等；三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅乾、點心等含澱粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用，使蛋白質能夠很好的消化吸收。 牛奶有催眠鎮靜作用，早晨正是人們精力旺盛地學習和工作時間，喝牛奶後使人有昏昏欲睡的感覺，反而對學習和工作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。
除了一些特殊情況的人不能喝牛奶，一般都可以喝牛奶，如經常接觸鉛的人，乳糖不耐者，牛奶過敏者，腹腔和胃切除手術後的患者是不能喝牛奶的！
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