1樓：葉超狗
要是運動導致的就沒救了
你是那練出來的，你有沒有見過哪個運動員退役後瘦了，小腿也瘦了的？？
沒辦法你把小腿練實了，裡面全是肌肉了。沒什麼脂肪的了。
我是體育專業的，哈哈·你的情況
你可以看看劉璇現在也瘦了下來，他穿短褲的時候大腿和小腿一樣壯
2樓：love琦犽
..每天早上6點走到晚上6點...不僅可以減小腿..那裡都能減....保證瘦骨如柴..
(在某報紙上看來的...= -...可惜那個女生最後因為太瘦死亡了...不要介意我的話...)
3樓：匿名使用者
我看了很多資料，這個應該是沒辦法的，我也這樣，哎~ 不過，有一種叫做神經阻斷的，就是切一根神經，讓肌肉萎縮，然後變細，可是，這個誰敢啊~
4樓：匿名使用者
有一種**下肢靜脈曲張的襪子據說長期穿可以讓小腿變瘦，你可以試試
5樓：飛翔的開始
不要要求很完美，只要身體健康比什麼都好，你可以適當的運動，多休息！
6樓：舞葬愛情
不要用小腿使爆發力，
7樓：匿名使用者
有沒有試過 保鮮膜??
小腿肚子太粗，怎麼瘦下去，小腿肚子粗怎麼減？
每天把腿立在牆上，成75度左右。最少半個小時。效果很慢，但是很好。而且很簡單 如果單獨想減小腿的話就每天睡覺前，在腳那裡放個枕頭墊著，高度不要超過胸口就行了。如果想全身性鍛鍊 健身，我建議你跑步，不僅能減小腿，對身體也有好處，可以讓身體平衡。增加協調的感覺 多運動，做做啞鈴操！建議找專門健身教練輔助...
小腿上的腿肚子很大,怎麼辦，小腿肚子粗怎麼減？
上海麗質 神經阻斷瘦小腿是近1 2年在國內出現的一種瘦小腿新技術，此技術主要是針對小腿肌肉肥大，尤其是小腿行走時肌肉輪廓突出，影響小腿外形美觀而設計的。小腿後部的肌肉大體可分為小腿內側肌肉和小腿外側肌肉，包括比目魚肌，內側肌肉肥大是導致小腿粗壯的主要原因，神經阻斷瘦小腿有選擇性地阻斷支配這些肌肉的神...
暴走把小腿肚走粗了怎樣才能瘦下來嗎
拉伸 按摩 你應該運動之後沒有拉伸按摩腿，以後每次加運動完記得拉伸按摩半個小時就行了 暴走之後應該按摩讓肌肉放鬆 小腿肚子粗怎麼減？你好！可以利用抽脂 來解決，抽脂 是利用器械通過 小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達到 的目的方法。小腿粗 深層肌無力？2個拉伸動作，每天10分鐘，小腿快速瘦下來 ...