1樓：匿名使用者
多去戶外活動，對視力好。
視力需要鍛鍊的。
人類從進化的角度來看。
一開始都是戶外活動的。
戶外陽光對眼睛是最好的。
燈光，電視、電腦的光線對眼睛都不是最好的。
2樓：淼淼小姑娘的閱讀筆記
是不是整天看**啊？
3樓：好音了物娃
最重要的是在平常的保護！要標本兼治！
平常在看書的時候，不要一看就是一上午！
要大約在45分鐘左右的時候讓你的眼睛休息一下，或者出去眺望遠方，不要長時間的讓眼睛過於疲勞
4樓：匿名使用者
玩電腦 遊戲 有益視力發展的
本人 親身體會
高1 5.1 5.0
自從開始 接觸網路遊戲 視力開始突飛猛進
高2 5.1 5.2 高3 5.2 5.3
5樓：但瀚漠
你錯了，這種想法我在上大學之前也有，但是是不對的，如果你在發現自己已經是輕微近視的話就應該早做**！！現在你應該去醫院配一副矯正近視的眼鏡！！！從最簡單做起，你的視力不會在下降了。。。
6樓：匿名使用者
是不是用電腦，手機，看電視，讀書的時間增多了呢！每天做眼保健操，每天早晚拉耳垂100下，左右轉眼各36下，多看綠色植物，多看遼闊的地方。過一個月就有成效！
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真有這麼厲害！！！！！！！！！！！！！1
7樓：匿名使用者
恩,可能是阿,我現在也是阿,一放假就這樣了
8樓：匿名使用者
經常看電視，玩電腦,注意多休息
9樓：匿名使用者
用眼越多麼視力越差，要注意讓眼睛休息的
視力為什麼會下降,因什麼而引起而近視
單純近視的發生與遺傳和環境均有關係。經過對孿生子研究發現，遺傳因素與環境因素對近視各起一半作用，遺傳因素某種程度上略大於環境因素。流行病學調查與動物實驗則證實，決定單純性近視的主要環境因素是近眼工作。高度近視才過多地受遺傳因素的影響。很多家長不近視，孩子卻近視，這就說明近視與環境 孩子生長過程及用眼...
近視眼平常不戴眼鏡，視力也會下降嗎
眼鏡在輕微近視 1 200 的時候只算是輔助作用，平時戴不戴倒是無所謂，特別是假性近視一段時間後會有恢復的可能 但你已經400多度，不戴肯定會影響到日常生活，從安全形度你還是應該較長時間佩戴 雖然有人說不戴眼鏡可以緩解度數上升的壓力，不過從另一個方面而言，看不清又不戴眼鏡自身就會強迫的眯眼提高清晰度...
如何可以防止視力下降？怎麼防止視力下降？
防止自己實力下降的最好方式就是在平時讀書，看書的時候保持合理的坐姿，還有就是看書時間長了，適度的休息一下，自己的眼睛。防止視力下降的最好的辦法是注意用眼衛生，因此不要用眼過度疲勞是最好的預防近視等視力下降的方法，因為大部分的視力下降，近視等情況是由於長時間的看手機 看電腦 度數等不注意休息導致的，因...