用眼疲勞過度會有什麼後果？醫生對此作出了哪些提醒？

1樓：霏霏愛美食

用眼疲勞過度會導致眼睛發脹、視力下降，會讓眼科疾病高發。醫生提醒人們要合理用藥，注意休息。

平時要注意對眼睛的保護，用眼疲勞過度會影響眼睛健康，也會出現視力下降。眼睛長時間處於疲勞狀態的時候，會讓神經高度緊張，容易讓眼部發脹，而且視神經功能會慢慢的衰退。眼睛過度疲勞會導致眨眼的動作減少使眼睛表面的淚液蒸發過多，不能及時補充，就會讓眼球表面出現炎症危害眼睛健康。

用眼疲勞過度還會影響眼睛的調節能力，本來屬於假性近視，但長時間近距離使用電腦或者手機，導致眼睛處於高度疲勞狀態，就會發展成真性近視，而且會讓視力直線下降。年齡偏大的人眼的調節能力，在下降以後則會出現老花眼，近距離視物疲勞等多種不適症狀，而且不能長時間用眼，不然就會感覺眼睛酸脹流淚。

過度還會增加很多眼科疾病的發病率，特別是長時間面對電腦和手機工作的時候，會讓眼睛疲勞症狀加重，這是青光眼和白內障等多種眼科疾病的發病率會明顯升高，如果不及時**，就會讓人類視力受損，也會影響人們的正常生活。

為了減少眼睛過度疲勞對眼睛的傷害，醫生給出了專業提醒，建議人們合理用眼注意休息。持續工作一小時就要讓眼睛休息一會兒，休息眼睛的時候可以眺望遠方，使眼睛周圍的肌肉鬆弛，晶狀體變平。半分鐘以後再看30釐米左右的物品，這樣會使眼睛周邊的肌肉緊張，晶狀體增厚，能提高眼睛的調節能力。

按著看遠看，近交替進行的方法來調節自己眼睛的功能，能讓眼睛疲勞的症狀減輕，也能讓眼睛恢復正常的調節能力，預防視力下降，緩解眼疲勞。

2樓：兔子舞

用眼疲勞過度的後果就是我們的眼睛會出現大量的紅血絲，對於我們眼睛的視力以及眼睛的健康都會造成嚴重的影響，醫生對此作出的提醒就是一定要保護好自己，也覺得安全，而且也要注意用眼的實踐，做好眼睛的保護工作。

3樓：情感療養師心晴

用眼過度會導致視力下降，醫生提醒大家用眼時，要注意適當放鬆與休息，用眼一段時間後可視遠處物體進行調節，避免眼疲勞以及用眼過度。