1樓：匿名使用者
我不太清楚減小肚子用什麼產品，剛才去 輕身坊 網上查了一下，上面有關於減小肚子用什麼產品的簡單介紹。
你也可以去 輕身坊 **看看，他們是專門做**產品研究評測的。
因為是公益性的，很多網友都參與了他們的試用評測反饋，然後釋出了一些比較好的**產品，都是很不錯的，而且評測推薦的產品**也是比線下買便宜很多。
你可以搜尋下 輕身坊 到他們**看看，應該對你有些幫助。
2樓：白衣昭然
不要突然大量運動，這樣的話瘦下來以後，停止運動會**，要是鍛煉出太多肌肉更不好，肌肉比肥肉更難減，而且一樣顯得胖。平時快步走，動作大，沒事多走走，不要用跑的。飯量不要少，一天分成五六次吃，睡前不要吃東西。
3樓：匿名使用者
呼啦圈，喝涼水，拉肚子，z愛。
4樓：匿名使用者
仰臥起坐很有效果，但不建議過量，很容易影響身體。
5樓：可長興
常做瑜伽運動 **塑身。
6樓：匿名使用者
堅持做仰臥起坐或是轉呼啦圈。
怎麼瘦小肚子啊，人很瘦，但小肚子很大，怎麼減小肚子啊
睡前幾個掉動作，輕鬆瘦小肚子 趕緊收藏，把小肚子減下來 1 適當飲食和適當運動,少吃油膩甜食，多吃蛋白類食物 運動以有氧運動為主，可以消耗脂肪 2 少喝酒,多走路,少做車 3 有收縮肚子的塑腰帶綁在腰上。4 藍心湄在 女人我最大 裡面說的好辦法，看電視的時候，左右上下擰動腰上的贅肉，可以不知不覺減肚...
怎樣減小肚子上的肉
做仰臥起坐。平躺雙腿立起，反覆做。我以前喝酒有小肚腩，每天堅持練100個，2個月見效。就是沒有了，但要完美的腹肌還是得努力。堅持。我今年高三 睡覺之前，平躺，腿部 腳要繃直 向上抬起與上身呈60度 90度，保持姿勢1分鐘左右，腿部彎曲，再次重複之前動作，整個重複十次，小腹有酸脹感 可以根據個人情況加...
怎麼減小肚子又不反彈呢，怎樣快速見小肚子贅肉又不反彈？
轉呼啦圈 呼啦圈 現在市面上有賣的呼啦圈都很重,你就選那重又粗又重的,一開始搖晃小肚皮會有點疼,但是你要堅持下來,你會覺得肚皮都燃燒起來了 1.好處 燃燒脂肪的同時,你會更好的防止便祕,增加腸蠕動 注意 每次你要堅持半小時,建議你每天晚上一邊看電視,一邊搖晃呼啦圈 2.睡前用手揉小肚 用你整個手掌按...