1樓：實用文章分享
清火吃香蕉是可以去火的。香蕉性寒味甘，有清熱解毒，潤肺止咳、和滋補的作用。香蕉含有大量的蛋白質，纖維素和微量元素。
香蕉中的鉀元素，能夠抑制血液中的鈉元素，起到保護心腦血管，降血壓的作用。香蕉中的纖維素能夠促進胃腸蠕動，潤腸通便。需要注意的是，脾胃虛寒，腎功能不全者應少吃香蕉，糖尿病人食用香蕉一次也不應超過半支。
2樓：來自恭王府有野心的華
從中醫的角度來講，香蕉性寒，屬於清火類水果。
吃香蕉最好要在飯後一小時食用，空腹大量食用會導致噁心想吐。
而且香蕉富含較多的鎂元素，大量食用也會使鎂元素破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用。
香蕉的蔗糖含量很大，如果長期大量食用也會導致糖尿病。
但是適當的使用香蕉對人體有很大的好處，香蕉有助降低血壓 ，幫助人體腸胃進行蠕動，也具有安撫神經的效果，香蕉中的糖分利於人體吸收，是一種健康的水果。
3樓：互信互助互愛
香蕉是可以降火的，香蕉屬於寒涼的食物，對於溫熱體質的人群，具有很好的改善作用。可以清理腸道內熱，對於熱病口渴的患者，也具有很好的**作用。香蕉還可以調理脾胃，有效的預防胃炎的發生，可以緩解疲勞，促進大腦的健康。
此外，香蕉中，含有大量的鉀元素，有效的維持身體內鉀鈉的平衡。但是，需要注意的是脾胃虛弱的患者儘量少吃。
4樓：應思真
香蕉是可以清火的，因為香蕉屬於寒涼食物，有降火功效。
5樓：從容家的貓
香蕉是清火的，香蕉可以調理腸道，有助於排便，所以香蕉是去火的。
6樓：大川蕭望糖碎屋
吃香蕉可以去火的，因為香蕉屬於性寒的食物，有降火的功效，香蕉還有其它的功效：
一，香蕉可以治便秘，因為香蕉中富含纖維素，可促進腸胃蠕動，清熱，潤腸，通便的作用，便秘的人可以多吃香蕉。
二，香蕉含有維生素a,增強對疾病的抵抗力，維持正常的生殖力和視力所需要。
三，香蕉含有硫胺素能抗腳氣病，促進食慾消化，保護神經系統。
四，香蕉可以潤喉止咳，清熱解毒，助消化和滋補的作用。五，香蕉富含鉀和鎂，鉀能防止血壓上升，肌肉的痙攣，鎂則具有消除疲勞的效果，因為香蕉是高血壓患者的首選水果。六，睡前吃香蕉還有鎮靜安神的作用。
7樓：心理諮詢師周非非
香蕉是寒性水果，有清火的作用，對便秘很有療效。不會上火，只是含糖量高，血糖高的人不宜多吃！
8樓：帥枋春
香蕉吃香蕉是可以去火的，香蕉性寒味甘，有清熱解毒，所以說香蕉是清火的。
9樓：匿名使用者
香蕉是清火的，不但是爽口好吃，還可以潤腸通便。但是，特別要注意，香蕉且不可多吃。
10樓：扶瀾微步
香蕉是溫性的食物，不會導致上火的。相對來說，有促進腸胃蠕動促進排便的作用，對身體比較有好處。
但是呢，糖尿病人不能多吃，因為這個含糖還是比較高的。
11樓：生活達人百事通蘇老師
有人認為香蕉是熱帶水果，這種水果越吃越上火，但實踐證明適量的吃香蕉是不會上火的，由於香蕉有緩解便秘的作用，不但不會上火，而且還能清火。
12樓：卓蕙昀
香蕉應該能清火，香蕉屬於寒涼的食物，對於溫熱體質的人群，具有很好的改善作用，可以清理腸道內熱對於熱病口渴的患者也具有很好的**作用，香蕉還可以調理脾胃有效預防胃炎的發生可以緩解疲勞促進大腦的健康，香蕉中含有大量的鉀元素，有效地維持身體內鉀鈉的平衡，但是脾胃虛弱的患者儘量少吃，香蕉還可以促進腸胃蠕動起到潤滑作用，經常吃香蕉，不會便秘。
13樓：嘿這個年紀
香蕉是清火的，香蕉性寒味甘，有清熱解毒，潤肺止咳、和滋補的作用。香蕉含有大量的蛋白質，纖維素和微量元素，吃點可以去火。
14樓：來自夾山寺喜盈盈的爬山虎
香蕉是一種味甘、微寒的水果，吃香蕉可以降火，具有清熱去火的作用，而且香蕉中含有大量的人體必要的微量元素，可以促進腸胃道的蠕動，而且吃香蕉也有利於排便，也是小孩和老人都是喜愛的食物之一。但是不要吃太多的香蕉，吃太多香蕉容易引起便秘，同時建議一天吃一根即可，有助於腸胃道的蠕動和消化。
15樓：小螞蟻科普
香蕉應該是清火的，因為香蕉有利於通便，每當便秘的時候吃一些香蕉就可以解決這個問題，所以我覺得香蕉是清火的。
16樓：情感智多星
香蕉是清火的，而且是對便秘有緩解作用的水果。
17樓：靜觀社會之虹靜說說
香蕉是清火的，香蕉皮的作用有很多，香蕉皮可以**口腔潰瘍，香蕉可以**便秘。
香蕉的作用真的很多。有便秘的朋友可以多吃，這可以清火。
18樓：合朗
香蕉是清火的，不是上火的。適當的吃香蕉潤腸通便、清火。香蕉雖然好吃，但也不能一次吃得太多。無論吃什麼水果都要適可而止。
19樓：千里走單騎
香蕉屬於寒性食物，有降火的功能，其含有豐富的膳食纖維以及微量元素，可以起到通腸潤便、促進消化以及增進食慾等作用，適合便秘以及上火的人食用，但是一次不宜攝入過多，以免出現腹痛腹瀉的症狀。
20樓：帥思琳
吃香蕉可以清火，因為香蕉是寒性水果有降火功效，香蕉可以治便秘，香蕉清熱、潤腸、通便，便秘的人可以多吃香蕉，吃香蕉能增強抵抗力，還能抗腳氣病，促進食慾消化，香蕉還可以潤喉、止咳、清熱、解暑、助消化和滋補作用，香蕉中含鉀和鎂很高，可以防止血壓上升。還可以消除疲勞，睡前吃香蕉，還有鎮靜安神作用。
21樓：網友
香蕉是清火的，香蕉是一種味甘、微寒的水果，吃香蕉可以降火，具有清熱去火的作用。
22樓：不想想太多
香蕉是屬於清火的，因為香蕉是屬於涼性水果，吃香蕉不會上火，但腸胃不好的人不宜多吃香蕉。
23樓：星空
香蕉應該是清火的。橡膠屬於性涼的食物，所以是清火的。
24樓：小想的小世界
香蕉是bai清火的。香蕉如果在飯後吃可du以幫助zhi
消化，可以。
減dao肥的，但是不可以吃多哦。專吃多了會屬發胖的，因為糖份比較高。而且香蕉不能空腹食用。
香蕉，芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實，熱帶地區廣泛栽培食用，例如我國海南等熱帶地區。香蕉味香、富於營養，終年可收穫，在溫帶地區也很受重視。 香蕉的功效與作用：
**高血壓、防治胃潰瘍、解酒、**、美容淡斑、**咳嗽、**憂鬱症等。
香蕉為芭蕉科植物甘蕉的果實。原產亞洲東南部，我國臺灣、廣東、廣西、福建、四川、雲南、貴州等也均有栽培，以臺灣、廣東最多。秋季果實成熟時採收，經處理脫澀後，洗淨鮮用。
我國栽培的有甘蕉，粉蕉兩個品種。甘蕉果形短而稍圓，粉蕉果形小而微彎。其果肉香甜，除供生食外，還可製作多種加工品。
香蕉是人們喜愛的水果之一，歐洲人因它能解除憂鬱而稱它為「快樂水果」，而且香蕉還是女孩子們鍾愛的**佳果。香蕉又被稱為「智慧之果」，傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉營養高、熱量低，含有稱為「智慧之鹽」的磷，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素a和c，同時膳食纖維也多，是相當好的營養食品。
25樓：匿名使用者
香蕉是可以清火的，一般吃香蕉容易消化，促進腸胃蠕動。
26樓：匿名使用者
香蕉應該是清火的，吃了香蕉可以潤腸通便的作用。
27樓：流行詞解說
香蕉是有清火的作用！
28樓：匿名使用者
清火飯前飯後都要少吃盡量不吃香蕉，特別是你吃得特別油膩的時候，會腹瀉的。
29樓：匿名使用者
香蕉不會上火也不會清火吧。對便秘有效果。
30樓：匿名使用者
香蕉吃多了會拉脰子，所以上火。
31樓：匿名使用者
不清火也不上火，糖分大，不要多吃。
32樓：光舒俞清婉
根據個人體質決定，香蕉性寒味甘，可清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降低血壓和滋補作用，價廉物美。
吃多少看個人喜好！
香蕉是上火的還是降火的？
香蕉是降火還是上火的求大神幫助
33樓：絕情
香蕉是降火的 我看你描述的情況 我建議你用鴨蛋 蒸著吃 每次一到二個 兩三天就好了。
34樓：嘎嘎5y6k溔幃
降火的，體虛的人不能吃，因為屬涼性的。體虛的人吃會腹瀉。香蕉皮可以通便。
35樓：網友
香蕉降火的 可以多喝水。
36樓：帛敬曦
香蕉性寒，體質偏於虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(洩瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。
香蕉上火還是去火？
37樓：愛情海的小魚兒
香蕉應該是去火的，降血壓，長期食用對心血管有好處。可以治便秘但是是熟透的香蕉，像在北方吃到的香蕉就不是真熟的，其實持這種香蕉更加重便秘。
柿餅吃了會清火還是上火，吃柿子是清火還是上火
去火的。柿子 科屬 為柿科植物柿的果實。別名 米果 猴棗 鎮頭迦。性味歸經 性寒，味甘 澀 入心 肺 大腸經。功效主治 潤肺生津，清熱止血，澀腸健脾，解酒降壓。主治肺熱咳嗽，脾虛洩瀉，咯血便血，尿血，高血壓，痔瘡等病症。營養成分 每100克含水分82 4克，蛋白質0 7克，脂肪0 1克，碳水化合物1...
橙子到底是上火的還是下火的，橘子上火，那為什麼橙子去火呢？
西郊有雨 吃橙子是不會上火的，它是敗火的水果。橙子 學名 citrus sinensis 英語 orange 是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實，亦稱為黃果 柑子 金環 柳丁。橙子是一種柑果，有很高的食用，藥用價值。橙子起源於東南亞。橙樹屬小喬木。果實可以剝皮鮮食其果肉，果肉可以用作其他食物的調料或附加物...
稜的是香蕉還是芭蕉，四個稜的是香蕉還是芭蕉？
巧米樂 四個稜的是香蕉，芭蕉是三個稜。芭蕉 musa basjoo sieb.et zucc.為多年生草本植物。葉子很大，長橢圓型，花白色，果實跟香蕉很相似。常綠大型多年生草木。莖高達3 4米，不分枝，叢生。葉大，長可達3米，寬約40釐米，呈長橢圓形，有粗大的主脈，兩側具有平行脈，葉表面淺綠色，葉背...