1樓：浪漫的金百合
1.食補。食補沒有***，方便又實惠，還可以起到藥物所不能起到的作用。
氣血不足的患者，可多吃一些紅棗、阿膠、桂園、紅豆以及烏雞燉湯等，可起到補氣養血、補心安神、滋潤**、改善睡眠以及提高自身免疫力的功效。
2.藥補。中藥可以補益人體的虛弱不足。
通過補益的藥物來調理病體，增強人體的抗病能力，保持其陰陽平衡，扶正祛邪，達到**的目的。常用的補氣血藥物有人參、黃芪、白朮、山藥、甘草、當歸、制首烏等。中成藥也有補氣血的，具體為大補丸、八珍丸、白鳳丸等。
綜上所述，食補與藥補各有各的特點，各有各的優勢，食補以養身、防病為目的，而藥補則以扶正、治病為宗旨，一般情況下，食補是不能代替藥補的。
2樓：董碧嘉
你好。食補只能起到一種保健作用，還有藥補就是有一定藥性，這樣對身體還是很好的。
3樓：按鳳蒻靚萘
食補需要堅持，對人體沒有什麼傷害。還要不能快速起到作用，但對人體會有細微的傷害。
4樓：匿名使用者
藥補是針對老年人生理機能衰退，抗病能力降低；或者是大病之後、身體虛弱的情況下進行的。 食補一般可理解為食療食養，就是根據需要，運用食物來**和補養身體，達到**疾病延年益壽為目的的一種方法。是藥三分毒，對身體有一定影響但見效更快，食補對於較輕症狀有效是一種慢性**，但對身體無害。
藥補和食補的區別？
5樓：安暖靜心
藥補與食補同屬中醫進補範疇，但有所不同。食補也稱食養，指應用食物的營養來預防疾病，推遲衰老，延年益壽。
藥補乃中醫**虛證的方法之一，主要運用補益藥物來調養機體，扶助正氣，增強機體的抗病能力，保持機體的陰陽平衡，使其發揮正常功能，扶正祛邪，促使**。
食補既方便又實惠，人們樂於接受，一般沒有***，而且可引起藥物起不到的作用，但必須根據體質情況適當進補，如果老腎虛可多吃些補腎抗老的食品，如胡桃肉、栗子、豬腎、甲魚、狗肉等；防止神經衰弱，推遲大腦老化，可多吃些補腦利眠之食品，如豬腦、百合、大棗等；
高血壓、冠心病應多吃些芹菜、菠菜、黑木耳、山楂、海帶等；防止視力退化應多吃蔬菜、胡蘿蔔、豬肝、甜瓜等。通過食補能使臟腑功能旺盛，氣血充實，使機體適應自然界的應變能力增強，抵禦和防止病邪侵襲，即中醫所謂「正氣存內，邪不可幹」。
藥補即運用補益的中藥來**人體的虛弱不足。虛證，歸納起來主要有氣虛、血虛、陰虛、陽虛四大類。因此，運用補養藥物也可相應地分為補氣，如人參；補血，如當歸；補陰，如枸杞子；補陽，如鹿茸。
但藥補必須掌握分寸，適可而止，並根據病情之不同缺啥補啥，切忌補之過偏，不僅無益，反而有害。
綜上所述，食補與藥補各有千秋，食補以養身、防病為主；藥補以扶正、治病為主，所以食補是不能代替藥補的。
6樓：靖川永子
不一樣，食補無毒***，過程長、效果慢。比如稻穀與小麥，稻穀偏於陰性，小麥陽性，五穀雜糧，調理陰陽、五臟六腑。
藥補，一般以毒攻毒，用藥材的偏性，來調整陰陽臟腑失衡，往往不顧毒***。療效快，甚至立竿見影。比如中藥大黃，吃上就瀉。
藥補與食補的區別是什麼?
7樓：手機使用者
病情期用藥補，而平常生活的調理用食補，而且兩則用的藥物不同，根本沒有辦法比較，就像西醫的實驗，要比較兩則的區別，至少要有對照組，實驗組等相同因素和不同因素。所以，藥補和食補誰更補，與其討論這個問題，還不如辨證去吃更好！不是嗎？
8樓：姜疌
藥補對身體有一定的害處，即使在科學的藥補，但是食補就好的多，而且有不會傷神，何樂而不為呢。
9樓：萬年弱受
當然是藥補好，吃一百分。就ok了。
藥補和食補一樣嗎？
10樓：時光倒流真心
藥補食補不一樣，中醫古籍記載，神農教民嘗百草之滋味，當次之時，一日遇七十二毒，得茶而解之，有此醫藥方興，的記載。李時珍指出，軒轅氏出，教以烹飪，研製為方劑，而後民得逐養生之道。說明至少在2023年前，中國人就在探索食物和養生保健的關係。
祖先為拉生存，嘗百草，吃野果，創立，食藥同源，膳藥同功的哲學思想。食療就是根據人體的健康狀況，依託食物的保健功能，以食代藥，用食物防病治病的方法比藥物**疾病更有意義，先進廚房後進藥房。
藥補與食補有哪些利弊？
11樓：漫閱科技
任何事物都有雙重性，有一利，就有一弊，補藥也是如此。比如長期過量服用維生素c，可引起嘔吐、腹瀉；又如人參是補藥，可是陰虛火盛的人服用人參則有害無益。
俗話說，藥補常常不如食補。人體所需的六大營養素——蛋白質、脂肪、維生素、糖、無機鹽和微量元素，都可從食物中攝取，所以只要不是嚴重疾病造成特殊需要，就不必花大錢去吃補藥。
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