產婦不能吃蔥薑蒜嗎，產婦可以吃蔥薑蒜嗎

1樓：曹仙

蔥薑蒜是很常見的，這些在製作佳餚的時候都是可以選擇的，蔥薑蒜對**人體疾病有著很好的幫助，蒜對解毒有著很好的幫助，所以對蒜的選擇完全是可以放心進行的，那蔥具有開胃的功效，不過對胃部不好的人群，對蔥吃的時候需要適量進行，這樣對身體才不會有影響，那孕婦可以吃蔥薑蒜嗎？

很多人對孕婦可以吃蔥薑蒜嗎並不是很清楚，這就需要對女性懷孕的時候，不可以選擇吃的食物進行認識，使得在吃的時候，避免對這些食物選擇，下面就詳細的介紹下。

孕婦可以吃蔥薑蒜嗎：

可以吃的。孕婦不能吃的食物：

1、豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆漿：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痺疾病，甚至會引起永久性癱瘓。

4、發芽馬鈴薯：馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高几十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痺致死。

5、鮮木耳：鮮木耳含有一種啉類光感物質，它對光線敏感，食用後經太陽照射，引起日光皮炎，個別嚴重的還會因咽喉水腫發生呼吸困難。

6、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙鹼，這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下，再烹調食用。

7、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。

8、腐爛的生薑：腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。

9、竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。

以上就是對孕婦可以吃蔥薑蒜嗎詳細介紹，女性在懷孕的時候，是可以選擇吃蔥薑蒜的，這些食物對女性身體沒有損害，那對女性懷孕的時候，不能吃的食物，以上也是有著一些介紹，所以在選擇的時候，需要注意這些食物。

月子裡能不能吃蔥薑蒜

2樓：匿名使用者

儘量別吃，還有大料。

產婦能吃生薑大蒜蔥嗎?

3樓：仉玉軒

一、調昧品會回奶——假。

自從當媽媽後，聽到最多的就是寶寶吃母乳期間，哺乳媽媽不能吃蔥、姜、蒜、八角、桂皮等調味品，因為會回奶。沒這些配料的菜，我實在是難於把菜嚥下口。媽媽們難道只能清湯寡水，吃水焯的菜？

雖然調味品的確會對乳汁有影響，但並不是回奶，而是乳汁的味道會受到媽媽飲食的影響。我現在也是在哺乳期，餐餐飯菜基本離不開蔥、姜、蒜，想吃滷肉的話，八角、桂皮也是必加的配料，我的乳汁量還是很充足，寶寶也吃得也很歡樂和滿足。

其實，這些配料並不會導致回奶。

除了調味品，西蘭花、洋蔥、西柚、草莓、橘子、橙子、檸檬等蔬菜水果，也同樣會使乳汁的味道發生輕微變化。但是，這並不意味哺乳媽媽們就要因此遠離這些食物。雖然許多食物會輕微地改變乳汁的氣味和口味，可同時卻能讓寶寶提前接觸到豐富的味道，在未來新增輔食的時候更容易接受這些口感。

而且，母乳餵養需要全面均衡的營養。媽媽飲食多樣化，才能更好地守護寶寶的口糧質量。

二、喝酒影響乳汁質量——真。

哺乳期最安全的做法當然是不喝酒。據研究，哺乳期攝入酒精會抑制媽媽體內分泌的泌乳素，導致排出的乳汁減少。哺乳媽媽喝酒後，酒精大約會在30~60分鐘左右進入血液和乳汁中。

也就是說，媽媽血液中的酒精濃度是和乳汁中的酒精濃度相等的。喝酒後，除了時間，別的方法都不足以清除乳汁中的酒精。

如果在偶爾的特殊情況下，如聚餐，哺乳期媽媽無法避免少量飲酒，那麼應確保在哺乳之後再食用或飲用，或者在攝入酒精後3～4個小時內避免哺乳。

月子期間能吃蔥薑蒜不

月子產婦能吃蔥薑蒜嗎

4樓：網友

產婦應慎吃蔥薑蒜。

產婦慎吃蔥薑蒜的原因：辛辣溫燥食物可使產婦內生熱，產婦因此上火，出現口舌生瘡，大便秘結及痔瘡等。給寶寶授乳的媽媽有內熱，能夠通過乳汁影響嬰兒，使寶寶體內也生熱。

因此，產婦飲食宜清淡溫和，特別在產後5-7天之內，應以米粥、軟飯、麵條、蛋湯等為主，儘量少吃吃蔥薑蒜。除此，姜是辛溫之物，吃薑一次不宜過多，過多的姜醋會增加血性惡露。

產婦正確吃蔥薑蒜的方法：如果惡露突然增多或顏色變鮮紅，應暫時停止或減少分量。要適時、適量、適度食姜。

適時：待惡露轉為顏色淡黃色或白色為宜。適量：

以隔天小半碗或一碗姜醋的量為宜，不宜飲用濃薑汁。適度：指飲用時間不宜太長，—般持續10天左右即可。

陰虛內熱的新媽媽不宜食用生薑。

產婦可以吃大蒜和蔥嗎