1樓：薇婭老師
在上門診的時候，許多人都問我，產後能不能喝銀耳湯？現在我先講講銀耳的作用。銀耳又稱作白木耳，是菌類物中上等佳品。
銀耳味甘，性平，無毒。它有補脾，開胃，益氣，滋陰潤肺等的作用，能增強人體免疫力。銀耳因為含有天然的植物性膠質，所以它有潤膚的作用。
銀耳的粗纖維有助於胃腸蠕動，能夠減少脂肪的吸收，對於產婦產後的便祕也能起到預防作用。
產婦因為分娩，在產程中耗力傷氣，產婦可出現怕冷、自汗等氣虛症狀，還有食慾欠佳，體力透支等，這時候要給產婦增加營養，補充體液，但是不能馬上服用高脂油膩的食物。因為銀耳具有補氣，和血，養胃，生津，止渴，潤肺，強心、壯身、補腎等作用，那麼銀耳湯就是很好的選擇。銀耳湯還對於病後體虛具有強壯扶正的作用。
妊娠後，產婦容易發生**的變化如色素沉著、妊娠斑等。產後容易發生**乾燥，**皺褶多，因為銀耳含有膠質物質，它有滋潤**的作用。所以產後喝銀耳湯是一種不錯的選擇。
但是什麼物質，過量都是對身體有害的。就是在平時的生活中也要均衡飲食。也不是因為這種物質好，就要多量食用。各種蔬菜水果及蛋白質類食物都要適量食用，才能使身體強壯。
在煮銀耳湯的時候，可以加入少量大棗、枸杞子、蓮子、桂圓等，有補氣、補血、安神的作用
2樓：晨雨梧桐
產婦因為分娩，在產程中耗力傷氣，產婦可出現怕冷、自汗等氣虛症狀，還有食慾欠佳，體力透支等，這時候要給產婦增加營養，補充體液，但是不能馬上服用高脂油膩的食物。因為銀耳具有補氣，和血，養胃，生津，止渴，潤肺，強心、壯身、補腎等作用，那麼銀耳湯就是很好的選擇。銀耳湯還對於病後體虛具有強壯扶正的作用。
妊娠後，產婦容易發生**的變化如色素沉著、妊娠斑等。產後容易發生**乾燥，**皺褶多，因為銀耳含有膠質物質，它有滋潤**的作用。所以產後喝銀耳湯是一種不錯的選擇。
但是什麼物質，過量都是對身體有害的。就是在平時的生活中也要均衡飲食。也不是因為這種物質好，就要多量食用。各種蔬菜水果及蛋白質類食物都要適量食用，才能使身體強壯。
在煮銀耳湯的時候，可以加入少量大棗、枸杞子、蓮子、桂圓等，有補氣、補血、安神的作用。
坐月子可以吃銀耳蓮子紅棗枸杞湯嗎
3樓：文
新媽媽坐月子能喝銀耳蓮子湯。銀耳蓮子湯主要是以銀耳和蓮子為主要原材料製作而成。其中，銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心額功效。
不但適合中老人、病後體虛者食用，而且對女性嫩膚美容也很有效，產後媽媽坐月子期間適量食用能淡化部分孕婦斑；另外，蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安神的功效，對產後孕婦也有滋補作用。
坐月子喝銀耳蓮子湯，具體的做法大家可以借鑑以下方法：
1、準備銀耳、蓮子、紅棗（去核）、冰糖；
2、銀耳用冷水浸泡1個小時，待發後，去粗蒂，切小塊備用；
3、鍋中放適量水，下蓮子，大火燒10分鐘後放入銀耳、紅棗，大火煮5分鐘；
4、轉小火煮約1個小時這樣，期間不時攪拌一下，最後起鍋前加入冰糖調味即可。
引產後能吃銀耳蓮子紅棗湯嗎
4樓：匿名使用者
能。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一，主要由紅棗、銀耳，冰糖等原內料熬製而成。
銀耳容富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效。紅棗銀耳湯具有清熱、潤肺、止咳的功效。秋冬季天氣乾燥，因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。
製作方法也是非常簡單，每天可以適當喝一點，具有美容養顏，排毒益氣等功效。
製作方法：
1.將銀耳泡發，清洗乾淨，撕成小碎片
2.紅棗6個左右，可以放入適量的枸杞子
3.鍋中加入適量的水，煮沸，放入銀耳、紅棗。熬煮10左右分鐘即可。
4.煮熟以後可以根據自己的口味適當加一些冰糖
5樓：撒泉皮霏霏
病情分析：吃銀耳蓮子紅棗湯，有利於產後的婦人恢復健康。這種情況可以吃銀耳蓮子紅棗湯的。意見建議：產後要多休息，避免受風寒，不能吃辛辣的食物。
6樓：咎婕竹俊雅
你好，你可以喝，最好在早晨喝。因為百合,蓮子,紅棗,冰糖一起熬湯可以有安神去火滋陰潤肺補氣美容養顏的功效的 建議你早晨喝銀耳蓮子湯為最佳時候,.注意月經期間最好不要喝。
祝你早日恢復健康。
銀耳紅棗湯坐月子能喝嗎，坐月子可以喝銀耳紅棗湯嗎
產婦可以吃銀耳紅棗湯，產後會丟失一部分血液，身體氣血虧虛，會有疲勞無力，抵抗力下降的現象。銀耳富含維生素d 微量元素硒 天然植物性膠質和酸性多糖類物質等營養元素，大棗中含有豐富的維生素c和礦物質鈣 鐵等。產後吃銀耳紅棗湯具有增強身體免疫力，補氣養血 安神 增強食慾等功效。但是溼氣重症狀，腹脹者不宜食...
體寒能吃銀耳紅棗湯嗎，經期能吃銀耳紅棗湯嗎
古方紅糖 可以，建議加姜泡水，還可以驅寒，另外，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。銀耳富含天然膠質，有滋陰 潤燥 清熱的功效，長期堅持飲用銀耳湯能滋潤 美容養顏。 銀耳具有強精 補腎 潤腸 益胃 補氣 和血 ...
坐月子能吃人蔘紅棗枸杞銀耳湯嗎，紅棗銀耳湯，坐月子能吃嗎
可以的。紅棗銀耳湯是用銀耳 紅棗製作的一道甜品。適宜於婦孺 病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。能提高肝臟解毒能力，起保肝作用。紅棗富含蛋白質 脂肪 糖類 胡蘿蔔素 b族維生素 維生素c 維生素p以及鈣 磷 鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。一 ...