1樓：無雅詩
包菜可以煮粥，下面來看看幾道包菜煮粥的方法：
包菜排骨粥：
材料：排骨200g、乾貝20g、包菜100g、米140g、鹽適量、黑胡椒適量、姜適量、蒜適量、水適量。
做法：1、包菜洗淨切碎備用；
2、乾貝洗淨用水泡10分鐘；
3、把洗好的米、排骨、連同泡乾貝的水一起倒入高壓鍋裡，然後注入適量清水，壓上12分鐘；
4、等高壓鍋可以開時，倒入切碎的包菜，蓋上蓋子，煮上4-5分鐘，記的不要上壓力；
5、出鍋時加入鹽和黑胡椒調味即可。
小貼士：泡乾貝的水不要倒掉，最後放入包菜時高壓鍋不要上氣。
包菜胡蘿蔔粥：
材料：胡蘿蔔半根、捲心菜四五片、大米一把、鹽適量、芝麻油適量、水適量。
做法：1、胡蘿蔔和捲心菜洗淨切成絲狀；
2、洗淨的大米加水入電飯鍋，插上電源煮至水開；
4、再煮十五分鐘左右至粥濃稠加點鹽即可出鍋。
小貼士：注意用電飯鍋煮粥容易溢鍋，所以粥煮開後要將蓋子開啟一點。
包菜鴨肉泡粥：
材料：米飯1碗、熟鴨肉100g、包菜150g、油適量、鹽適量、蔥適量、水適量。
做法：1、鴨肉切碎，包菜洗淨切碎；
2、取燒鍋，放入米飯，加適量水，大火煮開，小火20分鐘；
3、鍋裡油熱，放下鴨肉、包菜煸炒；
4、當包菜發蔫，放鹽炒勻，盛出；
5、當鍋裡粥燉稠，放下鴨肉、包菜，煮開，撒些蔥花即可。
2樓：貫揚
最好不要，因為包菜煮時間長了會變顏色，而且包菜煮粥口感也不好，會影響你們的食慾。
包菜煮粥有什麼功效
3樓：贛南臍橙
包心菜粥。
【**】民間方。
【原料】包心菜500克粳米50克。
【製法】先將包心菜水煮半小時，撈出菜後，入米煮粥。
【用法】日服2次。溫熱服。
【功效】緩急止痛。適用於胃脘拘急疼痛，對胃及十二指腸潰瘍有止痛和促進潰瘍癒合作用。
五穀雜糧粥能和包菜一起吃嗎
4樓：一個擁有起名困難症的人
當然是可以的呀！隨著人們生活水平的提高，和環境不斷被破壞。大家都慢慢認識到吃五穀雜糧的好處。
多吃點五穀雜糧一定是對身體有好處的，但一定要注意五穀雜糧的質量。糧食這類東西等級很多，質量也千差萬別。超市裡的五穀雜糧都是比較貴的，質量也一般，不建議大家到超市是購買。
大家可以到阿里巴巴上或者**網上有選擇的購買。最好是先買一點試試看一下質量怎麼後，下次就可以多買點。當然**也是一方面，一定要記住一分**一分貨。
現在人們都是吃的精細的糧食，這樣對身體反而不好，平時多吃點五穀雜糧是很有好處的，建議平時可以拿五穀雜糧做成粥或者打成豆漿都是不錯的選擇。
五穀雜糧粥和時令的蔬菜配著吃，還可以起到**的功用。這樣**是最有效的，而且對身體也是最好的。
五穀雜糧也可以在煮米飯時加到裡面也是可以的。時令的蔬菜最好是清淡點，這樣對身體就更好了。謝謝！希望能幫到你。
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