1樓：愛喝粥
哺乳期不能吃皮蛋。皮蛋是一種醃製過導致蛋白質變性的蛋類，本身食用皮蛋就是對身體沒什麼好處的，更何況哺乳期間，媽媽食用的食物都很容易通過乳汁讓寶寶吸收到，因此哺乳期不要食用皮蛋。
哺乳期吃皮蛋的危害。
1、使人體攝入過量鉛：皮蛋富含鐵質、必需氨基酸、維生素e等營養物質。但皮蛋在製作過程中會有一些有害成分的新增，如氧化鉛、硫酸銅等，如果經常食用皮蛋，有可能會引起鉛中毒。
2、影響人體鈣質吸收。鉛更會取代鈣質，影響鈣的攝取，可能造成哺乳期媽媽缺鈣，對乳汁也有影響。
3、影響寶寶健康。媽媽進食了皮蛋後，其中的鉛成分可能會通過乳汁輸送給寶寶。皮蛋中的鉛被寶寶吸收後，會存留在肝、肺、腎、腦等組織及紅細胞中，還會使骨骼與牙齒中的鈣流失，會出現骨骼和牙齒發育不良、食慾減退、胃腸炎等。
所以為了媽媽和寶寶的健康，媽媽們一定要記住不能吃皮蛋。另外，媽媽們應該注意飲食清淡，也要注意營養均衡，才能保證寶寶的健康。
2樓：網友
哺乳期應當儘量避免吃皮蛋。皮蛋雖然是一種特色美食，但是經過醃製後的皮蛋，其中的蛋白質已經變性，失去了其原有的營養價值。而且，皮蛋在醃製期間會導致鉛的含量過多。
哺乳期媽媽經常吃皮蛋，會導致鉛攝入過量引起鉛中毒；同時，也會影響飲食中鈣質的吸收，導致哺乳期媽媽缺鈣，乳汁質量下降；嚴重的甚至會導致母乳中含鉛量過多，嚴重影響寶寶的身體健康。
3樓：農民三哥
哺乳期儘量避免吃皮蛋，因為皮蛋中含有大量的鉛，會影響人體對鈣質的吸收，引起產婦缺鈣，裡面含有的鉛也會殘留在母乳中，通過乳汁也會影響寶寶的生長髮育，如果只是偶爾吃一次不會有太大的影響，不用太過擔心。哺乳期建議應該注意飲食清淡，營養均衡。
哺乳期能吃皮蛋嗎
4樓：匿名使用者
皮蛋含重金屬尤其是鉛含量比較多，因此有一定的毒性，如果您在哺乳期，為了孩子的健康，儘量不要吃；如果實在想吃，可以去正規商場購買無鉛皮蛋。
哺乳期能吃皮蛋嗎 吃皮蛋有這些危害
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哺乳期吃皮蛋有影響嗎
5樓：孤獨者靈凝
不可以吃皮蛋的呢！皮蛋含有重金屬的，是鉛！產婦吃了皮蛋，影響了母乳，然後寶寶又吃了母乳，這樣鉛就到了寶寶的體內了！
寶寶鉛超標對身體和發育非常不利的呢！媽媽，可不要嘴饞呀！等寶寶斷奶後再吃皮蛋吧。
6樓：匿名使用者
哺乳期最好不要吃皮蛋，因為皮蛋在製作中會產生較多含鉛的成分，而鉛和其化合物對人體各組織均有毒性。而哺乳期的母親日常飲食中的有毒成分會隨著乳汁進入嬰兒口中，嬰兒身體的各個器官又都沒有發育成熟，那麼這種成年人吃多都不好的皮蛋，對嬰兒當然更會造成傷害，所以哺乳期間最好不要吃皮蛋。即使標榜是「無鉛」皮蛋野人還是少吃為佳，天知道它是否真的無鉛。
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