1樓：匿名使用者
柚子。柿子，山楂，這些都是時令果。
注：柿子，不能多吃。
山楂可以做成糕。
柚子，皮可以放家裡去異味。
2樓：小玉炫舞
**吃什麼水果比較好呢？
3樓：洛神的資料庫
現在柚子、火龍果，都是上市季，而且糖分少，對身體也好。
4樓：方家方墨
街上什麼水果賣的多買什麼。
5樓：小玉炫舞
**吃什麼水果比較好呢？
6樓：後泰和度知
吃的學問很大，吃什麼水果要看自己的體質適合哪一種水果，水果有涼熱之分，西瓜涼，胃寒之人適當吃，桃子養人可以多吃，糖尿病的人要注意糖分的攝入，注意選擇性的使用。各種瓜果都很好，適合自己的就是最好的。
7樓：網友
我覺得草莓西瓜櫻桃葡萄芒果都挺好吃。
8樓：鬱永修袁丙
一般的情況下，在懷孕的期間，可以多吃點榴蓮，蘋果，梨，葡萄，提子，火龍果等，平時需要注意飲食全面，清淡，營養的。
9樓：小玉炫舞
**吃什麼水果比較好呢？
10樓：鍾古渾夢容
柑桔、木瓜、桃子、菠蘿、草莓、葡萄、香蕉、蘋果 西瓜。
11樓：網友
蘋果，草莓，菠蘿。西瓜，葡萄糖份很高的要少吃，桃子是熱性的，香蕉可以在正餐前吃，迅速補充熱量。
12樓：此時明白人生
冬季有許多醫療保健的水果。由於氣候的原因許多人會感冒，身體會不適，這時我們可以買些梨。冬季吃梨止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用，尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼，大便燥結症較為適宜。
醫學研究，梨有 降低血壓、清熱鎮靜的作用。大家可以對吃些梨。
在冬季也可以吃些甘蔗，勞累過度或飢餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗就會使精神重新振作起來。甘蔗多汁，營養豐富。甘蔗含糖量豐富，有葡萄糖，蔗糖，果糖，甘蔗可**因熱病引起的心煩口渴，反胃嘔吐。
所以大家可以選購甘蔗在冬季。
橙子大家都很熟悉，多吃橙子可以預防膽囊疾病，降低血中膽固醇，健脾溫胃。因為橙子含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、胡蘿蔔素、檸檬酸等多吃無害，建議大家可以在冬季吃些橙子。
橘子還有維生素c，蛋白質，鈣適合的人群慢性肝炎和高血壓患者，多吃蜜橘可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。兒童和老人不宜多吃胃腸、腎、肺功能虛寒者也不可多吃。
香蕉香糯可口，含有豐富的維生素、食物纖維和鉀、鎂、鈉等礦物質，能維護**和毛髮的健康，可以預防中風和高血壓。特別適合溫熱病、口煩渴、大便秘結、痔瘡出血者和**者。
6蘋果富含糖類和鉀鹽。潤肺健脾、養心益氣等功效，大家不要在飯前吃蘋果，影響消化。起到降低膽固醇、預防膽結石的功效。體弱者可以多吃些蘋果。
13樓：小玉炫舞
**吃什麼水果比較好呢？
14樓：匿名使用者
柚子啊 下火 還有石榴 蘆柑 這些是我目前經常吃的水果。
15樓：匿名使用者
蘋果，橘子，香蕉等，應季的水果就行，儘量少吃不應季的，符合自然法則。
16樓：永用用永
吃應季的水果，不要吃反季的，容易傷胃。
17樓：進理秦剛捷
民信翠冠梨我覺得非常的好吃昨天在新聞晨報的360宅上買了2箱還送了我一箱土雞蛋實惠啊！
18樓：貊寅董南露
這個季節的葡萄、桃子都比較不錯，當然超市也有各季水果，看你個人的喜好了！
19樓：歷媚琴易文
時令水果，什麼季節吃什麼水果，什麼水果生長在什麼季節都是有他成熟的道理的。
現在這時候，桃，蘋果，梨，棗，葡萄等等。
很多水果。
最近適合吃什麼水果比較好？
20樓：小玉炫舞
**吃什麼水果比較好呢？
冬天多吃什麼水果比較好？
21樓：網友
蘋果一天一個蘋果，疾病遠離我。所以無論哪個季節吃水果，蘋果都是首選。蘋果性味甘酸而平、微鹹，無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。
吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低，所以冬季食用最適合不過。
草莓草莓果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。草莓還含有豐富的維生素b1、維生素b2、維生素b3以及鐵、鉀、鋅、鉻等人體必需的礦物質和部分微量元素。
山竹山竹享有「果中皇后」的美譽。山竹具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱。此外，山竹還含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用。
獼猴桃獼猴桃因其維生素c含量高，被譽為「水果之王」。獼猴桃的別名又稱為奇異果、超級水果，它的含鈣量是葡萄柚的倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的2倍。
因此，它的營養價值遠超過其他水果。
梨梨對止咳有奇效，非常適合冬季吃。梨是令人生機勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含多種維生素和微量元素碘，能維持細胞組織的健康狀態，幫助器官排毒、淨化，還能軟化血管，促使血液將更多的鈣質運送到骨骼。
在冬季根據自己的身體情況，適量吃一些涼性食物，我們可以通過食用水果來補充人體水分，緩解咽喉不適。水果的口感好，食用價值高，冬季應該吃一些能夠生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人感到清爽、舒適。梨有生津止渴、清熱降火、潤肺去燥等功效，最適宜冬天食用。
現在多吃什麼水果好？
22樓：小玉炫舞
**吃什麼水果比較好呢？
23樓：手機使用者
美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命c、蛋白質和礦物質、維他命a都是美白肌膚的優質營養**。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。
美白秘笈：吃水果能美白滋潤肌膚 潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果 淨化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整腸——香蕉、蘋果、鳳梨 促進代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨 淨化平衡體質——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓 1櫻桃 新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿蔔素及維生素c可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦！
2荔枝 荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素c、磷、鐵等。維生素c及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。 3番石榴 番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素c、果糖、葡萄糖等營養，光是維生素c就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。
4番茄 番茄的美白效果和**效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素c的作用，能吸收大量的維生素c和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄準沒錯。
現在的季節吃什麼水果好???
24樓：小玉炫舞
**吃什麼水果比較好呢？
25樓：匿名使用者
小西紅杮。
西瓜芒果。木瓜荔枝。
26樓：毛毛重重
只要是水果，都是好的。
一天吃兩種以上的水果最好。
27樓：咖啡a爵士樂
吃梨不錯，枇杷也可以。
28樓：匿名使用者
任何一款水果都好，但要吃得適當。
29樓：字昆郯凌柏
多吃些梨 這個季節應。
一般吃什麼水果比較好?
30樓：小玉炫舞
**吃什麼水果比較好呢？
31樓：網友
不同水果有不同的營養，當盛產什麼水果時就吃什麼水果！
不要太偏向洋水果，防腐劑和保險劑太多，多吃對身體不益！
夏季最適合吃什麼水果，夏季吃什麼水果比較好
女生的話，櫻桃 黃瓜，木瓜，西瓜 榴蓮。應季水果都可以 易上火的適量。西瓜，梨解渴 火龍果降火，梨 柑橘 柚子能止咳 化痰 潤肺 助消化，香瓜 芒果，香蕉最好少吃，荔枝 桂圓 杏仁多吃容易上火。夏天吃西瓜 櫻桃 桃子等水果比較好，但需適量吃。具體如下 1.西瓜 西瓜是夏天比較常見的水果，其中含有的營...
冬季適合吃什麼水果呢，冬天適合吃什麼水果？
360化妝品網 冬天的天氣比較乾燥，多吃水果對身體很有益處，水果含有多種營養成分，可以調節體內代謝，預防疾病，增進健康。目前正是新鮮水果大量上市的好季節，多吃水果不僅可以有利於健康，有的還可以美膚養顏。下面介紹幾種冬季應該常食的水果 梨民間流傳 幾顆杏桃三把火，日食梨不為多 的諺語，說明多食梨有益無...
夏季適合吃什麼水果好，夏季適合吃什麼水果？
01櫻桃 櫻桃是夏季不可缺少的水果，味道好，而且營養價值非常高 水果中含鐵量最高 經常食用櫻桃能養顏駐容，去皺消斑，而且對食慾不振 消化不良 風溼身痛都有好處。注意 最好不要空腹吃櫻桃 櫻桃食用過多可引起上火 流鼻血 02楊梅 楊梅是夏季去暑最好的水果，維生素c的含量非常高 含多種有機酸 有助於 具...