1樓：陳建凱
是不活動不曬太陽造成身體缺鈣了，要快速輸液補鈣。
腰疼腰痠怎麼回事啊？ 5
2樓：庹靖徐達
腰痠腰疼為什麼：
腰痠腰疼。常見的**可概括為四大類：
1、由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
2、由於脊髓和脊椎神經疾患所引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰痠。
3、由於內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部痠痛，這種病人往往同時伴有相應的**症候。
4、由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但並無客觀體徵，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病，這種腰痠常為癔病的一種表現。
5、因為腎臟問題引起的一系列組織感染問題。
**原則。1.使背部肌肉放鬆，加速復原——如臥床休息以減少重力對身體的影響；保持正確作息姿勢以免腰背部肌肉過度緊繃。
2.適當運用藥物，加強療效——如消炎止痛藥及肌肉鬆弛劑，但切莫自行亂服成藥，必須依照醫囑服用。
3.可以通過刮痧，疏通經絡，消除疲勞和肌肉緊張。通過對**的摩擦和對體表軟組織的擠壓，使血液迴圈活躍，血流量增加，毛細血管擴張，供給相應組織營養與氧氣，促進新陳代謝，從而改善區域性組織的功能狀態。
調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。
4.接受物理**，緩解疼痛——利用溫熱或電氣等機械力量所產生的物理能量其鎮痛的效果，組織調整回原來的正常狀況。
5.月常保健及腹肌、背肌的復健運動。
6.加強營養，攝取鈣、鎂等礦物豐富及b族豐富的食物，同時避免增加心血管負擔的油脂攝入，以更利於組織的迅速恢復。必要時，也可採用優質補充劑給予補充調理。
**方法。1.保守**：如臥床休息，正確作息姿勢、藥物**，使用背架來支援身軀、腹肌及背肌的運動復健，接受電療、牽引等物理**。
2.外科手術：並不是每一位腰背疼痛的患者，都需要外科來處理，而是必須經適當的篩選病人，如疼痛經保守**無效者，神經嚴重受損者，脊椎穩定度不夠等，當然病患也必須要有接受手術**的意願，才會施行手術**。
3.恢時期的**：首先必須要保持正確的日常[1]生活活動姿勢，如正確的坐姿，站姿和睡姿，再者就是要多做加強背部、腰部肌肉群的復健運動。
4.物理**：腰痠患者大多是由於工作勞累或者其他原因導致，可以通過理療方法，緩解腰部勞累，從而**腰痠。
例如要間康**，可以使腰背部肌肉徹底放鬆，使肌腱、韌帶、脊柱軟組織等處於徹底休息狀態，血液迴圈加快，腰疲勞減輕！
3樓：中醫謝永亮醫生
腰肌勞損 ， 往往與患者久坐 久站 腰部勞累有關 ， **上需多臥床休息 使腰部放鬆 配合熱敷 理療 ， 外用藥膏藥油等**使肌肉得到松馳 ， 緩解腰痛 。
4樓：嗨丶
疼的厲害麼。
或者是換季著涼風溼。
或者是腰間盤突出。
建議及時去醫院檢查下。
5樓：姚梅沉
經常腰痠腰痛，坐著躺著都會痛，這種情況一般會存在腰椎的不穩，肌肉力量的不平衡，可建議行腰部的x線片檢查明確診斷。平時可以用腰椎固定帶保護腰部，適當積極團體育鍛煉，增強腰部力量。
每天都腰痛是怎麼回事
6樓：傅強醫生聊健康
腰痛不一定是腎臟、腰椎的事！
7樓：網友
扳機點是由長時間的肌肉收縮導致的肌絲粘連而形成的結節。
火山體育賈指導為大家提供專業、簡便的解決方案
道具按摩球。
尋找扳機點方法。
不按壓的時背部感到疼痛的地方就是扳機點存在的地方具體操作。
用按摩球壓住扳機點。
壓住，靠牆上（也可以貼地）
靠在牆上之後，來回輕微動一動。
向後壓，儘量讓身體的重量都壓在這個球上（保持10秒）有時候，我們感受不到扳機點的位置，上完班感覺很累、很難受。那是因為有壓痛點的存在。（扳機點和壓痛點的區別是，扳機點不用按壓就感到疼痛，而壓痛點按壓之後才感到疼痛。
）也可以利用按摩球尋找壓痛點。
對於上背部，進行一個大面積搜尋。
找到痛點，該點就是壓痛點，然後進行擠壓10秒，接著尋找下一個。
忽然腰疼厲害是怎麼回事
8樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，考慮是腰肌勞損的表現，與腰部外傷和長時間久坐有關，可以採取腰部熱敷，按摩，封閉等方法**，要改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展運動。
9樓：北京前海頸腰椎病醫院
您好，您突發性的腰痛需要檢查一下超聲，多為泌尿繫結石引起的病變，小於6mm的結石可以自行排出，如果大於6mm的結石就要進行碎石**了。
10樓：愛學歷遠端教育
腰疼可能是泌尿系統疾病也可能是腰部肌肉和腰椎疾病突然疼可能是結石引起的，疼的很厲害。
如果是腰肌勞損一般是痠痛。
如果是腰椎引起的一般會兩側疼或牽涉腿疼。
11樓：強大的人照
腰痛引起的原因有腰肌勞損，腎結石，腰椎間盤突出症等，如果腰部兩側的疼痛，多見於腰肌勞損或腎結石，如果是脊柱部位的疼痛，多認為是有腰椎間盤突出症等。
需去醫院的外科就診，如果是腰肌勞損，需適當做個腰部的按摩，外貼膏藥，如果是腰椎間盤突出症，需做個牽引**。
12樓：呂中道
出現腰痛症狀希望你到醫院看醫生檢查清楚。做腰椎拍片或mri.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能。
另外是否睡的彈簧床墊，如果是，建議你一定要睡硬板床。可以牽引，理療，紅外線，推拿 按摩**。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。
還要注意腰肌勞損的可能啊。
腰疼怎麼辦 就是兩邊特別痛
13樓：匿名使用者
是不是打球扭傷了啊 ， 躺躺吧 ，用澤哥幫揉揉不？
14樓：匿名使用者
應該是腎病，應該早點看醫生。
後面腰疼，是怎麼回事？
15樓：楠陽
後面腰疼，是腰部氣血執行不通所致。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
它或是自身長期sy損耗大量的腎氣，或是腰部受涼，或是長期久蹲久坐，壓迫腰間盤及腰肌，導致腰部氣血執行不通暢，久之，腰間盤及腰肌缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊繃，勞損痠痛。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血執行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養腰間盤及腰肌，變得柔韌，強健，有力。
16樓：永駿英松宵
腰部、背部酸脹、僵硬、疼痛，此症狀是腰肌勞損的表現特徵。
是與長期的腰椎疲勞，區域性退化等引發的。最好是採用中醫外敷的方法**，因為這種**最安全，最有效，症狀緩解或病情**後不易**。生活當中不要過於勞累，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，避免久坐久站，而腰部的保暖也是非常重要，腰椎病的『誘發或**』因素，大多數與腰部受涼有很大關係。
我得腰肌勞損有3年多了，腰部和背部、酸脹、僵硬、疼痛，久坐、晚上睡覺、遇冷或變天症狀加重，非常痛苦。**了很長時間，也試過很多種**方法，可就是不見好。直到前兩個月，朋友說一個叫『
立膚葉』的產品挺不錯的（在谷歌上能搜到），讓我試試，沒想到用藥後的效果還真不錯，用了。
三、四次腰部、背部的酸脹、疼痛明顯好轉，然後又堅持用了幾次，病痛就基本消除了，到現在快三個月了沒**，真夠牛x的！！！這個產品是個外用的噴劑，用的時候真方便，在病患處噴一噴病痛很快就緩解。因為是自己體會的**效果，所以在這裡可以無愧於心的給您介紹。
您考慮考慮，對照自己的病症，看看我介紹的對於您的病情**是否有幫助，要是感覺對症就可以試試。說實話，選擇一個即對症、**效果又好的好產品真是不易，真心的希望您用藥後會很快解除病痛的。
17樓：匿名使用者
分別為寒溼腰痛、溼熱腰痛、淤血腰痛和腎虛腰痛，每種型別腰痛的表現都不同。
18樓：晴空小小孩
可能是長時間不活動，長時間保持一個姿勢導致的，注意不要太過勞累，最好去到骨科醫院做個檢查，可以對症下藥，大姨在成都顯微手足外科醫院**頸椎病呢，目前效果挺不錯。
19樓：悲傷的小僧
腰部過度負重，造成勞損。
被傳送到都說不錯殭屍獵場。
20樓：匿名使用者
很簡單，上醫院問問大夫，
左側腰疼怎麼回事？ 10
右側腰疼是怎麼回事啊，右邊突然腰疼怎麼回事？
髖骨錯位 骨盆歪斜 所造成 先教你自我檢測之法 1 躺平 面朝上 手腳伸直，請家人將你的腳跟併攏，看是否有長短腳。2 看胸部是否有傾斜 大小邊 3 趴著 相同姿勢 看屁股是否大小邊 通常和胸部同邊 若有上述之症狀，只要矯正兩次，痠痛就會好。看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師 只是真...
腰疼怎麼回事，後面腰疼，是怎麼回事？
太白消融酊 考慮腰椎病，腰椎病首選中草藥酊劑外貼，避免搬扛提過重物品，避免跳躍運動，注意保暖。 樂此不疲首 突然疼還是要注意下的，建議去正規的三家醫院拍個核磁看看 養秀榮邊碧 有幾種可能 有時候是屬於風溼性的，或者是牽涉某個部位的神經會引起腰疼。建議到醫院做進一步體檢，找出 對症 夷義從午 俗話說坐...
腰疼是怎麼回事，月經不來腰疼怎麼回事
你可以試試倒走，倒走對腰痛有作用的話，就是長期不合理姿勢引起的姿勢性腰痛。姿勢是決定腰背部是否健康的最重要因素。錯誤的姿勢是引起腰背部病變的主要原因，通常會導致脊柱的骨和關節過早發生不可逆的退行性病變，引起肌肉不均衡和緊張，還會使韌帶鬆弛或繃得過緊，所有這些都會引起腰背部疼痛。在日常生活中，不良的姿...