1樓：出眾但不出局
不吃為好，爆米花很多糖分，能量高，不利於**。
希望親親採納，你的採納是對我的支援，謝謝祝2016好運。
血糖高可以吃木糖醇嗎
2樓：我不會玩魚人
安塞蜜、甜蜜素、糖精、阿斯巴甜、木糖醇等甜味劑，其甜度是蔗糖的幾百倍，但它們不屬於糖類，因此人體攝入後既不會使血糖升高，也不會變成熱量。
大量吃糖的確會使血糖快速升高，糖尿病患者的確需要控制糖的攝入量。但也不並不是說禁食甜食，甜度是一個相對值，不同的糖類甜度差異很大，我們通常以蔗糖作為基準：果糖的甜度是蔗糖的1.
5倍，葡萄糖的甜度為蔗糖的，乳糖的甜度還不及蔗糖的1/2。
但值得注意的是，果糖作為一種甜度很高的糖類，雖然進入人體後會有部分轉化為葡萄糖，但果糖本身的吸收並不用依賴於胰島素，因此攝取少量果糖來替代別的糖類，既控制了血糖的濃度，又能保證口感，因此對於糖尿病患者來講是一個不錯的選擇。
3樓：匿名使用者
你好少吃、多餐，對降低血糖是有幫助，但是一天的總量還是要控制好，不要多吃，可以吃一些含木糖醇的食品，不過也要把它算進一天的飲食當中，這樣血糖才不會乎高乎低。謝謝採納！！！
4樓：匿名使用者
木糖醇甜度跟白糖差不多，用量和用法也都差不多，可以直接加到甜湯、牛奶、咖啡裡使用，也可以做蛋糕、餅乾、酸奶什麼的。
木糖醇可以做糖尿病人的甜味劑，木糖醇是人體糖類代謝的中間體，在體內缺少胰島素影響糖代謝情況下，無須胰島素促進，木糖醇也能透過細胞膜，被組織吸收利用，促進肝糖元合成，供細胞以營養和能量，且不會引起血糖值升高，消除糖尿病人服用後的三多症狀（多食、多飲、多尿），是最適合糖尿病患者食用的營養性的食糖代替品。
血糖高的人可以吃無糖餅乾嗎
5樓：free思戀不是病
可以吃無糖餅乾的。
血糖高主要看是不是糖尿病，糖尿病的病人原則上飲食要控制熱量，不建議吃餅乾，可以少量吃木糖醇餅乾。飲食調理控制總熱量。少量多餐。高纖維飲食。飲食清淡。
這種疾病，首先要控制飲食，含糖高的食物要少吃，並根據體重和活動水平來確定進食的多少，餅乾也可以吃，但如果含糖高，就需要控制數量，根據血糖的數值來調節食物的攝入量。
發燒可不可以吃糖，小兒發燒可不可以吃羊肉
是糖會影響其它營養物質的吸收，二是這個時候吃糖由於吸收比平時會慢，於是酵增加，會引起胃腸脹氣讓人感覺不舒服。三是，糖在肝中合成肝糖元，每合成三摩爾要消耗一摩爾鉀離子，及能量，大量出汗沒有補鹽 不是隻食鹽 容易電解質紊亂，加之大量，則更亂。四是吃藥的時候不要吃糖，影響藥吸收。多點了水多的東西，出汗能使...
懷孕可不可以吃牛肉了，懷孕中期可不可以吃牛肉
懷孕可以牛肉，孕婦吃水果，蔬菜，蛋，肉等，但是不要吃生冷，不熟的東西，營養要均衡心情要愉快。可以啊，牛肉屬溫性食物，可以吃，最好就是不要吃寒性的食物，比如海鮮，西瓜，鴨肉等 可以吃,但牛肉是高熱量食物,孕婦少吃 可以吃，牛肉含豐富的營養價值，我們這邊也有種說發是吃牛肉娃兒生下來會很黑，我懷孕的時候就...
枸杞可不可以常吃
枸杞子是常用的營養滋補佳品，在民間常用其煮粥 熬膏 泡酒或同其他藥物 枸杞食物一起食用。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名 卻老子 枸杞子亦為扶正固本，生精補髓 滋陰補腎 益氣安神 強身健體 延緩衰老之良藥，對慢性肝炎 中心性視網膜炎 視神經萎縮等療效顯著 任何滋補品都不要過量...