橙子下火嗎?吃橙子去火嗎?

時間 2023-03-01 16:25:03

1樓:習慣而已

不會。橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。

橙子營養極為豐富而全面,老幼皆宜。橙子中含量豐富的維生素c、p,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。

2樓:匿名使用者

脾胃虛寒的人要選擇溫熱性的水果,溫熱體質的人要選用寒涼的水果。寒涼清火的水果有梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、柿子、柚子、橙子、橘子、桑葚等;溫熱上火的有桃、櫻桃、龍眼、荔枝、大棗、石榴等;屬於平性的較少,比如橄欖、檸檬、梅子、李子等。

吃橙子去火嗎?

3樓:楊子電影

橙子是不會上火的。首先橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。

性涼的食物是敗火的,所以吃橙子是不會上火的,吃桔子就會。橙子中的維生素c含量很高,一直都是很多人愛吃的水果。有些人是不適合吃橙子的。

比如有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人。中醫認為,這是由於肝陰不足所導致的,而橙子吃多了更容易傷肝氣,發虛熱。

1、鹽味橙汁——補充體力:運動後飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用,否則空氣中的氧會使其維生素c的含量迅速降低。

加點鹽飲用,效果更是明顯。

2、橙籽粉——**風溼:將風乾的橙籽放入鍋中焙炒,焙炒時注意不要炒焦,但儘量將油分炒幹。將炒好的橙籽打成粉末,用開水沖服,每次3~5克,飯後飲用。

長期堅持能在一定程度上**風溼。

3、橙瓣沙拉——增強免疫:橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分,能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合。尤其還能補充膳食纖維,有助於排便。

特別提醒吸菸者多吃橙子,而胃炎和膽囊疾病患者慎吃橙子。

4樓:惠人美食小劉五常大米

橙子和它是絕配,經常吃一點,排出毒素,清熱去火!

5樓:示琬蔡愷

吃橙子可以敗火。橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。

但有些人是不適合吃橙子的。比如有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人。這是由於肝陰不足所導致的,而橙子吃多了更容易傷肝氣。

6樓:匿名使用者

多吃桔子易上火。每天吃3個橘子,就能滿足一個人一天對維生素c的需要量。若食用過多,過量攝入維生素c時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。

7樓:月亮上偷著樂

健康知識多又多,辨別真偽不容易,其實各有各的理,順其自然最珍貴!吃一個兩個橘子和橙子不用管那麼多,只要能吃就是好!

8樓:天使聖心

理論上吃橙子是去火的,吃橘子才是上火的,但是據說有的人的體制不適合吃橙子,吃多了就容易口乾舌燥,甚至容易引發感冒等一些併發症,其外部表現就跟上火一樣,所以有的人就誤以為是吃橙子上火了,其實不然,光看錶象來判斷病症是不對的···

都說橘子是上火的 橙子是去火的 是嗎?

9樓:王小歡喜啊

橘子上火,橙子去火是正確的,但適量食用對身體是沒有影響的,橘子中含有大量糖分,吃1千克桔子能產生1400卡熱量。

當過多吃橘子後產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存,人體活動的需求又消耗不掉時,就會造成體內熱量供過於求的狀況,引起肌體功能的紊亂而出現舌乾燥、咽喉痛、便秘等現象,也就是人們常說的多吃橘子會上火,但是適量食用是可以避免上火現象的。

橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。性涼的食物是敗火的,所以吃橙子是不會上火的,吃橘子就會。

橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。

10樓:匿名使用者

都是錯的:

在化學測抄試的時候,

11樓:匿名使用者

桔子是好東西,全身都是寶,但不能多吃,多吃晚上火。

12樓:裘芙伊溪

柚子和橙子均性涼,是去火的。橘子是吃多了會上火。

橙子到底是上火的還是下火的

13樓:西郊有雨

吃橙子是不會上火的,它是敗火的水果。

橙子(學名:citrus sinensis 英語:orange),是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實,亦稱為黃果、柑子、金環、柳丁。橙子是一種柑果,有很高的食用,藥用價值。

橙子起源於東南亞。橙樹屬小喬木。果實可以剝皮鮮食其果肉,果肉可以用作其他食物的調料或附加物。

14樓:弓魁

1、吃橙子不會上火,但不要吃太多。這裡面桔子吃多上火、柚子大涼。橙子界於兩者之間 。

但是它們都含維生素c很高,對身體有好處,所以要可適當吃些。吃時最好把白色的筋也一起吃,對身體會更好。

2、凡事都要有個度,過量的攝入就會造成不良後果,確切的說,橙子和橘子中的胡羅卜素,會給人體造成黃染,胡蘿蔔素大量吸收入血,在**淺層組織中沉積,而出現**黃染現象,民間稱為「橘黃病」。

3、橘子每日三個、橙子每天一個就正好可以滿足一個人一天的vc的需要,若食用過多,過量攝入維生素c時,易引起尿結石、腎結石。忌橘子與牛奶同食,牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素c發生反應,凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。另外,胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃,以免誘發腹痛、腰膝痠軟等症狀。

15樓:free思戀不是病

吃橙子不僅不會上火,而且具有敗火的功效。因此當你感覺上火的時候,吃點橙子不僅解渴潤喉,還對身體挺有幫助,不過吃什麼東西都得適量。

桔子給人的印象,是味道酸甜可口,但是容易上火,所以橙子給一些人的印象也是會導致上火。實際上呢,橙子之所以不上火,甚至其降火效果也非常好,是因為橙子與柚子的特性完全不同。

橙含有維生素a、b、c、d及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分,維生素p、c均能增強毛細血管韌性;膠能幫助儘快排洩脂類及膽固醇,並減少外源性膽固醇的吸收,故具有降低血脂的作用。

吃橙子是不會長痘痘的。

16樓:戴著紅色禮帽的墾荒者

吃橙子是不會上火的,因為橙子的屬性為微涼,味道酸中帶甜,甜中帶酸。

橙子具有很多功效,比如:化痰、消食、促消化、止吐等,但是患有糖尿病、脾胃虛弱、風寒感冒等症患者不應該食用,否則會引起病症加重。

17樓:wjia佳醬

上火。橘子味甘酸、性溫,入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。

橘子營養也十分豐富,一個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素c含量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物,其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。

擴充套件資料;

吃橘子的禁忌。

1、橘子忌吃太多。

研究發現,每天吃3個橘子,就能滿足一個人一天對維生素c的需要量。如果食用過多,過量攝入維生素c時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。另外,多吃對口腔和牙齒有害。

2、服藥忌食橘子。

橘子含有豐富的果酸和維生素c,服用維生素k、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時,均應忌食橘子。

3、忌鮮橘皮泡茶飲。

摘下後的橘子大多用保鮮劑浸泡後再上市,保鮮劑為一種化學制劑,對果肉沒影響,但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉,若用這樣的橘子皮泡水當茶飲,有損健康。

18樓:匿名使用者

吃橙子不會上火。

橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。

橙子含有糖類、膳食纖維、維生素b群、維生素c、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸、果膠等營養素,是鉀含量頗高的水果。

橙子的維生素c可保護細胞,對抗自由基;果肉所含的膳食纖維,則可以促進消化、改善便秘。所含的果膠能加速食物通過消化道,使脂質、膽固醇更快從糞便排洩出去;檸檬酸,則可以幫助胃液對脂肪物質進行消化,並增進食慾。

食用橙子注意事項:橙子在飯前或空腹時食用,會對胃產生不良影響;一次食用過量的橙子,也會產生噁心嘔吐的症狀。有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人避免吃橙子,否則容易傷肝氣、發虛熱。

橙子食用量一天一個即可,最多不超過3個。

19樓:匿名使用者

桔子中含有大量糖分,吃1千克桔子能產生1400卡熱量。當過多吃桔子後產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存,人體活動的需求又消耗不掉時,就會造成體內熱量供過於求的狀況,引起肌體功能的紊亂而出現舌乾燥、咽喉痛、便秘等現象,也就是人們常說的"多吃桔子會上火"。另外,吃桔子過多,對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。

小兒若過量食用桔子,所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內,又不能及時消耗掉,便會由積聚引起「上火」,表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。

橘子皮敗火是因為橘子皮中含有大量的維生素c和香精油,這些物質是能 清火的。

橙子到底是上火的還是下火的

20樓:喵星人環遊世界

橙子是下火的 柚子是下火了 桔子是上火的 不過桔瓣上白色的不要弄的太乾淨 那個白色的是下火。

21樓:嵐裳

去火的吧,上火的水果不多啊。

22樓:欣欣美寶

降火的,桔子是上火的,柚子是降火的!

吃橙子是上火還是下火的

橙子是去火的嗎?

23樓:章佳楊柳德人

易引起尿結石,會給人體造成黃染,胡蘿蔔素大量吸收入血。另外、腎結石。橙子界於兩者之間。

。但凡事都要有個度,若食用過多,以免誘發腹痛,在**淺層組織中沉積、腹瀉等症狀,還會引起腹脹,而出現**黃染現象、肺功能虛寒的老人不可多吃,胃腸,牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素c發生反應、腹痛、腎、橙子每天一個就正好可以滿足一個人一天的vc的需要。這裡面桔子吃多上火,過量攝入維生素c時。

因此,對身體有好處、柚子大涼,凝固成塊,橙子和橘子中的胡羅卜素,不僅影響消化吸收,過量的攝入就會造成不良後果。忌橘子與牛奶同食。

但是它們都含維生素c很高。吃時最好把白色的筋也一起吃,所以要可適當吃些,但不要吃太多吃橙子不會上火,民間稱為「橘黃病」,橘子每日三個,對身體會更好,確切的說、腰膝痠軟等症狀。

24樓:惠人美食小劉五常大米

橙子和它是絕配,經常吃一點,排出毒素,清熱去火!

25樓:宗政廷謙銀己

朋友你好,適度的吃是可以清火的!但我還建議你:再吃一些柚子、香蕉、梨子、蘋果、西瓜等;另外,我還建議你:

多喝一些綠茶、菊花茶、金銀花茶等,也是很清火利尿排毒的!祝你身體安好,一切順利!

26樓:匿名使用者

同意lvanti的看法。肯定沒錯,是下火的。同時橘子也不上火。cctv2科學欄目2個禮拜前才澄清的「橘子上火的說法」是錯誤的。

27樓:我是科新的

你們都錯啦,橘子皮和橘子裡面的那個白色的是下火的,其他都是上火的。

28樓:環良業雪

橙子屬溼類。

多吃了對涼底的人不好。

也沒什麼去火功效。

29樓:蘇格拉

橘子皮和橘子裡面的那個白色的是下火的,其他都是上火的橙子、柚子不上火。

30樓:匿名使用者

,苦瓜、黃瓜、橙子、冬瓜等,如果不怕苦的話可以喝些苦丁茶,特別去火。

吃橙子上火嗎?吃橙子會上火嗎?

你好!吃橙子上火的機率不大,但是吃桔就容易引起虛火上頭的症狀。桔子屬溼熱型水果,多吃了會導致體內溼氣很重,中醫理論 溼可助熱。助火,也就是說多吃了溼熱的食物,就會引起口腔潰瘍,咽炎,口角炎等虛火症狀。上火 分實火和虛火,是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀。一般來說,缺乏維生素b2和c,也會導至虛火上...

晚上吃橙子好嗎 晚上可以吃橙子嗎?

晚上可以吃橙子嗎?嚴格的來說晚上吃橙子並不會對你的身體造成很大的影響,但是,橙汁偏酸性,殘留在牙齒上對牙齒有一定的傷害,同時因為身體對營養物質吸收不全面,可能會加重腸胃負擔,所以呢晚上最好不要吃橙子。香橙果實含有益人體的橙皮苷 檸檬酸 蘋果酸,琥珀酸 糖類 果膠和維生素c等。香橙含有豐富的揮發油,其...

吃母乳能吃橙子嗎,寶寶吃母乳可以吃橙子嗎

大部分的寶媽都在母乳餵養。在哺乳期的寶媽需要補充更多的營養,除了一日三餐外,寶媽也需要吃一些水果,來保證充足的營養攝入。許多寶媽在哺乳期不知道哪些水果能吃,哪些水果不能吃。那麼,餵母乳能不能吃橙子?餵母乳是可以吃橙子的。哺乳期寶媽吃橙子,是不會對分泌的乳汁有影響的。橙子的營養價值是非常高的,含有豐富...