1樓：王塵
很多因素都能夠引起手抖，所以不同的原因，需要注意的地方也不同。
如果是因為情緒的原因導致了手抖，患者就需要注意平時保持平穩的情緒，不要過於緊張和激動。
如果是疾病方面的因素導致了手抖，比如甲亢等，患者就需注意避免攝入含碘量高的食物，比如海帶等，且甲亢會增加身體的基礎代謝，可能會導致身形消瘦的問題，所以患者在飲食上也需要注意保證熱量的充足。
如果是帕金森導致的手抖，患者需要注意不能抽菸、飲酒，否則可能會加重病情，且患者需要進行適當的運動，能夠起到緩解症狀的作用。
2樓：為藤訊辦葬禮
手抖從症狀上分為生理性手抖和病理性手抖。
生理性：幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。
病理性：醫學上稱「震顫」；是指手部隨意的顫動，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種型別。
其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在睡覺時就可消失，手抖速度為4—6次/秒，比較有規律，典型的疾病如帕金森綜合徵。運動性手抖是隻在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。
對於生理性震顫，要避免誘發震顫的各種外源性、內源性及藥物源性等各種因素；
對於原發性震顫，**原則是輕者無需**，重者才需藥物**；
對於心因性震顫，需要明確**後，給予心理**輔以藥物**；
對於病理性震顫，這是一種器質性疾病，必須在醫生的指導下進行服藥和**。
最後，只想說一句最重要的話：若出現莫名手抖，只有到正規醫院的神經科明確診斷，讓專科醫生給予個體化**方案，才能最大化改善症狀，提高生活質量。
手抖需要注意什麼？手抖需要注意哪些？
很多因素都能夠引起手抖，所以不同的原因，需要注意的地方也不同。如果是因為情緒的原因導致了手抖，患者就需要注意平時保持平穩的情緒，不要過於緊張和激動。如果是疾病方面的因素導致了手抖，比如甲亢等，患者就需注意避免攝入含碘量高的食物，比如海帶等，且甲亢會增加身體的基礎代謝，可能會導致身形消瘦的問題，所以患...
手抖日常需要注意什麼？手抖日常生活需要注意什麼
很多因素都能夠引起手抖，所以不同的原因，需要注意的地方也不同。如果是因為情緒的原因導致了手抖，患者就需要注意平時保持平穩的情緒，不要過於緊張和激動。如果是疾病方面的因素導致了手抖，比如甲亢等，患者就需注意避免攝入含碘量高的食物，比如海帶等，且甲亢會增加身體的基礎代謝，可能會導致身形消瘦的問題，所以患...
手抖飲食上需要注意什麼，手抖飲食上應該注意什麼？
手抖是一種中樞神經系統變性慢性進行性疾病。主要病變在腦內神經，與遺傳和環境毒素損傷大腦神經元等因素有關。那麼我們應該如何通過飲食來改善和預防手抖呢？1 糯米紅棗山藥湯 糯米10克，紅棗20枚，山藥50克。將糯米 紅棗 山藥 切片 洗淨一同入鍋，加適量清水，用小火煮至湯變稠時即可食用。糯米 紅棗有補氣...