1樓：小山村情懷
高血脂的**包括生活幹預和藥物**，常用藥物有他汀類藥物（如辛伐他汀 阿託伐他汀鈣片 瑞舒伐他汀等）、貝特類藥物（非諾貝特 本扎貝特 氯貝特等）。生活幹預主要就是低脂飲食，配合適當鍛鍊。因此飲食上可以多吃一些高纖維的蔬菜水果比如如洋蔥、香菇、蘋果等，還可以吃一些五穀雜糧。
高血脂一般指高脂血症，可以選擇藥物**，如可以使用洛伐他汀、阿託伐他汀等他汀類藥物進行調脂**，也可以使用普羅布考等藥物來抑制膽固醇的收縮，從而起到降低膽固醇的作用。此外，也可以使用貝特類藥物來降低甘油三酯。
在藥物**高脂血症的同時，還應該加強生活飲食管理。高脂血症患者應該注意低脂飲食，還要限制膽固醇的攝入，儘量避免食用動物內臟類食物、肥肉，還要避免燒烤、油炸或者煙燻類的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果。
其次，還應該限制菸酒，避免導致甘油三酯的水平升高。
高血脂的**與飲食是什麼
2樓：小山村情懷
人體血漿中所有的脂質通常都是可以稱為血脂，人體血脂升高，那麼一般都會出現血漿膽固醇和甘油三酯都會升高。高血脂患者一般特別容易導致動脈粥樣硬化，還會出現心絞痛的症狀，高血脂患者應該調整個人飲食習慣。最好是可以多吃一些高脂肪低熱量，低膽固醇的食物。
平常在生活中應該多吃一些能夠具有降脂效果的食物，最好是可以多吃一些靈芝魚類水果和蔬菜大蒜茄子，洋蔥等等。這些食物都是具有很好的降脂效果的。每天飲食要做營養均衡膳食搭配。
高血脂除了在飲食方面進行調整之外，還需要用藥物來控制病情，一般都會選擇性地給患者用煙酸類的藥物，大部分人服用之後臨床症狀就會明顯改善。可以選擇性的用阿西莫司，但是煙酸類的藥物一般是會有***的，一般是會出現**潮紅、瘙癢、胃部不適、消化不良，血糖升高等症狀。通常都是在早餐前服用。
還可以選擇性地給患者用一些膽酸結合樹脂，最常見的藥一般都是考來烯胺。用藥期間宜定期作血常規、肝功能和血電解質檢查。
3樓：壬雲飛
1、高血脂患者應首選豆製品：豆製品中不含膽固醇。含有的植物固醇能阻止腸道吸收食物中的膽固醇。
含有的卵磷脂能使膽固醇不致沉積在血管壁上形成動脈硬化斑塊，含有的大豆蛋白又能顯著降低血清總膽固醇、低 密度脂蛋白和甘油三酯的水平。因此常吃豆製品如豆腐、豆漿等對降低血脂很有益處，其它豆類如綠豆、芸豆等也有降血脂作用。
2、大蒜、洋蔥亦降脂：大蒜有舒張血管、抗血小板凝集和阻止膽固醇的生物合成作用。併兼有殺菌解毒作用。洋蔥有降血脂查塑話題和抗動脈硬化作用，對高血壓病人還有降血壓作用。
3、常吃魚也有降血脂作用：尤其是海魚。對高血脂患者的降脂作用更好。像日本人患高血脂和冠心病的較少，據稱與他們喜食海魚有關；生活在北極的愛斯基摩人因大量食用海魚，競無人患冠心病。
4、高血脂患者應常吃黑木耳、香菇：黑木耳有抗血小板凝集、降低血脂和阻止血膽固醇沉積的作用：香菇有調節人體新陳代謝、降血壓、降血脂作用，並能降低肝臟中的脂肪和膽固醇的含量。
5、食物**：（順航優品的黑蒜），降血脂，還能軟化血管，增加血管的彈性顯著。
高血脂的飲食**
4樓：信天游
飲食**是**各種高脂血症的基礎，尤其是對於原發性高脂血症患者，須做到以下幾點：
(1)減少脂肪的攝入量，減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊等。
(2)限制膽固醇的攝入量。忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。
(3)供給充足的蛋白質。蛋白質主要來自於牛奶、雞蛋、瘦肉類、大豆和豆製品等食品。
(4)多吃富含纖維素、無機鹽和維生素的食物。如鮮果和蔬菜，可選用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、菌菇類等食物。
(5)限制甜食。另外，儘量採用蒸、煮、燉、熬的烹調方法，少採用煎、炸、炒的烹調方法，堅持少鹽飲食，每日食鹽控制在6克以下。
5樓：趙小唐
高血脂患者首先要低脂飲食，少吃油炸，油膩的食物、油炸食物，包括炸薯條以及火鍋、炸油條等，油脂含量較為豐富的食物。
第二，應該避免動物內臟的攝入，包括肝、肺、小腸等食物的攝入。
第三，要戒菸、戒酒，大量的飲酒也會導致血脂的升高。
第四，應該進行體育鍛煉，餐後適量的運動可以減少血脂高的情況。
第五，將體重控制在標準範圍之內，標準體重為身高減105。
第六，避免久坐，熬夜的情況。
第七，增加膳食纖維含量豐富的食物，如粗纖維的食物、芹菜、菠菜、韭菜、魔芋、新鮮的菌類等食物，均有利於改善高脂血症。
6樓：仲壯
對於已有高血脂症的患者，一方面要控制飲食，一方面要進行慢跑等適度運動，通過運動，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相應降低，有的患者血脂正常，但有高血壓、糖尿病、冠心病，這也要控制飲食、積極運動並在醫生指導下配合藥物**。 儘管通常能通過合理調節飲食、運動、藥物方法來達到降低膽固醇的目的，但這些方法對一些具有頑固性、家族性高血脂的病人有時往往起不到**作用。 近來，醫學上已出現全血直接吸附血脂系統，採用全封閉式一次性血路管及自體血淨化回輸，從血液中直接將過多有害血脂去掉。
還可以用於預防高血脂帶來的各種併發症，並能改善冠心病、腦梗塞病變部位的微迴圈。但是這也不能看做一勞永逸，如不注意運動、不注意飲食調節及結合其它輔助性**，血脂又會漲到原來的水平。
7樓：網友
高脂血症患者應在平衡膳食的基礎上控制總能量的攝入，一天供給能量1500～2000kcal。高脂血症宜食低膽固醇、低脂肪、低鈉、高維生素b6、高維生素c、高膳食纖維的食物。
高血脂的**與飲食 ?
8樓：匿名使用者
高血脂症是腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險因素。此外，高血脂症也是促進高血脂、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。高血脂症還可導致脂肪肝、肝硬化、膽石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周圍血管疾病、跛行、高尿酸血癥。
所以必須高度重視高血脂的危害，積極的預防和調理。1.限制高脂肪食品：
高血脂患者要嚴格選擇膽固醇含量低的食品，如蔬菜、豆製品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纖維素多的蔬菜，可以減少腸內膽固醇的吸收。不過，高血脂患者不能片面強調限制高脂肪的攝入，因為一些必需脂肪酸的攝入對身體是有益的。適量的攝入含較多不飽和脂肪酸（控制飽和脂肪酸）的飲食是合理的。
各種植物油類，如花生油、豆油、菜籽油等均含有豐富的多不飽和脂肪酸，而動物油類，如豬油、羊油、牛油則主要含飽和脂肪酸。食物的膽固醇全部來自動物油食品，蛋黃、動物內臟、魚子和腦等，含膽固醇較高，應忌用或少用。 2.
改變做菜方式：高血脂患者做菜應少放油，儘量以蒸，煮，涼泮為主。少吃煎炸食品。
3.高血脂患者應限制甜食：糖可在肝臟中轉化為內源性甘油三酯，使血漿中甘油三酯的濃度增高，所以應限制甜食的攝入。
4.高血脂患者應減輕體重：對體重超過正常標準的人，應在醫生指導下逐步減輕體重，以每月減重1～2公斤為宜。
降體重時的飲食原則是低脂肪、低糖、足夠的蛋白質。 5.現在科學發達，專門為高血脂人研發的塔玀臧洚茶，降脂作用都非常好。
據瞭解這種茶不僅可以更好的降血脂，還能清除體內自由基，緩解血脂等問題。祝早日**。
血脂高如何食療
9樓：不同i的話
①通過調節飲食結構來改善，儘量不吃或少吃如動物的內臟、腦子、骨髓、魚子、貝類、烏賊、鱔等。
②要常吃多纖維的蔬菜、瓜果。
③適量或少量飲酒，每日45毫升白酒或90毫升的乾紅或188毫升的啤酒。
④食療：堅持吃"信和安堂蟲草花"，泡水喝兩次，功效卓著。
10樓：
少攝入脂肪類食物多吃維生素類食物。
11樓：匿名使用者
食物清淡，加中藥抗脂肪吸收。
12樓：軟萌鐵娘子
低鹽低脂清淡飲食，食物只是一個方面，最重要的還是吃藥。血脂過多，容易造成「血稠」，在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊（就是我們常說的「動脈粥樣硬化」）這些「斑塊」增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴重時血流被中斷，容易引發心腦血管疾病。
藥物降脂往往會降脂的過程中造成肝腎損傷。均旨藝雅顆粒是藥食同源目錄成分，***小降脂不傷肝。很多降脂產品傷肝，過度消耗肝的機能，最後導致肝損傷。
產品不僅不傷肝，還能保護肝臟，保證肝正常的代謝脂肪，組方參考了荷葉降脂護肝湯。能有效降低去除有害脂肪——低密度脂蛋白（白色脂肪），提高有益脂肪——高密度脂蛋白（紅色脂肪）。從根源上阻斷血脂再次升高的可能，而且能使血脂含量適度又平穩，始終保持在健康指標，從而真正做到了降脂更穩脂，科學又健康。
高血脂的**與飲食？
13樓：四川耘豐農業
對於存在高血脂的患者，要根據血脂升高的不同型別相應的來選擇降脂的一些藥物。患者在飲食上面應該要注意低鹽低脂的飲食，多吃些新鮮的蔬菜水果，不要吃動物的內臟及肥肉，還要參加適當的一些運動，肥胖的患者可以適當的減**。飲食和運動得不到一定療效的時候，建議患者服用一些降血脂的藥物進行**。
日常生活中多喝藍菊茶改善效果也是很好的，藍菊中的藍菊素、藍菊酸和藍菊苷在腹腦的協調下都能使其得到改善和清理，特別是肝和腎獲得的幫助是其他物質無法達到的。如肝的脂肪堆積，藍菊能將其快速的轉變為能量作用於全身，減少脂肪堆積，防止脂肪肝。對腎的幫助則集中體現在消淤利尿上，人有一個健康的腎，新陳代謝就有了一個完整的迴圈。
14樓：開放型斯履
高脂血症往往是由於高脂高熱量食物攝入太多，運動又太少導致的。高脂血症患者最安全特效沒有***的**方式，就是要控制自己的飲食，忌菸酒，多清淡飲食，減少食用油、油炸食品、高膽固醇和高脂食品的攝入量，同時要堅持一定量的體育運動鍛鍊，很多高脂血症、血液粘稠患者可以不藥而癒，不運動是肯定不行的。
高血脂的**與飲食是什麼
15樓：匿名使用者
建議大正規的醫院定期的進行檢查，根據醫囑進行正確的針對性用藥。如果高血脂稍微高一些可以通過飲食調整，一般注意下飲食原則就行，就是低鹽低脂清淡為主，戒菸酒，保證充足的睡眠，適當的運動等。過段時間複查血脂。
16樓：
主食：包括穀類薯類及雜豆類。輕體力活動的中老年人，每天需要量大約為250克。各種米、面、雜糧等可以任意選擇，但要儘量避免吃油炸食品和各種甜點心。
肉類食物：輕體力活動中老年人每天需要量大約為100克。需儘量選擇瘦豬肉、牛肉、羊肉、魚和去皮禽肉，避免吃肥肉、動物內臟和家禽皮。 蛋類：每週1-4個。
奶類：每天250克。牛奶酸奶均可。
食用油：每天不超過20克。應選擇植物油，儘量避免動物油。
新鮮蔬菜和水果：每天需要400-500克。 鹽：每天的食用量不超過6克（鹹菜儘量少吃）。
豆類：儘量經常吃豆類食品。每天可在幹豆30克，豆腐150克或豆腐乾45克中選擇一種。儘量避免吃油豆腐和素什錦。若有腎臟疾病和功能障礙請慎重選擇。
體力活動強度較大的人，可適當增加其他類食物的攝入量，但肉類、蛋類、植物油和鹽等的攝入量要儘量遵循以上建議。三個月至六個月再複查一次血脂以觀後效。
食物**：（順航優品的黑蒜），降血脂，還能軟化血管，增加血管的彈性作用顯著。
高血脂的治療與飲食有哪些，高血脂的飲食治療應注意什麼？
高血脂飲食應該低脂低鹽飲食，還可以常飲像北庭專供羅布麻茶這樣，可以降血脂，降血壓，改善心血管功能的天然保健茶。高血脂飲食禁忌一 飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽 膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量 長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。高血脂飲食禁忌二...
高血脂的飲食禁忌？？高血脂飲食禁忌都有哪些呀
飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽 膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量 長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。高血脂飲食禁忌二。高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶鹼最高，可以引起大腦興奮 不安 失眠 心悸等不適，從而使血壓上升。...
高血脂症應該如何飲食 高血脂該如何飲食？
高血脂病人飲食要注意限制鈉鹽的攝入。飲食應以清淡為宜，少吃鹹食。吃鹽過多，意見建議 戒菸忌酒。少吃動物脂肪。動物脂肪膽固醇含量高，可加速動脈硬化。宜多食含鉀食物。如豆類 番茄 乳品 海帶 鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，水果有橘子 蘋果 香蕉 梨 菠蘿 獼猴桃 核桃 山楂 西瓜等。宜多食含蛋白和維生素的食物。...