1樓：語勒新聲
應該由專科醫生規範處理，專家指出韌帶一旦受傷即便是首次受傷也要請專家規範處理。
2樓：五蘊六塵
您好，韌帶是連線兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。
韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的**辦法是在拉酥�舐砩獻齙揭韻錄傅悖？
1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液迴圈。每次冷敷15到20分鐘，每天三到四次。
3.壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷區域性可以減少出血、淤血。繃帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。
3樓：老豫桓昕妤
建議近期內不要做劇烈的運動，可以適當的跑步。
加強營養。沒有什麼特別有效的藥物可以**。主要靠韌帶自己修復。
希望我的對你有幫助。
另外三樓的是活動膝關節裡半月板的，和你的病沒有任何關係，除了部位差不多。
韌帶拉傷有什麼**方法？
4樓：花兒小待
在脊椎動物中，韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物，與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後，區域性腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。
因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病。
韌帶拉傷的主要症狀有如下：
1、韌帶斷裂：一般是因為在活動中，做出超出關節活動範圍的動作，導致相關韌帶被動牽拉而引起撕裂或完全斷裂。韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折。
2、韌帶扭傷：韌帶扭傷是指四肢關節或軀體部的軟組織損傷，而無骨折、脫臼、皮肉破損等情況。
3、韌帶挫傷：一般是因為在活動中，做出超出關節活動範圍的動作，韌帶損傷程度不嚴重，會出現紅腫。
可以貼敷中藥的華^氏骨方貼，以消炎止痛和促進周圍組織的恢復。
5樓：崔又來工
24小時後熱敷，抬高患肢，休息一週，應該就會好了。
6樓：匿名使用者
馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重。用冰塊或者其它冷敷的方式可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液迴圈。每次冷敷15到20分鐘，每天三到四次。
同時可以用韌帶骨方世貼外敷於患處。用繃帶或其他辦法壓迫受傷區域性可以減少出血、淤血。繃帶纏的緊度要適中，能感覺到有壓力但又不會使末端發麻。
這樣效果會很好。
7樓：匿名使用者
找個正骨大夫，他們手法讓其回槽就行了。
8樓：匿名使用者
受傷時用熱水敷，24小時後按摩。
韌帶拉傷怎麼樣**？
9樓：瀧蝶牽子
針灸+理療+**跌打損傷的中藥。
這是最快的方法了。
祝早日恢復健康！
韌帶拉傷怎麼**、？
10樓：劉
這個得慢慢修養，一般不會痛很久的，如果實在不放心可以去醫院讓醫生給你開敷的藥。
膝蓋韌帶拉傷如何治，膝蓋韌帶拉傷的症狀是怎樣的
韌帶是連線兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種 踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳 和膝關節的韌帶拉傷 在後面的膝部疼痛部分詳細介紹 韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的 辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點 1.休息 馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可...
韌帶拉傷有什麼治療方法，韌帶拉傷怎麼辦？有什麼方法能治？
韌帶拉傷的 辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點 1.休息 馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液迴圈。每次冷敷15到20分鐘，每天三到四次。3.壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷區域性可以減少出血 淤血。繃帶產的緊度要適中，你能感覺...
韌帶拉傷與肌肉拉傷區別，韌帶拉傷與肌肉拉傷區別
肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍 引體向上和仰臥起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，區域性腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。肌肉拉傷後，要立即進行冷處理 用冷水衝區域性或用毛巾包裹冰決冷敷，然後用繃帶適當用力包裹損傷...