1樓：溫老師解惑
經常上火的應該怎麼吃？喝蓮子湯去心火，吃豬肝去肺氣，喝綠豆湯去胃火 ，吃豬腰去腎火 ，禁吃熱性食物。
2樓：執育骨
多吃去的東西，多喝白開水。容易上火的水果如荔枝，芒果可以少吃 辛辣的東西少吃。
3樓：花生
清涼的水果和蔬菜 如西瓜，黃瓜類的 要多喝水少吃辣的。
總上火吃什麼好
老是上火吃什麼好啊
4樓：摩羯積極
經常上火通常吃香蕉、櫻桃、獼猴桃等食物可以降火。具體如下：
1、香蕉。香蕉是一種美味的四季果，其中含有的維生素c更是能改善患者上火的情況，可以起到很好的降火效果。
2、櫻桃。味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸等營養成分，上火吃櫻桃可以使患者上火的情況逐漸得到改善，同時也會增強患者免疫系統的作用。
3、獼猴桃。獼猴桃性味甘酸而寒，有解熱、止渴、通淋、健胃的功效。通常可以**煩熱、消渴、黃疸、嘔吐、腹瀉等疾病，如果患者在上火時吃獼猴桃可以起到很好的降火功效，並且還有抗衰老的作用。
另外，經常上火吃以上食物只能起到輔助**的作用，患者可以使用杞菊地黃丸、牛黃解毒片、草珊瑚含片等藥物進行有效的**。
5樓：美星丶
上火了吃什麼好？紅薯300克，乳瓜100克，香菜葉，蔥段蒜，加入清水鹽雞精，收湯即可，最後加入香菜。
經常上火，吃什麼的好呢？
6樓：如歌似夢
多喝水，多吃蔬菜，水果。上火容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。
一般寒涼蔬菜有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、蓴菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉等。
水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄、桑葚、甘蔗、香蕉等。
7樓：溫老師解惑
經常上火的應該怎麼吃？喝蓮子湯去心火，吃豬肝去肺氣，喝綠豆湯去胃火 ，吃豬腰去腎火 ，禁吃熱性食物。
8樓：最後一個和尚
綠豆湯 要想快速降火你就喝蜂糖涼喝 但是注意前提是你的胃口一定要好。
9樓：匿名使用者
吃點涼性的食物，綠豆什麼的~再就是使勁多喝水~
10樓：陳小妖
有空時 就泡點菊花茶，也可以 加點哦胖大海。
11樓：張丹
也可以吃點苦瓜，還有蓮藕。
12樓：奧鐵曼
需要靠調養~~~
多吃蔬菜水果！
經常上火吃什麼？
13樓：漆向雁兆環
能下火的有：李子、梨、西瓜、柚子、黃瓜。這些都能清熱降火，潤肺化痰。
平性的有：蘋果、橙子。
建議要吃的話，儘量搭配不同水果種類來吃。
比如榴蓮的剋星是山竹，吃了硫蓮想降火，只有山竹最快，最有效，因為是夫妻果，但必須注意的是，這兩種水果吃了都容易便秘，要適量吃。
14樓：溫老師解惑
經常上火的應該怎麼吃？喝蓮子湯去心火，吃豬肝去肺氣，喝綠豆湯去胃火 ，吃豬腰去腎火 ，禁吃熱性食物。
經常上火，吃什麼食物最好
15樓：傅臻府潔
並不是所有人都適合。火分為虛火和實火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的型別，所以藥物不要隨便吃，一定要在醫生指導下服用。
吃水果也要引起注意，有的水果屬於熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等。食品中的蔥、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。
上火」是中醫學專用名詞。如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫就認為是「上火」。
「火」是如何產生的呢？一是直接受自然界「火熱之邪」的侵襲而引起「上火」症狀；一是機體記憶體在的能推動生命機能而看不見的「火」，人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。「上火」可通過飲食調節，且「食療」有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食**：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火。
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
16樓：健康一線**網
上火在臨床可藉助具有清熱解毒的飲食和藥物來進行**：1、飲食清淡；2、情志不好的患者可選用薄荷、黃連等；3、清心除煩養陰時可用蓮子芯、百合等泡茶；4、**肝火偏旺可選用菊花，大便乾結的可用炒決明子。
17樓：天德明營菁
多吃清熱解毒的蔬菜。
太油的東西，或者辛辣的東西要少吃多喝水。
吃什麼上火?
18樓：健康一線**網
上火在臨床可藉助具有清熱解毒的飲食和藥物來進行**：1、飲食清淡；2、情志不好的患者可選用薄荷、黃連等；3、清心除煩養陰時可用蓮子芯、百合等泡茶；4、**肝火偏旺可選用菊花，大便乾結的可用炒決明子。
19樓：善幻天亓傑
常見的上火食物，巧克力。
油條炸雞腿。
炸薯條芒果。
杏、桃、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、板栗、韭菜、花椒、胡椒、辣椒、蔥。
姜蒜、牛肉、羊肉、狗肉、紅糖、白酒。
核桃仁瓜子、花生等等。
20樓：風生水起測測你的運勢
紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子。
經常上火吃什麼好，身體經常上火應該吃什麼再好
北京智雲達科技股份 您好，容易上火和體質,季節,飲水少等很多因素都有關係,秋冬季節比較容易上火,建議你多飲水,少吃乾果之類的東西,多吃涼性水果,比如西瓜,葡萄等水果,少吃桔子等易上火食物，希望對您有幫助，祝您健康！ 揚子快美 多吃一些苦瓜，苦菜，這樣可以防止上火的，去火比較好 可以吃一些苦瓜，也可以...
上火該吃些什麼食物？上火吃什麼食物好
銀耳 百合 馬蘭頭 蒲公英 枸杞藤等等的瀉火食物。上火在臨床可藉助具有清熱解毒的飲食和藥物來進行 1 飲食清淡 2 情志不好的患者可選用薄荷 黃連等 3 清心除煩養陰時可用蓮子芯 百合等泡茶 4 肝火偏旺可選用菊花，大便乾結的可用炒決明子。上火吃什麼食物好?1 苦瓜，是效果最好的去火解毒蔬菜，被稱為...
肝經常上火吃什麼藥好
無聊答答題 丹梔逍遙丸，也叫加味逍遙丸。 天蠍 並不是肝火大,而是虛火上亢,腸胃裡的食物下不去,上面下不來,所以會朝上面表現出來,而腸胃不好的根源在膽,體內有寒溼之氣淤積。膽囊收縮功能下降,則膽汁代謝減少,那麼食物就很難快速消化分解吸收,而水果是生的東西不能改變其環境,所以少食為宜,有空到田間採摘一...