1樓：北京智雲達科技股份****
您好，容易上火和體質,季節,飲水少等很多因素都有關係,秋冬季節比較容易上火,建議你多飲水,少吃乾果之類的東西,多吃涼性水果,比如西瓜,葡萄等水果,少吃桔子等易上火食物，希望對您有幫助，祝您健康！
2樓：揚子快美
多吃一些苦瓜，苦菜，這樣可以防止上火的，去火比較好
3樓：匿名使用者
可以吃一些苦瓜，也可以常飲綠茶之類的飲品。如果有葛粉之類的可以早晚沖服，降低肝火旺盛。
4樓：風生水起測測你的運勢
紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子
5樓：邱貝載滌
口腔潰瘍平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除菸酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。另外用雲南白藥也是可以的。
6樓：竇弘益是文
甘蔗有滋補清熱的作用，含有豐富的營養成分。
身體經常上火應該吃什麼再好
7樓：心明心誠
根據你的描述，你患有肝火旺盛造成的上火的症狀
指導意見：
建議你可以口服牛黃解毒片進行**一天三次一次三片，禁忌辛辣食物多吃蔬果多喝水，如果症狀沒有減輕應去醫院內科進行檢查**祝你早日**
8樓：吾醫
牛黃解毒片吧 重要的是少熬夜 多喝水
9樓：喜歡咕咕咕的水桶
少辛辣，少熬夜，多吃蔬菜水果
10樓：
水果 多喝水 作息時間要規律 少吃辛辣
11樓：小顧
缺水、水克火，建議：多喝水
上火吃什麼好 經常上火可以吃這8種食物
上火吃什麼食物好?
12樓：你看看這個啊明
"上火是由於體內熱邪過盛所致，那麼食多溫熱類性質的食物容易加重火熱症狀。
溫熱類水果有：山楂、櫻桃、石榴、荔枝、木瓜、白果、桃子、橘子、榴蓮；乾果類：板栗、核桃、葵花籽、桂圓；調味品：
芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、胡椒、辣椒、肉桂、醋、紅糖等；蔬菜類：韭菜、蒜苗、蒜薹、扁豆、芥菜、香菜、辣椒、南瓜、大蒜、大蔥、生薑等；肉類：羊肉、牛肉、雞肉、鰱魚、鱘魚、鯽魚等。
本身易上火體質多食這類食物容易造成上火，可適量食用。
13樓：黑皮牛爺
覺得容易上火的體質，應該和平時的一些飲食習慣，生活習慣是有關聯的，平時應該少吃辛辣刺激性的食物，少熬夜，少吃性溫熱的食物，然後一定要注意飲食衛生，是可以一定程度上預防上火的。
上火吃什麼食物好？其實像我們最常見的，梨子，柚子，古龍果，獼猴桃，這些水果都是可以幫助降火清火的，像蘿蔔，芹菜，西紅柿這些蔬菜也可以幫助下火。還可以每天吃兩片珍愛果寶蔓越莓含片，裡面含有藍莓和蔓越莓，具有豐富的維生素和花青素，也可以幫助預防上火，同時，一定要記得多注飲食，多鍛鍊，多喝水，增強身體素質和提抗力，這樣就不會那麼容易上火啦！
14樓：風生水起測測你的運勢
紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子
15樓：豆豆要不要
上火試試把白糖或者蒙脫石散敷在瘡面上，預防比**更重要，建議大家平時吃一點珍愛果寶蔓越莓含片，可預防上火。
16樓：容北秦欣怡
一般而言寒涼水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等，上火後可以多吃一點
不過當身體不舒服時，或感冒的現象，寒涼的水果要少吃。。
17樓：
最好是多吃蔬果，配合清淡飲食，調味料都最好別吃，可以配合水果酵素
18樓：匿名使用者
可以試喝金維益刺梨原汁，vc之王，2-4天就好了，效果明顯。
19樓：
建議吃釉子，真的上次出差，結果上火，大殺風景，結果朋友推薦釉子，吃了不久就好很多。不防去試一下。
20樓：
喝稀飯最好，很下火的，根本用不著什麼藥！
21樓：黔貴事
冬季上火該吃什麼食物呢？
上火吃什麼食物好?
22樓：夏天肥魚
1、苦瓜，是效果最好的去火解毒蔬菜，被稱為「百毒之王」。歷代名醫都把苦瓜看做清熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物 。
2、苦菜和空心菜，它們也都具有清熱解毒的功能，煮清湯效果最佳。
3、木耳，有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠很好的消除血液中的熱毒。此外，木耳因具有很強的潤腸作用，經常食用可帶走腸道內的大量毒素，從而起到去火解毒的作用，木耳的做法多種多樣，大家可以根據自己的喜好來選擇。
「上火」為民間俗語，又稱「熱氣」，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。
因此所謂的「火」是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候，具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。「上火」在乾燥氣候及連綿溼熱天氣時更易發生。
一般認為「火」可以分為「實火」和「虛火」兩大類，臨床常見的「上火」型別有「心火」和「肝火」。解決方法是「去火」，即中醫的清熱瀉火法，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可用中醫鍼灸、拔罐、推拿、按摩等**。平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸等熱性食品。
23樓：風生水起測測你的運勢
紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子
24樓：
用蘋果一個+西芹500克榨汁，不要用純汁機，要用加水的那種，那種可以排毒
經常上火吃什麼？喝什麼茶好？
25樓：侯莫三
綠茶性寒，早期可以
幫助排便，但是胃寒的人最好不要多喝，而且水溫要控制80度左右。不然內會破壞其中的物容質。
紅茶比較熱，上火或者火大的人最好不要多喝。
烏龍性溫，所以沒有什麼特別的，但是香氣非常美，所以很多人喜歡喝茶都是從烏龍開始。
水果就是西瓜，但是也不要多吃吧。
晚上喝點綠豆水也好。
喝茶不僅能**，也同樣是開心的事情。希望你愛上喝茶，祝開心！
26樓：北京智雲達科技股份****
您好，容易上火和體質,季節,飲水少等很多因素都有關係,秋冬季節比較容易上火,建議你多飲水,少吃乾果之類的東西,多吃涼性水果,比如西瓜,葡萄等水果,少吃桔子等易上火食物，希望對您有幫助，祝您健康！
27樓：鳳舞鰈
上火可以泡些蕃楸草、箐橡草茶喝，清熱解毒、消炎抗菌不錯的，水果可以多吃梨子、蘋果、西瓜等。
28樓：匿名使用者
西瓜。喝綠茶。還有，每天保持充足睡眠。
經常上火，吃什麼食物最好
29樓：天德明營菁
多吃清熱解毒的蔬菜
太油的東西，或者辛辣的東西要少吃多喝水
經常上火要吃些什麼？總上火吃什麼好
經常上火的應該怎麼吃？喝蓮子湯去心火，吃豬肝去肺氣，喝綠豆湯去胃火 吃豬腰去腎火 禁吃熱性食物。多吃去的東西，多喝白開水。容易上火的水果如荔枝，芒果可以少吃 辛辣的東西少吃。清涼的水果和蔬菜 如西瓜，黃瓜類的 要多喝水少吃辣的。總上火吃什麼好 老是上火吃什麼好啊 經常上火通常吃香蕉 櫻桃 獼猴桃等食...
肝經常上火吃什麼藥好
無聊答答題 丹梔逍遙丸，也叫加味逍遙丸。 天蠍 並不是肝火大,而是虛火上亢,腸胃裡的食物下不去,上面下不來,所以會朝上面表現出來,而腸胃不好的根源在膽,體內有寒溼之氣淤積。膽囊收縮功能下降,則膽汁代謝減少,那麼食物就很難快速消化分解吸收,而水果是生的東西不能改變其環境,所以少食為宜,有空到田間採摘一...
經常上火是怎麼回事，生活中應注意什麼？
多喝水，多吃蔬菜水果，少食辛辣油炸的食物，一些熱氣比較高的水果也不能多吃，如荔枝 龍眼，不熬夜，保證充足的睡眠也很重要。經常上火的人應該在生活中注意哪些方面？o 多吃清淡的，多喝水！水滅火 少吃辛辣食物 多喝水，多吃水果，足矣！希望樓主給個滿意的評價，謝謝 早晚一個梨，沒事多喝點菊花茶，柚子茶。在日...