1樓：最愛春天的傳說
利尿食譜。清燉鯽魚：
主料：鯽魚200克。
輔料：香菇(鮮)50克，冬筍50克。
調料：大蔥5克，姜5克，鹽2克，胡椒粉1克，豬油(煉製)15克，味精1克。
做法：1、鯽魚去鱗、內臟後洗淨；香菇、冬筍切絲。
2、鍋內放熟豬油，燒熱後，放姜、魚，略煎，加入清水燒開，放香菇、冬筍、蔥，用大火煮開後改小火，燉至湯白，加精鹽、味精調味即可。
竹葉茶。主料：淡竹葉6克，生地黃6克，綠茶3克。
調料：白砂糖3克。
做法：將淡竹葉、生地黃、綠茶、白糖，一同用熱水沖泡悶約15分鐘，即可飲用。
冬瓜湯。主料：冬瓜500克，豬肉(瘦)50克。
調料：醬油10克，味精2克，鹽2克，香油5克，豬油(煉製)25克，大蔥5克。
做法：1、將冬瓜去皮、去瓤洗淨，切成2釐米寬、釐米長、釐米厚的片，豬肉切成薄片。
2、湯鍋放豬油置火上燒熱，下蔥末熗鍋，放入冬瓜、肉片、適量開水、醬油、細鹽煮至冬瓜至熟爛時，撇去浮沫，加入味精，淋入香油，起鍋盛入湯碗內即成。
2樓：我愛菀菀
1、胡蘿蔔湯，很簡單，就是把胡蘿蔔洗淨，切成小塊，然後放在鍋裡煮就可以了，如果覺得單調，可以在開始時放點白米一起熬。待熟了可以滴兩滴橄欖油。
2、冬瓜稀飯。冬瓜去皮洗淨，切成滾刀塊，什麼形狀都行。把米淘乾淨和冬瓜塊一起下鍋，煮幾分鐘就行了，米開花了就可以了。
熟了之後可以放點醋，油什麼的，醋是促進腸胃蠕動的，有利於排水。
3、黃瓜紫菜湯。這個更簡單，把黃瓜切成絲或者片，等到水開了就放進去，也可以在一開始就放進去，滾了幾滾後放入紫菜，直接出鍋就可以啦。
3樓：抒懷
利尿的食物不是做出來的，而是有些食物本身就有利尿的功能。可以多吃些這樣的食物，至於怎麼做就看你的個人愛好和口味了。
利尿的食物有：西瓜，冬瓜，紅豆，黃瓜，絲瓜，葡萄等。
其中紅豆，可以每天早上做一碗紅豆粥來喝。
4樓：網友
冬瓜湯，葡萄，西瓜，都可以。
吃什麼食物能利尿
利尿的食物有哪些
利尿食物有哪些
5樓：小小河泥
利尿的食物有：玉米鬚煮茶、冬瓜、黃瓜、韭菜、薏仁、石榴、紫蘇、橘子、葡萄、西紅柿、魚腥草。
6樓：成熟d小芒果
玉米西瓜 意米，鮮茅根，冬瓜。
7樓：鬢髮白了
西瓜：生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多餘水分，含糖分也不多，多吃也不會致肥。
香蕉：含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚。
紫菜：蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內廢物及積聚的水分。
蘋果：含一種獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪。
花生：含有極豐富的維他命b2和菸鹼酸，可帶來優質蛋白質，長肉不長脂。
紅豆：所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。
木瓜：它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。
蛋：蛋內的維他命b2有助去除脂肪。
西柚：西柚卡路里極低，亦含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
蒟蒻：不含脂肪又美味，它豐富的植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得松泡泡。
8樓：匿名使用者
籽瓜 西瓜 或者帶糖分的東西。
利水利尿食物有哪些
天上飛 一 魔芋 魔芋自古就有 去腸砂 之稱，在日本它被譽為 胃腸清道夫 它富含的 魔芋多糖 這種膳食纖維，不會被人體消化吸收，通過腸道時會吸水膨脹，把黏附在腸壁上的宿便吸附掉，一起排出體外，從而起到清腸通便的作用。二 捲心菜 捲心菜在蔬菜裡也以高纖維著稱，能刺激腸道，起到消除宿便作用。捲心菜還富含...
利尿藥有哪些副作用 利尿劑的副作用有哪些？
您好，主要的 有 1 低血鉀症 利尿劑可使腎小管在排鈉同時也排鉀，使鉀的排出增加而導致低鉀，此時病人常表現全身無力，肌肉張力低下，腹脹，食慾不振，消化不良，心悸和期前收縮等症狀。查心電圖有時可有t波低平和增高的u波，或t u波融合。一旦發現有低鉀趨向應補鉀，並進行必要的監護。常用的補鉀藥物有緩釋氯化...
狗狗的食物，狗狗的食物怎麼做
洛麗塔的救贖 豬肉，牛肉 狗狗可以吃 雞肉 最好不要給狗狗 吃 肝類也少吃，雞肉和雞骨頭尤其不能給狗狗吃，會扎破腸子的，而且母狗也不能吃雞肉 會造成不孕 不管是什麼肉 都要少吃 吃多了對他們沒有好處，3個月以下的不能吃蛋白質和脂肪含量太高了 總之是不適合狗狗 要是真為狗狗好，還是吃天然的 最好了 妙...