1樓：匿名使用者
維生素a有維持上皮組織如**、眼結膜、角膜增加視網膜感光度等正常機能的作用，參與體內許多氧化過程，尤其是不飽和脂肪酸的氧化；維生素e屬於抗氧劑，參與體內一些代謝反應，能對抗自由基的過氧化作用，可保護**、還能增強卵巢功能、防止習慣性流產。維生素e有很強的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、維生素a、硒（se）、兩種硫氨基酸和維生素c的氧化作用。
1、提高維生素a的作用；
2、維生素e是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑；
3、供給體內氧氣，使您更有耐久力；
4、和維生素a一起作用，抵禦大氣汙染，保護肺臟；
5、延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿；
6、是區域性性外傷的外用藥（可透過**被吸收）和內服藥，皆可防止留下疤痕；
7、減輕疲勞；
8、加速灼傷的**；
9、防止流產；
10、以利尿劑的作用來降低血壓；
11、降低患缺血性心臟病的機會。
12、有助於減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。
2樓：匿名使用者
具有抗氧化、防衰老和控制心腦血管疾病的作用，並能預防眼球、**的乾燥。當維生素a缺乏時，會出現**乾燥，眼部畏光、多淚，視物模糊以及呼吸道容易感染等症狀。 不過請注意，維生素a並不是在任何情況下服用都是安全的。
過量某些時候少量都會引起中毒。所以，建議你服用胡蘿蔔素貝塔。胡蘿蔔素貝塔能裝換成維生素a 並且非常安全。
維生素d對人有什麼好處
3樓：
維生素d主要有以下生理功能：
1、 提高肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。
2、 促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全；
3、 通過腸壁增加磷的吸收，並通過腎小管增加磷的再吸收；
4、 維持血液中檸檬酸鹽的正常水平；
5、 防止氨基酸通過腎臟損失。
維生素對人體有哪些好處？
4樓：冰雨
1、維生素a，維生素a可以增強視力，預防夜盲症，同時還可以保持**的彈性，促進骨骼生長。紅蘿蔔和動物肝臟等食物都含有大量的維生素a，我們可以通過這些食物來獲取身體所需要的維生素a。
2、維生素b6，維生素b6是人體一些輔酶的構成成分，在穀類、肉、豆類、蛋和花生中有著比較高的含量。它可以預防貧血，同時還可以降低膽固醇和防止血栓形成。不僅僅如此，它還能增強免疫力和防癌。
3、維生素c，水果和蔬菜都含有較多的維生素c，如果身體缺乏維生素c，我們將會出現疲倦、牙齦腫痛、傷口癒合慢等症狀。
4、維生素d，食用魚肝油、蛋黃和牛奶等食物可以獲得較多的維生素d，適當地曬太陽也能促進維生素d的合成。它有助於小孩牙齒和骨骼的生長髮育，能防止骨質疏鬆症。
5、維生素e，維生素e可以抗氧化，延緩衰老，能讓人保持青春，同時它還能加速傷口的癒合，減少疤痕和色素的沉澱。
適量攝入維生素才有助於身體健康，如果過量了，反而會適得其反。
5樓：匿名使用者
維生素又名維他命，通俗來講，即維持生命的物質 ，是維持人體生命活動必須的一類有機物質，也是保持人體健康的重要活性物質。維生素在體內的含量很少，但不可或缺。
各種維生素的化學結構以及性質雖然不同，但它們卻有著以下共同點：
維生素均以維生素原的形式存在於食物中；
維生素不是構成機體組織和細胞的組成成分，它也不會產生能量，它的作用主要是參與機體代謝的調節；
大多數的維生素，機體不能合成或合成量不足，不能滿足機體的需要，必須經常通過食物中獲得；
人體對維生素的需要量很小，日需要量常以毫克或微克計算，但一旦缺乏就會引發相應的維生素缺乏症，對人體健康造成損害。
6樓：健十**醫生
維生素是人體不可缺少的物質，對身體健康有一定的好處。比如可以促進身體的生長髮育，維持正常的生理功能，調節物質的代謝都離不開維生素的作用。維生素可分為水溶性維生素和脂溶性維生素兩大類。
水溶性維生素包括維生素b族和維生素c，脂溶性維生素，包括維生素a，d，e和維生素k。不同的維生素對人體的作用也不同，缺一不可，所以當體內缺少哪一種維生素時，都要及時補充。
在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
維生素ae膠丸 男士可以吃嗎?
7樓：匿名使用者
維e還有抗衰老的作用，男士每天需要量10微克。維生素a就不用說了，人人都需要。
8樓：帝都小女子
可以吃，但是要在醫生的指導下安全用藥。
適應症：適用於防治因維生素a和維生素e缺乏而引起的角膜軟化症、乾眼症、夜盲症、**粗糙角化等，也可用於習慣性流產的輔助**。
規格：每粒含維生素a 5000單位，維生素e 20毫克。
用法用量：口服。一次1丸，一日1次。
9樓：課堂內外
男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗更多的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此，美國的學者們專門為男士們總結出飲食九要素。
1、食用一定量的鉻。2、食用富有植物纖維的食物。3、食用含有鎂的食物。
4、食用含維生素a的食物。5、食用含維生素b6的食物。6、多食用含維生素c的食物。
7、多食用含維生素e的食物。8、食用含鋅的食物。9、必須適量飲用水。
維生素ae塗臉
10樓：滕尋琴
可以，建議睡前塗！因為維e見光很容易造成色素沉積使**變黑！似乎對睫毛生長的作用不是很大！我用了是沒啥太大的作用。
11樓：之絹子
可以直接塗，一定是夜晚用 ，摻在爽膚水裡，一滴就行，剩下的吃掉。白天不可以，會吸收紫外線！
維生素ae是早上服用還是下午服用比較好？
12樓：匿名使用者
您好！維生素a與維生素e同用，可增加維生素a的吸收，增加其肝內貯存量，加速利用和降低毒性，但大量維生素e可消耗維生素a在體內的貯存。服用的時候應該遵照醫生建議，不宜長期服用，因為都是脂溶性維生素，長期大劑量服用容易發生蓄積而引起慢性中毒。
在飯後服用效果較大；因為用餐後胃腸的消化活動趨於活躍，有利於維生素被人體吸收。特別是脂溶性的維生素a、d、e等，通過用餐後所攝取到的脂肪的協助，達到最高的吸收率，因此，適合在用餐後服用。含脂肪量愈高的飲食，愈有助於脂溶性維生素的吸收。
如果平時飲食相當清淡，則可以增加牛奶，以牛奶來協助吸收。
如果是膠囊每天兩粒的話，可以分次服用，可以提高吸收率。
13樓：匿名使用者
維生素a、e 飯後吃比較好，因為它們是脂溶性的維生素，就是溶解於脂肪才能被人體吸收，所有餐後食用容易吸收。
維生素c可是隨時吃 ， 它是水溶性的，可隨時被人體吸收。
維生素h，也是水溶性的維生素，但建議你也在餐後服用，因為維生素是維生素b族中的一種，又叫生物素，其一般需要量比較少，所以定時一下服用好一些，每天餐後服用。
還有不知道你用的是不是純天然的，要是合成的話最好不要長時間吃，對身體不好。
尤其是維生素a，大量服用會中毒的，長期低劑量服用也會中毒，所以要注意了，其實維生素a可是用β-胡蘿蔔素代替，β-胡蘿蔔素在人體內可以合成維生素a，而且根據如人體需要來定，服用多了也不會中毒。比較安全。
維生素ae檢查必須要做嗎？有寶媽們瞭解嗎？
14樓：成都新華諮詢
你好，孕婦的檢查主要包括測量血壓，檢查尿液及血常規，同時檢查梅毒及艾滋病的常規檢查，發現有異常時需及時進行**的。
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紅皇后觀世界 維生素c有什麼作用，真的可以 癌症嗎？看完就知道了 健十 官方客服 維生素c作用及功能 1 促進骨膠原的生物合成。利於組織創傷口的更快癒合2 促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長機體壽命。3 改善鐵 鈣和葉酸的利用。4 促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。5 促進膠原蛋白合成，防止牙...
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喜歡吐槽的狐狸 維生素a好像是對眼睛好的，可能適量讓豬吃了也能明目吧 內蒙古愛牧動保 主要生理功能是保持豬的呼吸 消化及生殖系統黏膜的正常功能 維生素a容易遭受高水分 強光 微量元素的破壞。幼豬缺乏維生素a時，主要表現為食慾不振 生長停滯，還會出現神經功能退化以及過度興奮症狀，發生痙攣和抽搐等。母豬...