好多人都喜歡吃肉，經常吃肉對身體有沒有影響？

1樓：浩海永寧

是有很好的影響，因為去吃肉話，裡面的蛋白質和營養會被充分的吸收，這樣身體更加的有勁兒。

2樓：家博寶貝啊

經常吃肉可以補充身體的蛋白質，吃肉不能太多，如果吃肉太多會導致肥胖，導致血脂高等等。

3樓：墨綠夜晚

當然會有一定的影響，因為肉裡面的脂肪很多，如果食用過量的話會引起肥胖膽固醇，高血壓高。

4樓：辰楠侃

當然會有影響，經常吃肉的話會導致體重上升，而且也會使身體變得非常不健康。

5樓：王祿

沒有影響的。肉裡面還是有著很多的營養物質的，可以讓我們的身體更好一點的，但是一次不能吃太多。

6樓：情感小柒柒

經常吃肉對身體還是有一些影響的，因為肉特別的膩，經常吃也會讓身體變得特別肥胖，會增加身體的負擔，不管吃什麼都要適量。

7樓：白珍全全全

經常吃肉對身體其實還是有一定的影響的，可以進行葷素結合，但是不應該只吃肉，因為這樣會讓自己的營養變的不均衡，還可能會引發肥胖。

8樓：一個

經常吃肉的話肯定是會對身體有影響的，因為經常吃肉就會讓身體裡面堆積很多的脂肪，也比較容易發胖，很有可能會造成心臟的負擔，消化不了。

好多人都喜歡吃肉，經常吃肉對身體有哪些不好的影響？

9樓：知名噠魔術師

如果每天吃肉的量特別大，或者是特別油膩，有可能會增加患有高脂血症以及高血壓、動脈硬化等疾病的風險。另外也會增加發生肥胖的風險。肉吃多了，容易引起消化不良，還容易引起智商下降，患上老年痴呆性的可能性增加。

10樓：匿名使用者

經常吃肉會影響到人的情緒，而由於動物受屠宰時，因憤怒、恐懼、哀傷、痛苦、掙扎，會產生大量有毒的分泌物，人食其肉，不知不覺地把這些毒素也吃進自己體內，加重腎臟、肝臟等排毒器官的負荷，使人易患病及容易老；等於機器用得太多或不當也需要更多保養，壽命也短些。

11樓：創作者

肉吃多了，容易導致肥胖。特別是肥肉吃多了，則容易出現肥胖、脂肪肝、高脂血症，肉吃多了，容易引起消化不良。肉吃多了之後，體內的蛋白質、脂肪難以分解，代謝會加重胃的負擔，從而出現消化不良的情況，肉吃多了的話，對胃腸道負擔太重，還容易出現結腸癌。

12樓：路邊的風兒

會導致人的身體肥胖，而且容易得心血管疾病，容易得高血壓，高血脂，動脈硬化，容易得腦梗，心臟病等等。

好多人都喜歡吃肉，那麼吃肉過多會對身體造成哪些影響？

13樓：無能為力大蒜

可能會讓身體產生高血脂，高血糖，高血壓，也會造成血管堵塞和大小便不正常。

14樓：今天退休了嗎

會導致高血脂，高血壓，高血糖，會導致身體肥胖，也會導致蛋白質過剩，會導致鈣的大量流失，腰痠背痛。

15樓：小豆子子梓

身體會出現四肢無力的情況，頭腦發熱的情況，食慾不振的情況，消化不良的情況和胃部疼痛的情況。

好多人都喜歡吃肉，如果吃肉過多的話會影響身體健康嗎？

16樓：邂逅浪漫

肉類的食物攝入過多會導致出現肥胖，如果肥胖出現以後，會引起孩子的早熟以及糖尿病，冠心病，高血壓疾病，這對孩子的身心健康也是有很大的威脅的。

17樓：無能為力大蒜

當然會影響身體健康，吃肉過多會導致膽固醇上升，脂肪變多，就會引發肥胖從而所帶來各種疾病，並且器官功能也會隨之下降。

18樓：情感諮詢師半暖陽光

會。因為吃很多的肉可能會導致人長胖，會導致身體出現一些問題。

經常吃肉的人會給身體帶來什麼影響？

19樓：老鄭學環評

肉雖然營養豐富，可以補充我們體內所需的營養物質，但是吃太多不僅沒有好處，反而會對身體帶來損害，嚴重的甚至會引起癌症。

經常吃肉對身體的影響。

1、便秘。我們的消化系統其實並不適合吃肉，經常吃肉會帶來排洩困難的結果。肉類由於纖維素極少，所以在人體的胃腸中移動得非常緩慢，因此便秘成為了很多人共同的苦惱。

2、癌症。經常食肉的人較容易得癌症。一是肉商為了不使肉變質，在裡面加入硝酸鹽以及防腐劑，這些東西具有致癌性質。而且肉類經常會烹、燒烤和炸，會產生多種致癌物質。

3、高血壓心臟病。

動物肉中的脂肪如膽固醇進入人體後，不會在人體內徹底分解，這些脂肪會附著在胃腸壁和血管壁上。長時間不斷的累積，血管會變得越來越窄，能通過的血液量也就越來越少。使人患上高血壓心臟病。

4、鈣流失。

肉中含有的蛋白質很高，經常吃肉，肉中的蛋白質會引起鈣缺乏症。會引起骨質疏鬆等疾病。

5、中毒。動物被殺時的極度恐懼和巨大痛苦，會使動物體內的產生極大的變異，各種激素突變，致使毒素遍佈全身。

所以吃肉一定要適可而止，不要覺得肉是我們日常必須吃的食物而沒有節制的過度飲食，任何東西吃多了反而會適得其反。所以，一定要控制它的量。

20樓：wq青春修羅

21樓：右沒有啊老兄

肉吃多了傷腎功能，

經常吃肉對身體好嗎？

22樓：匿名使用者

經常吃肉對身體好。因為一般情況下，經常適量的吃肉對身體是有好處的。肉中含有大量的蛋白質、脂肪、維生素和各種微量元素。

經常食用肉類可以補充身體所需的營養物質、可以促進身體的生長髮育、增長肌肉、強健體魄等。

但是需要注意的是，適時適當適量的吃肉對身體是有好處的，不能過多攝入，肉類含有油脂，攝入過多可能會引發一系列的身體疾病，如脂肪肝、高血脂等。

23樓：凝凝

一般情況下來說，肉食是不一定是過多的，因為竟是過多，很容易導致營養過剩對於健康是沒有益處的，所以平時飲食一定要注意營養搭配均衡，葷素搭配得宜，多吃一些水果，蔬菜，這樣更有利於腸胃的吸收，消化健康，也更有利於健康養生。

24樓：奢散

經常吃瘦肉對身體是有好處的，但肥肉就不宜多吃，吃多了會積脂肪，對身體就沒有好處了。

25樓：匿名使用者

凡事都應該有個度，只要你合適的吃肉，對身體是有好處的，但是天天的大魚大肉而不鍛鍊身體，肯定對身體不好。

經常吃肉的話，對身體會有什麼不好的影響？

26樓：要天天喝

可能會對自己的身體產生很不好的影響，很有可能會導致自己肥胖，很有可能會導致自己血壓高，血糖高血脂高可能會增加自己的膽固醇，會讓自己的抵抗力免疫力下降，很有可能會導致自己出現一些心血管疾病。

27樓：停停停我去額

經常吃肉的話會讓身體的腸胃難以消化，容易便秘，而且如果是吃太多肥肉的話，會增加體重，形成脂肪肝，增加患心腦血管的幾率，也對身體是非常有影響的，所以儘量不要經常吃肉。

28樓：巨集盛

可能會出現非常嚴重的血脂升高，甚至可能會得高血脂症。會有很多營養元素。而且會影響到一個人的新陳代謝，可能會給腎臟帶來很大負擔。也會出現高血糖。

29樓：番茄味雞腿堡

容易導致高血壓，容易導致血脂稠，容易導致糖尿病，容易導致心腦血管疾病，會導致過度的肥胖。

經常吃肉對身體好不好？

30樓：乾萊資訊諮詢

經常吃肉對身體有好處。

根據人體所需營養物質科學制作的飲食搭配方案，肉類就佔據著一個重要的位置。每人一天的畜禽肉、魚蝦類所應該攝入的量為50到100克。這說明肉對於我們的日常生活是不可或缺的。

肉類中的蛋白質比起其他的原料更加優質，想要擁有健康強壯的肌肉和骨骼，就得及時補充蛋白質。不僅僅是為了強身健體，更是為了維持體內正常機能的運轉，例如新陳代謝，增強免疫，提供能量等。

若長期不吃肉，勢必會導致營養不良，精神不振，體力下降以及免疫力下降。因為能量的**不足，還容易產生疲勞，同時引發多種健康疾病。如果長期只吃蔬菜，蔬菜內一般含有腸胃無法消化的纖維素，會增加腸道的負擔，引發便秘。

好多人都喜歡吃肉，經常吃肉對身體有沒有影響？

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不喜歡吃肉對身體好嗎

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