1樓：桑樹下的蝸牛
近年來，吃素的飲食風尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性，甚至把吃素當成了習慣，希望藉此達到**的目的。不可否認，多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物，的確對**有幫助。
不過，最近醫學界對素食的研究證實:女性經常食素，會對體內激素分泌造成破壞性影響，嚴重的甚至可能導致不孕！而且缺乏動物蛋白會讓女性身材受影響,現代女性胸部大小反而不及60年代的女性很大程度上是缺乏動物蛋白造成的.
雖然肉類不可吃多,但不可不吃.
2樓：手機使用者
不好，各種食物有各種營養，缺一不可！
3樓：寶寶
那和尚不用活了。。。得道高僧怎麼來的還，既然不喜歡吃肉就要去別的地方補充營養
4樓：血刺流氓娾
恭喜您，您有一個健康的飲食習慣。有時間可以看看這篇文章 http://blog.
sina.com.cn/s/blog_4057fe3e0100064v.
html 可能會對您有所幫助。裡面有個觀點：癌症源於肉類，癌症、瘋牛病、禽流感、口蹄疫、sars等疾病，皆與動物肉毒直接關聯。
都是動物冥冥之中的某種反抗。 經常有人擔心，素食營養不足。對於這個憂慮，素食者最常見的反應是笑而不答。
他們可能樂於與肉食者比誰更健康。毫無疑問，從各個角度看起來素食者更健康：他們的身體更輕盈，他們的反應更敏捷，他們的腦力更充沛，他們更容易入睡，他們所需的睡眠時間更少，他們心情更開朗因而較少得抑鬱症，他們更少得感冒一旦得了好得更快，他們不容易缺鈣，更妙的是他們不容易得癌症、高血壓、糖尿病和老年痴呆症——老年痴呆症一個重要肇因就是肥肉導致的血管畸變。
今年國家的一組資料顯示，北方比南方比例高，而女性多於男性。最危險的人群是北方上了年紀的婦女。她們正好是肥肉餡的購買常客…… 理論上講，素食能夠獲得比肉食更優質的營養。
首先要打破人們的一個成見：肉類比素食蛋白質高。其實許多素食品的蛋白質比肉類含量高：
比如，各種堅果、瓜籽中的蛋白質達30%，穀物約含10%，豆類中的蛋白質含量更高，近40%，是肉類的兩倍，豆皮的蛋白質更高達50%，且大豆中的蛋白是完全蛋白，更易為人體所吸收。 如果您吃肉少可以從豆製品及奶製品中獲取優質蛋白來補充蛋白質。 不必為自己不吃肉而擔心，反而應該為不吃肉而喜悅。
5樓：孫寄卉
拜託 能吃是福 還挑剔??? 三餐吃飽,身體才能健健康康的
6樓：′妝雪雪
肉是人體吃的一部分，如果只吃蔬菜對人體也是不健康，所以兩樣要共吃
7樓：望雲嵐
肯定不好啦 什麼都系都不能不吃 營養不一樣嗎 要保證營養均衡啊
8樓：謊言刷粉號
當然不好了..什麼都要吃的..
孩子喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜，是什麼原因呢
曜萍 孩子喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜，是因為肉食吃起來比蔬菜味道好，口感好，再加上蔬菜因為品種原因，有不同氣味和不同的纖維素成分，所以，孩子都喜歡吃肉而不喜歡吃蔬菜。一 肉食味道好，容易入口。肉食類食物，於各類動物，其成分因為動物的種類 年齡 部位和肥瘦等程度的不同，而會有不同的口感。肉類本身的氣味不大，...
我特別喜歡吃大蒜，有什麼壞處，經常吃大蒜對身體有什麼好處 有什麼壞處
巨蟒 少年 大蒜能促進消化液的分泌，增強食慾，去腥味。並可預防感冒 細菌性痢疾 高血壓 動脈硬化 增強記憶力 延長壽命 對增強 海綿體的力量有一定的療效。具有抗菌 消炎 驅蟲 健胃 利尿 去痰止咳等功能。大蒜中含有硒，可抑制癌細胞擴散，防止良性瘤癌變等功效。每天吃一瓣生蒜 約5克重 比較合適，如果是...