1樓：幸福的雯
可以呀，你就吃海南養生堂維e吧，但如果是去斑去黃，你還是不要報太大的希望，要吃很久才有用的。
2樓：昆吾從靈
姐姐，這跟年齡有啥關係！
25歲適合吃維生素e嗎？
3樓：陰釗申思嘉
當吃了~用維生素e和***起吃吧~既美容又對女孩子身體好呢~
希望幫~
4樓：demi雅
最有效的補血·。。
平時多吃··動物的器官。。。你知道的。
還有··喝枸杞和紅棗泡的茶··也能補血。
提醒下·ve不能隨便吃··他對女生的雌激素很有影響的！！！
5樓：匿名使用者
你應該是缺血了，所以補血好過你吃維e,身體好，才會有好膚色。
20歲女生適合吃維生素e嗎
6樓：匿名使用者
採用高純度、高效能天然維生素e**，彙集天然大豆精華，每粒含功效成分d-α-生育酚，經功能試驗證明，每日一粒，特有延緩衰老、美容祛斑的保健功能。
並沒有規定非得25歲才能吃。海南養生堂的這款ve是屬於天然保健品。並非藥品。
樓上的一位說什麼隔天貧五的吃。真的可笑。不按時按量的吃。
不如不吃。又不是吃飯，想吃就吃不想就不吃。
去痘印的話在晚上用ve膠囊刺破了抹在痘印上就可以。
7樓：疊乘磅醃
可以吃，但不要天天吃，隔三岔五就行了。痘印不是吃ve可以解決的，要多補充維c。你才20歲，它會自然消失的，別太在意。
8樓：匿名使用者
如果是口服維生素e的話，一般是25歲以後的女性服用，臉上長痘痘的話就少吃油膩的東西，多吃清淡的，但你可以用維生素e外敷在臉上，聽說效果很好。
20歲的女孩可以吃維e嗎？
9樓：匿名使用者
可以的 但保健食品要長期堅持吃才有效。
10樓：匿名使用者
沒必要，平時多吃蔬菜水果就好了。
11樓：hy冷兮兒
飲食平衡就行了吧，可以吃。
23歲的女人能吃維生素e嗎？
12樓：day忘不掉的痛
您好，很高興能幫助您。
天然維生素e對女人有很多好處，在歐美超過三分之一的人每天堅持服用天然維生素e。
在21世紀，維生素e是女人保持青春的壓箱法寶。每一個年過25歲需要保養的女人，都應該知道天然維生素e對女人的特殊好處：
1.延緩衰老。
2.增強女性生育機能。
3.消除自由基。
4.祛班美白。
13樓：邵瑗空念之
請輸入你的答案。
不能。孕婦不能吃養生堂維生素e！養生堂裡的紅花籽油功效活血破淤，破血的力量比較強，一般用於身有淤痛，平常人不用。孕婦吃了會導致流。
14樓：墨浩波
維生素是適宜大眾人服用，但最好還是讓醫生給配方。
25歲女人吃什麼維生素e比較好
15樓：小偉
養生堂的維生素e就不錯。
16樓：卻覓風
1、富含維生素e的食物 維生素e膠丸。
麥芽、大豆、植物油、堅果類、芽甘藍、綠葉蔬菜、菠菜、有新增營養素的麵粉、全麥、未精製的穀類製品、蛋。
2、營養補品 可買到脂溶性的膠囊和水溶性的片劑。 一般**的是100～1500iu的維生素e。水溶性的維生素e適用於不吃油膩食物的人或食用多油食物會引起**病變的人，對於40歲以上的中年人更為合適。
一般的每日攝取量是200～1200iu。
年齡在 20歲左右的能吃天然維生素e嗎
17樓：褚含蕊耿飛
1全部可以吃，但是建議最好別亂吃。要聽醫囑，相信科學的飲食。（常吃維生素是極其不科學的所謂進補）。
比如：維生素e為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等***，須謹慎服用。在二十四歲之前儘量不服。
目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。因為：從科學角度講，ve的化學分子式，世上就只有一個。
否則就不可能叫ve.
vc也是如此）
世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且，一個健康的、不偏食的年輕人，沒有必要長年服用各種種維生素。很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。
那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。你的年齡不大，身體無恙，就不必服用維生素e。
18樓：商用脫範
而且選維e最好選純度高的，如來益牌，雙鯨牌過早吃維e容易早熟，25歲後吃比較好。
維生素e膠囊的服用
可以吃，而且和vc一起吃效果更好，會更有利於ve的吸收和作用。ve是脂溶性的，最好是和湯喝 湯裡面有油 有利於吸收 vc是水溶性的，隨餐吃或飯後溫水吞服也可以。vc 中國膳食標準中的人體耐受量是一天500mg，超過500mg就容易拉肚子若出現其他等等一些不利於身體健康的現象。建議每天的服用量不要超過...
關於服用維生素E的問題，吃維生素e需要注意什麼
你要先了解維生素e的功效 你可能有些氣血不足 當歸補血 黃芪補氣。維生素e缺乏人群 1 飲用以氯消毒的自來水的人必須多攝取維生素e 2 服用避孕藥 阿斯匹林 酒精 激素的人要補充維生素e 3 心血管病 巴金森症患者 孕婦和中老年人要補充維生素e。4 兒童發育中的神經系統對維生素e缺乏很敏感，維生素e...
維生素E膠囊能直接塗在臉上嗎，維生素E可以直接擦在臉上嗎
維e塗在臉上一般2 3小時就可以洗掉了，如果你不擔心維生素e弄到睡衣或者被子上，可以不洗掉，不過維生素e本身也就沒有什麼作用了 維生素e塗抹的量不要太多，可以每天使用。維生素e膠囊可以直接塗在臉上。但最好是晚上，白天塗臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。如果為了更好的祛斑可以內服再加外用。維生素e,又叫...