1樓：情感導師元興
面吃多了的危害有營養不良、肥胖、容易得腸癌、胃腸負擔加重等。1、營養不良：長期食用方便麵會導致其他食物攝入不足，如穀類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、豆製品等，會導致蛋白質、維生素、礦物質、不飽和脂肪酸、磷、鐵等微量元素的攝入減少，患者可能出現體質下降，發育期人群可能出現生長緩慢的情況。
2、肥胖：泡麵的面在製作過程中經過油炸的工序，導致泡麵含有大量脂肪，並且熱量較高，經常食用可能會引起體內脂肪堆積，導致出現肥胖，因此肥胖或高血脂人群應儘量少吃。3、容易得腸癌：
泡麵吃得太多腸癌出現的概率也比較高，因為泡麵纖維素含量比較少，也沒有礦物質以及維生素等營養物質，如果長時間吃很多泡麵，身體裡面就會缺少鈣質以及纖維素，腸癌出現的概率就會增高。4、胃腸負擔加重：泡麵的麵餅在製作過程中，會加入各種人造色素、人造防腐劑、調味劑等食品新增劑，經常吃泡麵會使人體食品新增劑攝入過多，可能會引起胃腸功能紊亂。
2樓：使徒乖杉
儘管現在很多方便麵都號稱不是油炸的，但多少都會含有食用油，因此，放置的時間一長，方便麵之中的油脂就會被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過氧化物。吃了這種油已變質的方便麵，會給你帶來意想不到的麻煩，比如引起頭暈、頭痛、發熱、嘔吐、腹瀉等中毒現象。放在辦公桌裡的方便麵經常會超過了保質期而你還沒有注意，誤食之後麻煩就大了。
另外，方便麵的包裝破裂、封閉不嚴、存放時間過長，也有被細菌、毒物汙染的可能。因此，方便麵的衛生不容忽視。
方便麵吃多了有什麼危害
3樓：生活軌跡
方便麵，因其方便快捷是如今這個快節奏社會生活中的常見食物，尤其是小孩子十分鐘愛的食品。但是，方便麵可不能多吃，吃多了危害太大。那麼方便麵吃多了有什麼危害呢？
方便麵吃多了有什麼危害
1.胃腸功能失調
方便麵屬油炸過的乾脆食品，容易導致胃腸功能失調，出現胃腸脹氣、胃痛等症狀。由於方便麵中含有較多調味劑及新增劑，經常食用會使人味覺遲鈍，影響正常食慾。
2.誘發癌症
泡麵吃多了以後會讓多種致癌物質在人體內大量堆積，而且它含有的新增劑和防腐劑等物質被人體吸收以後，還會傷害人體內部的組織細胞，能讓它們發生癌變。早就有科學資料證明，經常吃泡麵的人，癌症發病率比基他人群要高很多。
3.易得腸癌
方便麵等食品多是用精製麵粉製成，本身少纖維素，加工過程中還會丟失纖維素及礦物質。若長期吃這類食品，人體會因為缺乏纖維素和鈣而易患上腸癌，同時也會引發便秘。
4.內分泌紊亂
女生過多的吃泡麵，對身體的內分泌還有直接影響，泡麵中的磷酸鹽和防腐劑，在被女生身體吸收以後，能直接影響女性的卵巢功能，會讓內分泌失調，嚴重時還會導致月經不調或者經期腹痛以及面色暗黃等不良症狀。
5.上火
方便麵的香脆都是通過油炸才能做到的，喜歡幹吃方便麵的人吃完方便麵會覺得口乾發熱，其實這時候火氣已經開始在體內擠壓了。即使是泡著吃，超過一定的量也會上火的。
6.損傷肝腎功能
泡麵吃多了以後還會損傷人類的肝腎功能，因為它在加工過程中加入的新增劑和防腐劑中含有，多種對人類肝腎有害的成分，這些物質在不能及時代謝出體外時，就會直接被肝腎吸收，會讓肝腎功能下降，而且容易引發腎炎或肝硬化以及肝炎等多種惡性疾病，對人體健康十分不利。
7.味覺遲鈍、偏食
泡麵的調料包中含有大量的新增劑和調味劑，如果長時間食用會使人的味覺遲鈍，從而影響正常食慾，家長朋友們應該注意，小孩子如果常吃泡麵很容易養成偏食的壞習慣。
方便麵吃多了有什麼危害
4樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
5樓：森祿欽春桃
其中有防腐劑等致癌物質可能增加引起癌症的機會。生活調理：
6樓：
第一就是便秘 第二是上火 第三垃圾食品 沒有每天人體必須營養。
7樓：
方便麵沒有什麼營養的，經常吃導致營養缺乏，營養不良，身體器官缺少營養，運作能力要下降，根據我的經驗，越好吃越上火。（只供參考）
方便麵吃多了有什麼壞處？
8樓：碩穎卿柏胭
答案方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的方便麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包方便麵含鹽約6克，而一個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以方便麵含鹽量明顯偏高。經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善方便。
面的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：方便麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
9樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
10樓：戲桂花庹棋
方便麵含一種臘，這種臘在醫學裡已經被證實存在，進入胃後不消化，可能導致胃腸道癌證。現在在國外也有病例發生，而且有消費者和方便麵公司打官司。請大家少呼一點方便麵。
11樓：勾其英管辰
油炸方便麵失去了大部分營養，所以儘量少吃，吃多了會造成：營養不良，胃病，微量元素缺乏症。
方便麵吃多了有什麼危害?
12樓：左丘詩霜戴雅
方便麵中的幾種新增劑。
食鹽一包方便麵含鹽6克，而我們每天食鹽的攝取量是8克左右，所以，方便麵含鹽量明顯偏高，吃鹽過多易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽它的用途廣，可以改善方便麵的味道。但是，人體攝磷過多，會使體內的鈣無法充分利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
油脂方便麵都用油炸過，油炸後可減去面中水分，能延長儲存期。但這些油脂經過氧化後變為「氧化脂質」，它積存於血管或其他器官中，加速人的老化速度，並引起動脈硬功夫化，易導致腦溢血、心臟病、腎病等。
防氧化劑。方便麵從製成到消費者手中，短的一兩個月，長時達一兩年，其中新增的防氧化劑和別的化學藥品已經在慢慢地變質，對人全有害無益。
13樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
14樓：來自屏山清新俊逸 的雞蛋花
方便麵是上班族喜愛的食品，雖然可以節省時間快速方便解決吃的問題，但長期食用也會給我們的身體帶來不少麻煩。
1.方便麵基本上由碳水化合物、食鹽、味精以及香辛料搭配而成，而人體必需的各種礦物質和維生素，在方便麵中含量極少，長時間食用方便麵易造成體內營養缺乏，體內酸鹼度失調，胃腸功能紊亂、消化能力下降等症。
2.方便麵中的油質一般都加入了抗氧化劑，但它並不能有效防止酸敗。含油質的食品酸敗後會破壞營養成分，產生過氧脂質，長期食用，對人體的重要酶系統有一定的破壞作用，還會促使人早衰。
吃多了方便麵有什麼壞處
15樓：飛鵬
方便麵的壞處分為麵餅和調料。
麵餅是油炸後脫水的，油炸的東西就對身體不好，你下次泡麵時先只在碗裡放麵餅，然後倒開水，你會發現很多的油。也許你會說「油也不多啊」但你想想，一塊麵餅才多大~
而且有個在方便麵廠工作的朋友告訴我別吃麵裡的碎麵餅，因為除了整體面餅上掉下來的，很多是為了裝袋時補足重量而從碎麵餅堆裡填進去的~
調料有醬包粉包什麼的，首先是新增劑，為什麼說吃零食和飲料不好，就是因為新增劑，方便麵調料包裡也一樣，這些東西說大體了就是化學物質，對身體不好~
下面說個最危害的事，你吃桶面前你摸摸桶的內壁，是不是很滑？有種蠟紙的感覺？但吃泡過面吃過後你再摸摸，基本不滑了，就是紙的感覺，那層像臘的東西哪去了？
應該吃進去了。。。也有人說那層臘附著在腸胃內壁上1個月左右才能排乾淨。
其實我特別愛吃方便麵，但綜上我總結的還有和電視網路上學來的：
1-別吃桶面，儘量吃袋裝；
2-煮麵或者泡麵前把麵餅單獨在小碗或者小盆裡用開水衝下，把表面的油儘量的沖掉；
3-在煮麵時加點綠色葉子的蔬菜，比如菠菜或者油麥菜，聽電視上這樣可以最大程度的降低新增劑對身體的危害。
16樓：儲晴曦
方便麵很多調味擠，麵餅36小時才能消化。
17樓：匿名使用者
營養不良，導致體內鈣的流失，等等還有。
18樓：羅馬一日建成
上火，長痘痘，關鍵是餓得快！
方便麵吃多了有什麼危害
19樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
20樓：九月微甜啊
你好，我以前高中學生物的時候，我們生物老師跟我們講，一桶泡麵裡面的毒素身體得需要一個月才能清除乾淨，所以少吃泡麵，對身體不好的，給你參考下。
方便麵吃多了有什麼壞處？
21樓：桑葉孤吉
泡麵是一種非常方便的食物，吃完以後飽足感非常強，很多人不想吃飯的時候就會吃一些泡麵，泡麵吃多以後容易上火，出現腸癌以及胃腸功能失調等情況出現，而且泡麵裡面的一次性餐具對健康造成的影響也非常大。
泡麵是大部分人都非常喜歡的食品，有各種不同的口味，聞上去味道也非常香，如果總是吃泡麵，並不會讓身體獲取營養物質，危害性還是非常大的，所以要用正確的方式來飲食，方便食品一定不能吃得太多，下面就給大家介紹一下泡麵吃多了有什麼危害。
1、容易上火。
泡麵吃了以後身體就很容易出現上火的情況，泡麵是油炸食品，幹吃泡麵讓上火出現的幾率變得更高，身體裡面的火氣變得嚴重，即便是把方便麵泡著吃，如果吃得太多上火出現的幾率也是非常高的。
2、容易得腸癌。
泡麵吃得太多腸癌出現的幾率也比較高，它裡面的纖維素是很少的，也沒有礦物質以及維生素等營養物質，用精製麵粉製作而成，如果長時間吃很多泡麵，身體裡面就會缺少鈣質以及纖維素，腸癌出現的幾率就變得比較高。
3、胃腸功能失調。
泡麵吃得太多對胃腸功能方面造成的影響也非常大，容易導致胃部疼痛以及胃腸脹氣的情況發生，泡麵本身就有非常多的新增劑以及調味品，會讓味覺變得不是那麼靈敏，對食慾造成影響，所以泡麵吃的太多也會讓挑食偏食的情況出現。
4、容易致癌。
泡麵吃得太多是很容易致癌的，它裡面含有的一些物質對身體健康造成的危害都非常大，在製作泡麵的過程中會有一些化學反應出現，這樣有害物質就會產生更多澱粉類的物質，在進行高溫製作的時候會產生丙烯醯胺物質，這種物質就容易致癌，對中樞神經系統造成危害。
泡麵裡面會有一次性餐具，泡麵桶本身也是一種塑料材質製作而成的，對環境的汙染非常嚴重，把泡麵放在泡麵桶裡面進行沖泡的時候，有害物質就會進入到食物裡面，這樣對中樞神經系統，腎臟，肝臟都會造成傷害。
吃泡麵有哪些壞處，方便麵吃多了有哪些危害呢？
沒營養，會造成營養不良。而且裡面含有防腐劑。方便麵吃多了有哪些危害呢？1 攝入適量纖維素和鈣，有助於預防腸癌。方便麵等食品多用精製麵粉製成，本身少纖維素，加工過程中還會丟失纖維素及礦物質。如果長期吃這類食品，人體會因為缺乏纖維素和鈣而易患上腸癌。由於吃得 過精 現在患慢性便秘的人越來越多，糞便在大腸...
幹吃方便麵吃多了會怎麼樣啊，幹吃方便麵，吃多了有那些壞處和好處？
禰 若幸福 不會怎樣，最多就是缺水，和吃泡麵一樣，就是在肚子裡泡，你要問吃泡麵有什麼危害，外國有個實驗，一個男子連續吃五天泡麵，去醫院檢查血液各項指標正常 怎麼起個響亮名 對胃很不好的，泡方便麵得本身對胃就不好，硬的對身體也不好，而且沒營養，裡面又有防腐劑 幹吃方便麵，吃多了有那些壞處和好處？ 好處...
方便麵吃多了好嗎
不好！方便麵裡的食品新增劑分別起著增色 漂白 調節胃口 防止氧化 延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。油脂 為了延長儲存期，大多數品種的方便麵都用油...