1樓:老許願
聖女果屬於寒涼性食物,如果一次性吃的太多,會對脾胃造成傷害,以及出現消化系統的疾病,可能會引起腹痛、胃脹等症狀。從而影響孕婦的身體健康,給胎兒的生命安全帶來威脅。還用注意本身患有急性腸胃炎的人群,不宜食用聖女果,以免再次引發病症。
聖女果中含有豐富的番茄紅素和谷胱甘肽以及維生素,同樣每天少吃一點聖女果,對孕婦和胎兒也都是有好處的。
2樓:暮靜雨
平時所說的聖女果,實際上就是小番茄。所以說,孕婦允許適量食用聖女果,因為聖女果所含的葡萄糖較低,所以可以在懷孕的時候吃聖女果,並且還建議多點吃聖女果。
由於聖女果的外皮纖維素含量是很高的,而孕婦的大腸會受到胎兒的擠壓,排便相對來說會比較困難,因此吃多點聖女果會有效改善排便困難的現象。需要注意的是,聖女果在種植的時候很容易長蟲,因此很多人都會用農藥來滅蟲,以此來保證聖女果的質量。
因此在清洗聖女果的時候,一定要把聖女果外面的農藥洗乾淨才可以讓孕婦吃。一旦孕婦接觸太多化學藥物的話,不僅起不到增強營養的效果,反而會對胎兒造成影響。在清洗時可以使用鹽水先浸泡30分鐘後再清洗一遍,這樣就可以有效的把表皮中的化學物質或者農藥給清洗乾淨了。
3樓:網友
指導意見:您好,懷孕期間可以吃聖女果,但是不要吃多,要注意不要著涼,增加營養,多吃水果青菜,不要吃生冷辛辣食物。
4樓:匿名使用者
聖女果含維生素c較多,不含有活血的成分,對懷孕沒有影響,但是一切東西都得適量哦。
5樓:網友
沒事,多喝水就好,促進排洩。
懷孕初期可不可以吃聖女果?
6樓:職場達人李李
如果是懷孕初期的話,是可以吃聖女果的。聖女果本身就含有大量的營養物質以及維生素。是對孕婦有一定好處的。
7樓:蘭寶貝
懷孕期間是可以吃聖女果的,因為聖女果裡面含的維生素c是非常的多,而且對他的身體也是非常的好,對寶寶也是非常好的,所以可以吃的。
8樓:教育知識之家
懷孕初期是能吃聖女果,因為聖女果中的維生素pp的含量最高,能夠保護孕婦**,維護胃液的正常分泌,同時能夠促進紅細胞的生成,以免孕婦出現貧血。而且聖女果中所含的蘋果酸和檸檬酸,有助於胃液對脂肪及蛋白的消化吸收。而懷孕初期的時候胃腸道蠕動比較慢,容易引起便秘,消化吸收也不佳,正好通過吃聖女果來促進消化,並緩解便秘。
聖女果吃多了有啥壞處
9樓:語勒新聲
是好的,聖女果裡的維生素a是在果蔬中的佼佼者了。
10樓:拾落的雷
本來無害,可是看看那聖女果又有幾個成種的,全是打藥成熟的!
11樓:仉珂展雁卉
聖女果沒有什麼壞處,聖女果的營養價值極高,多吃不但能夠美容保養**,而且對促進生長發育特別有幫助,特別是兒童的生長發育很有幫助。
意見建議:一般情況下,考慮可能沒有什麼影響的。不要過多的擔心。
孕婦可以吃聖女果不
12樓:匿名使用者
孕婦可以吃聖女果,而且孕婦吃聖女果非常好。
但是不宜多吃的好,畢竟,現在的聖女果不是反季節就是用藥太多,吃的時候一定要浸泡半小時以上,儘可能的要講衛生。
吃聖女果一定要吃熟的,一些青的或者顏色不正常的不要吃。
孕婦可以吃聖女果嗎
13樓:愛健身的卡卡
孕婦是可以吃聖女果的。
聖女果是番茄大家族中的一員。果實直徑約1~3釐米,鮮紅碧透(另有中黃、橙黃、翡翠綠等顏色的新品種),味清甜,無核,口感好,營養價值高且風味獨特,食用與觀賞兩全其美,深受廣大消費者青睞。果形有球形、洋梨形、醋粟形,果色有紅色、粉色、黃色及橙色,其中以紅色栽培居多。
作為高營養水果的一種,聖女果富含豐富的維生素c、糖分、蛋白質、果酸、胡蘿蔔素等營養成分,孕婦可以吃聖女果。但因為聖女果偏涼,所以不建議多吃,並且在吃的時候提前用清洗劑泡一下。除了聖女果之外,還要多吃吃新鮮的蔬菜、水果,注意不吃反季節的水果以及熱量高的試過,例如榴蓮、桂圓等,可以多吃一些蘋果、香蕉、火龍果等。
孕婦可以吃的水果
1、蘋果(水果之王)
蘋果在生活中再常見不過了,光品種就有好多種,多吃蘋果是因為蘋果富含鋅等微量元素,同時還含有脂質、碳水化合物、以及多種營養元素。
2、柿子。柿子,是一種物美價廉的水果,含有多種鉀、鐵、鈣、鎂、磷等多種營養元素。
3、蜜橘。隨著品種的改良,近幾年出現了好多小橘子,它們營養豐富,富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分,是不少人喜歡吃的水果。
以上內容參考:百科—聖女果。
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