患有抑鬱症的家人該如何勸解？
1樓：很多正能量
一，引導或陪伴他，諮詢心理醫生。
二，建議或陪同他，戶外活動體育運動，一起打打球遊遊園跑跑步什麼的。
三，勸他開闊心胸視野，豁達大氣一些，善於從不同角度、積極方面看問題。
四，提醒他也有許多優點優勢特長資源，不要妄自菲薄，不要否定自己。
五，適當瞭解他的心事，看有什麼難處、困惑，適當給與幫助或指導。
2樓：網友
您好，親人和朋友能夠經過多與抑鬱症患者交流、交流，給抑鬱症患者敘述自個的風趣閱歷和見識，讓自個的高興感染患者，讓患者感受到親情、友誼的溫暖，這對平緩抑鬱症病況非常重要。其間還要注意，因為抑鬱患者的心境常常處於消沉狀況，因而他們的日子環境不能太昏暗、蒼涼，也不能太激烈，這會給患者帶來不安的影響。
3樓：弘爽
講太多也沒有用，會增加他的焦慮，有條件的帶他出去走走，放鬆放鬆，不要給他施加壓力。陪他跑跑步鍛鍊鍛鍊。該吃藥的一定要吃藥。
4樓：要去風雲錄取名
多與他產生工作互動，以工作來分解抑鬱症病人的注意力，多帶他去比較輕鬆愉快的環境看看。
5樓：虢珧
勸解無用，關鍵要多給他關心愛互溫暖，儘量去滿足對方所需要開心快樂這是最重要的。
6樓：王依琰
把心態放大，沒有什麼事情能夠阻礙，多出去走走逛逛，出去旅旅遊散散心。
7樓：成珈藍疏
多關心她的內心想法 多陪伴！
我是否患有抑鬱症，我是否患有抑鬱症？
可能現在學習 工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺經常不由自主的哭泣，經常想到死，並且自殘，討厭他人，可能存在人際交往障礙而心理抑鬱。需要調節心態，使自己身心健康。適當調整學習 工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法...
有抑鬱症的人有何表現，患有抑鬱症的人有什麼精神表現？
晚上失眠，白天睡不醒，不想動只想躺著，對所有事情失去興趣，自卑自我否定，有社交恐懼症，不願意出門，情緒低落隨時會崩潰，暴躁，愛哭，有輕生的念頭。沒有人知道我是怎麼走出來的，很痛很痛。不要告訴別人，因為他會覺得你就是無事找事矯情。其實好多抑鬱症患者心裡面早已經千瘡百孔，只是表面上還雲淡風輕，所以如果你...
該如何幫助抑鬱症患者，該如何幫助一個抑鬱症患者？
我覺得抑鬱症患者一般都是心情鬱悶不開心。可以帶她出去散散心陪她說說話，當一個傾聽者。時不時的可以逗她開心開心。還有就是帶她多出去走走交幾個新朋友。我想會稍微好一點。 唐肥肥和白瘦瘦 作為一名伴有精神性抑鬱患者，還有重度社交恐懼，以及大多數人會出現併發症焦慮症。我敏感自卑，自尊心太強。整天活在不不明所...