14歲的兒童脾胃不好吃什麼食物,兒童脾胃不好吃什麼

時間 2023-06-14 07:15:02

1樓:厙若楓

小孩脾胃不好在飲食方面要格外注意,既要選擇有營養的,又要容易消化吸收的,以確保寶寶營養均衡,健康成長。建議寶寶吃以下幾種食物,第。

一、粥類,例如小米粥、蛋黃粥、瘦肉粥或者地瓜粥等。第。

二、水果類要注意避免寶寶直接進食可以打成泥狀,例如蘋果泥、香蕉泥或者火龍果泥等,也可以把水果打成汁,有利於消化吸收。另外,建議適當的給寶寶口服小兒啟脾丸或者健胃消食片等,調理脾胃功能。

2樓:匿名使用者

如果兒童脾胃不好,家長可以給孩子吃以下的食物或者藥物,有效改善孩子的脾胃功能。首先,可以給孩子多喝山藥粥。因為山藥屬於健脾的藥物,對脾胃功能具有良好的調節作用。

山藥屬於食療的食物,藥食同源,從而能夠長期服用,不會導致孩子出現不良反應,屬於首選的一種**方法。其次,可以給孩子吃調理脾胃的中成藥。常用調理脾胃的中成藥包括參苓白朮顆粒、保和丸、神曲口服等等。

這些藥物對孩子的脾胃功能也具有良好的調節作用。再次,可以給孩子吃些微量元素,比如補充鋅或者鈣。因為脾胃功能不好,常常是由於缺鋅或者缺鈣引起的。

如果化驗微量元素確診有缺鋅和缺鐵,需要補充鋅劑、鐵劑,缺鈣的話要補充鈣劑,從而能夠減輕孩子脾胃不好的症狀。

兒童脾胃不好吃什麼

3樓:眾粒團

一.不能吃寒涼的食物了,包括寒涼的水果,尤其是早上10點前,我們都不給孩子吃任何水果,水果一般都是下午吃點,晚上7點後也不吃任何水果了。冰激凌這些就更不能吃了。

二.早上儘量吃粥,粥是最養脾胃的。我幾年前就專門去了山西找當地的小米,早上專門小米粥,小米山藥粥。山藥最好是懷山藥,入藥功效會更好些。

三.生活作息正常,尤其是晚上早睡,這個很多人忽視,我和朋友觀察發現下來,寶寶睡覺晚了,長時間後明顯身體會虛弱也容易生病。

四.多一些戶外運動,尤其是冬天,多曬太陽,不僅可以補鈣,中醫上,脾主四肢,四肢多運動了,多鍛鍊了也是在健脾。

五.千萬不能吃多,一日三餐不要吃多了,多觀察孩子的食量,孩子吃飽了其實不太吃零食的,若是孩子零食吃很多,肯定飯菜吃不下了,也說明前一頓飯沒吃飽。我們家和寶寶定好的約定,飯吃飽了,才能吃零食,要是沒吃飽,零食就不能吃。這個前提是你首選要觀察出來孩子的正常飯量是多少。

有時孩子也會故意吃一點點說吃飽了,然後等著空的時候吃零食,這種情況下,我在他吃飯時就會說,飯沒吃完,零食是沒有的。若是他同意不吃零食,飯就可以不吃。多觀察幾次,就知道孩字的飯量了。

六.飲食上也儘量多素菜,少葷菜。不用擔心葷菜的影響寶寶跟不上,其實米飯牛奶 素菜中已經含了寶寶需要的營養了。寶寶的消化系統要到6週歲才完全發育好,葷菜太多對他來說,其實是一種負擔。

我們家基本上一週一次豬肝,豬肝補鐵。平時偶爾一次豬肉類的,大概吃寶寶自己大拇指那麼點。

七.平時在家多做些揉腹部,捏背,搓腳,很簡單的小兒推拿,在家自己每天給孩子做一段時間,也能明顯發現孩子的抵抗力強,脾胃也好起來。

寶寶脾胃不好,最關鍵就是要慢慢養,從飲食上和生活上調整,而且心急不了,要多點耐心。堅持幾個月,某一天會忽然發現孩子身體好了。

4樓:大秘書

堅信好習慣成就好生活。

5樓:月亮掛山溝

脾胃不好,愛積食的寶寶,平時可以試試這樣吃。

6樓:ok未來可期

寶寶脾胃不好 偏瘦不長個子 一星期養胃輔食!

7樓:匿名使用者

先調理脾胃,再補充營養,這樣才好吸收。

孩子脾胃不好吃什麼

8樓:ok未來可期

寶寶脾胃不好 偏瘦不長個子 一星期養胃輔食!

9樓:大秘書

堅信好習慣成就好生活。

10樓:月亮掛山溝

脾胃不好,愛積食的寶寶,平時可以試試這樣吃。

11樓:郝希榮過綢

你好;什麼是積食?

積食就是說這個孩子吃的東西不消化了,積攢在腸胃裡,這就是脾胃不和了。

積食經過及時**之後,健脾和胃就治好了。

小兒的自我控制能力很差,只要是愛吃的食物,如糖豆、牛肉乾,就不停地吃;每逢節日,親友聚會,在豐盛的餐桌上,孩子吃了過量油膩、生冷、過甜的食物,胃脹得鼓鼓的,小肚子溜溜圓,從而引起消化不良,食慾減退,中醫稱「

積食」。小兒積食。

後,腹脹、不思飲食、噁心,有時吐不出來,精神不振、睡眠不安。嬰幼兒消化系統的發育還不成熟,胃酸和消化酶的分泌較少,且消化酶的活性低,很難適應食物質和量的較大變化,加之神經系統對胃腸的調節功能較差,免疫功能欠佳,極易在外界因素的影響下發生胃腸道疾病。

小兒積食。的**,要從調節飲食著手,適當控制進餐量,飲食先吃米湯、麵湯之類,經6~12小時,再進食易消化的蛋白質食物。中藥小兒化食丸對乳食內積所致肚子疼、食慾不好、煩躁多啼、大便幹臭的**效果比較好,但不能久服,病除即止;雞內金也是一種良藥。同時還要讓孩子戶外多活動,有助於消化、吸收。

所以家長們在平時一定要培養寶寶良好的飲食習慣,定時、定量的飲食,避免寶寶「

積食」。

脾胃虛吃什麼調理好呢?脾胃不好吃什麼調理最好

1.常用食療方法。1 益脾餅 白朮 乾薑 雞內金 熟棗肉。將前三味軋細焙熟,共合棗肉,同搗為泥,作成小餅,炭火上炙幹,晨起空腹,細嚼咽之。2 蜂蜜 蜂蜜隔水蒸熟後,於食前空腹一次服下,每日2 3次,堅持每日服用。3 薏米蓮子粥 薏苡仁 蓮子肉 去皮心 冰糖適量。先煎苡仁,繼入蓮子肉,待粥成後加入冰糖...

成年人脾胃不好,吃什麼可以調理脾胃

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腸胃不好吃什麼好呢,腸胃不好吃什麼食物

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