1樓:小豪
紅蘿蔔又名胡蘿蔔,可以和紫菜一起吃。
分析如下:1、胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素,攝入人體消化器官後,可以轉化成維生素a,是目前最安全補充維生素a的產品 (單純補充化學合成維生素a,過量時會使人中毒)。它可以維持眼睛和**的健康,改善夜盲症、**粗糙的狀況,有助於身體免受自由基的傷害。
不宜與醋等酸性物質同時服用。
2、紫菜的營養豐富,含碘量很高,可用於**因缺碘引起的「甲狀腺腫大」紫菜有軟堅散結功能,對其他鬱結積塊也有用途; 富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶,**婦幼貧血,促進骨骼,牙齒的生長和保健;含有一定量的甘露醇,可作為**水腫的輔助食品; 紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能,可促進淋巴細胞轉化,提高機體的免疫力;可顯著降低進血清膽固醇的總含量。
3、胡蘿蔔富含胡蘿蔔素和維生素a,西紅柿維生素c含量偏高,紫菜中礦物質含量豐富,且都是溫性偏寒食物,對便秘、飲食不當,暴飲暴食,腸道堵塞等現象都有很好的預防和緩解作用。
蘿蔔雞蛋紫菜可以一起吃嗎
2樓:玄文心
白蘿蔔和紫菜是可以一起吃的。
從食物的性味歸經來看,白蘿蔔性涼,味甘,歸肺,胃經,紫菜性寒,歸肺經,二者是沒有衝突的。
從食物營養成分來看,白蘿蔔中含有維生素c,膳食纖維,芥子油,胡蘿蔔素,鈣元素等成分,紫菜包含膳食纖維,蛋白質,脂肪,碳水化合物,鈣,磷,鐵等礦物質成分。兩者的營養成分並不相沖,所以二者是可以一起食用的。
紫菜能和西紅柿在一起 吃嗎
3樓:乾萊資訊諮詢
可以的,可以做成西紅柿紫菜湯。
需要準備的材料:西紅柿 1個、雞蛋 2個、食鹽 適量、調和油 適量、芝麻油 適量。
一、第一步將準備好的新鮮西紅柿去皮,切成塊,如下圖所示。
二、然後將雞蛋打入碗中,碗中加香油,用筷子打散,形成雞蛋液,如下圖所示。
三、鍋內倒入油,點火加熱,等待油熱後放入切好的西紅柿塊。
四、翻炒一段時間,然後鍋內加入清水,如下圖所示。
五、等待鍋裡的水開後勾入水澱粉,淋入剛才準備好的雞蛋液,攪拌均勻下。
六、最後等鍋內的雞蛋液成型後放鹽調味,放入準備好的紫菜碎片,這樣西紅柿紫菜湯就完成了。
紫菜和西紅柿可以一起吃嗎
4樓:乾萊資訊諮詢
紫菜和西紅柿可以一起吃。它們對身體健康都很有幫助,所以不會產生衝突。
拓展材料:西紅柿具有美容功效。本品含維生素高而熱量相當低,是人們需要節制飲食時的良好解飢食品, 對保持女性身材苗條有一定作用。
將西紅柿搗爛取汁,加少量蜂蜜及新鮮黃豆粉調勻,塗面部和手臂15分鐘後洗淨,常用則消去皺紋。若每天用西紅柿汁1杯,入適量魚肝油飲服,或常飲西紅柿汁,或用西紅柿汁洗臉,能使面容光澤紅潤。西紅柿所含谷胱甘肽是維護細胞正常代謝不可缺少的物質,能抑制酪氨酸酶的活性,使沉著於**和內臟的色素減退或消失,起到預防蝴蝶斑或老人斑的作用。
百科——西紅柿。
百科——紫菜番茄湯。
紅蘿蔔不能與什麼同吃?
5樓:乾萊資訊諮詢
不能和胡蘿蔔、桔子、柿子、木耳、人參一起吃。
1、胡蘿蔔。
蘿蔔不適合調配在一起食用。蘿蔔的維生素c含量極高,對人體健康非常有益,而若與胡蘿蔔混合就會使維生素c喪失殆盡。其原因是胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素,會破壞蘿改老卜中的維生素c。
2、桔子。當蘿蔔攝入人體後,可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質。桔子中的類黃酮物質在腸道轉化成羥苯甲酸及阿魏酸,它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸,硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺核咐升腫。
3、柿子。吃了大量含植物色素的水果,就會在腸道分解出一種酸性物質,再吃蘿蔔,人體就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了蘿蔔後,短時間內不要再吃這些水果。
4、木耳。蘿蔔如果與木耳同吃,很容易得皮炎。
5、人參。蘿蔔屬於寒性食物,而人參屬於熱性藥材,兩者同吃之後會抵消人參的功效。
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