1樓：我愛羅jv鮜窉
桂圓肉配枸杞子泡水喝有緩解疲勞、頭暈目眩、視物不清、健忘、失眠多夢、神疲乏力、腰脊痠痛等功效。
2樓：手機使用者
作用：**貧血 方法：先用桂圓肉500克加蓋蒸1小時備用。用時按上述組成加開水400毫升沖泡，分3次溫飲，日服1劑或隔日1劑。
3樓：滋小味
桂圓肉 【科屬與藥用部分】本品為無患子科植物龍眼的假種皮。 【性味與歸經】甘，溫。入心、脾經。
功效】補心安神，養血益脾。 性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好的滋養補益作用： 1、溫補：
小孩常感冒體質虛冷常尿床、記憶力不佳，多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。 2、**：中醫醫說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多**的補方，都以桂圓作為搭配。
3、安眠：中醫說桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。 4、補血：
能改善心血管迴圈、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用。可用於**病後體弱或腦力衰退，婦女在產後調補也很適宜。 【臨床應用】 1.
用於心脾虛損的失眠健忘，驚悸怔仲等症。 本品有滋養作用，能補益心脾，對心脾虛損的失眠、驚悸、怔仲等症，常與酸棗仁、遠志、白朮、茯苓、當歸等配合應用。 2.
用於氣血不足，體虛力弱等症。本品既能補脾胃之氣，又能補營血不足，單用一味熬膏，或配合 其它益氣補血藥物同用，可治氣弱血虛之症。 【處方用名】龍眼肉、桂圓肉（去殼與核用）。
一般用量與用法】一錢至三錢，煎服。 【方劑舉例】歸脾湯《濟生方》：黨參、黃耆、白朮、茯神、酸棗仁、桂圓肉、木香、炙甘草、當歸、遠志、生薑，紅棗 治心脾兩虛，氣血不足，神疲食少，心悸失眠等。
桂圓肉泡水有什麼作用？
4樓：夢浪濤鯊
具體如下：
藥理研究證實，【桂圓含葡萄糖、蔗糖和維生素a、b等多種營養素，還含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質】，這些營養素對人體都是十分必需的。桂圓肉性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好的滋養補益作用，可開胃益脾、養血安神、補虛長智、潤膚養顏、**、治失眠健忘，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
幹吃效果不好，口感也不大行。
桂圓的作用：
桂圓有延壽效果，能增強血管彈力、強度、張力、收縮力，使血管完整，保持良好功能。
龍眼肉味甘性溫，歸心、脾經，適用於心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。中醫認為心主血脈與神志，與精神、意識思維活動有關。脾為後天氣血生化之源，提供全身的營養。
假設人們思慮過度，勞傷心脾，可導致心悸怔忡，失眠健忘，神疲乏力等症狀。
龍眼肉甘溫滋補，入心脾兩經，功善補益心脾，而且甜美可口，不滋膩，不壅氣，實為補心健脾之佳品。久病體虛或老年體衰者，常有氣血不足之證，而體現為面色蒼白或萎黃，倦怠乏力，心悸氣短等症，龍眼肉既補心脾，又益氣血，甘甜平和，有較好療效。
5樓：喜洋洋傳媒集團
桂圓肉泡水後，會淡化顏色且桂圓肉泡在水裡好像發黴一樣，原因是為什麼呢！因為烤熟的桂圓肉營養價值很高，把桂圓肉泡茶熬湯喝可以養顏不變色！
6樓：沁沁小熊
補益心脾，養血安神。可以調理虛證導致的失眠等，大致是進補的，所以實證是不可以吃的。
桂圓肉泡水喝有什麼好處 可以經常喝嗎
7樓：時夏
桂圓和人參被稱為中國傳統食材瑰寶，桂圓又叫龍眼，含有豐富的維生素，自古深受大眾喜愛，烘乾後的桂圓叫作桂圓肉，可入藥，.那麼桂圓肉泡水喝有什麼好處？可以經常喝嗎？
桂圓肉泡水味道甜蜜可口，主要功效在於益脾補氣，活血通絡、安神補腦，對於氣血不足、失眠健忘、易感疲勞、虛弱憔悴、心神恍惚等症狀有良好的**效果。它的吃法有很多，尤其到了近代，隨著人們對健康和美食的關注，桂圓的做法也層出不窮，可以用來煎水、嚼服、以少量溫開水送服、或做成各式各樣的湯羹，不僅美味，而且健康。 桂圓肉泡水可以經常喝嗎？
但由於桂圓性溫熱，並不是所有人都適合長期服用，以下兩類人群就應謹慎服用： 1. 肝火旺盛者 桂圓性溫，可以溫脾和胃，並不適合本身就體熱過多的人長期服用。
2. 陽虛及痰多溼重者 桂圓肉味甜性溫，可以驅除體內寒涼，溫潤脾胃，所以對於本身體熱囤積的人不適合，比如肝火較旺，胃燒心患者、肺熱引起的咳嗽患者、痰多且帶血絲的患者都不宜過多服用，長期服用會加重病情； 此外，女性在生理期也應根據具體情況來判斷是否應服用桂圓肉茶，桂圓肉茶能夠幫助行經，及時補血，驅除體內寒涼，經血正常或量少的女性可以適當飲用一些；而經期出血較多的女性應少食桂圓，易造成失血過多，導致體質虛弱。
桂圓肉泡水的功效與作用
8樓：吳主任聊健康
1桂圓肉性甘、溫，有補心脾的功效，顏色紅潤，氣味濃郁，不但保和心氣，更是滋補脾胃。經常與人參、當歸、酸棗仁一同使用，對於滋補心脾有很好的作用。
2桂圓肉有益氣血的功效，對於氣血不足、血虛萎黃有一定的**功效，主要**年老體衰、產後、大病之後引起的氣血虧虛。
3桂圓肉性甘平，歸心、脾經，可補益心脾，有養血安神的功效，對於食慾低下、失眠健忘、記憶力下降有很好的功效。
4桂圓肉中含有大量的葡萄糖、蛋白質等成分，同時鐵元素的寒涼也非常高，所以用桂圓肉泡水喝能夠提高身體的熱量，補充身體所需要的營養物質，並且能夠促進體內血紅蛋白的再生，具有一定的補血作用。
桂圓肉有什麼功效，桂圓吃了有什麼好處
功效與作用。補血養氣 消除疲勞 寧神。桂圓肉是桂圓的果肉，主要產於我國福建 廣東。新鮮的桂圓肉質極嫩，汁多甜蜜，美味可口，且富含維生素和磷質，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效，具有補血養氣 消除疲勞 寧神等功效。1 消除疲勞 桂圓肉中含有豐富的能直接被人體吸收的葡萄糖，且蛋白質 鐵 鉀等礦質元...
桂圓肉乾怎麼做，桂圓肉乾的做法步驟圖，桂圓肉乾怎麼做好吃
龍眼肉乾，通常稱作桂圓。桂圓粥用料大米250克，糯米400克，桂圓180克，紅棗50克，水14000克，白糖450克。做法 1 將兩種米混合，桂圓 紅棗等原輔材料，分別用水淘洗乾淨待用。2 鍋中加水14000克燒開，下入混合後的兩種米，大火煮25分鐘後，下桂圓 大棗再煮20分鐘，改小火煮15分鐘，即...
桂圓肉的功效與作用桂圓肉怎麼吃最營養
幹桂圓煮粥比較營養。材料大米250克，糯米400克，桂圓180克，紅棗50克，水14000克，白糖450克。做法1 將兩種米混合，桂圓 紅棗等原輔材料，分別用水淘洗乾淨待用。2 鍋中加水14000克燒開，下入混合後的兩種米，大火煮25分鐘後，下桂圓 大棗再煮20分鐘，改小火煮15分鐘，即可出鍋。桂圓...