1樓:jq左
產婦是可以喝牛奶,但是要注意,牛奶屬於不容易消化的食物,產婦分娩後腸道功能還沒有完全恢復,如果喝牛奶,可能會導致胃腸脹氣,引起產婦的身體不適。也可能因為胃脹氣而導致便秘。
產婦生產後因為腸道功能暫時沒有恢復到正常功能,加上產後雌激素的影響,可能會情緒抑鬱或者有其它的擔心和焦慮壓力大,這個時候很容易產生便秘。如果喝牛奶,可能會導致便秘的加重。
所以,產婦最好在產後兩週以後開始喝牛奶。而且要注意以下幾點:
第。一、牛奶不一定要煮沸後再喝。因為牛奶消毒不需要太高的溫度。如果牛奶煮沸後喝,牛奶中所含的鈣質會沉澱,從而影響牛奶的營養價值。
第。二、不要喝過涼的牛奶。牛奶一定要熱過了再喝,產婦身體尚未恢復完全,不適合進食涼的食物,涼牛奶更是大忌。
因為喝涼牛奶可能會導致腹瀉,從而影響孕婦的身體恢復,及身體對牛奶中營養物質的吸收。
第。三、牛奶不要跟橘子一起吃。橘子和牛奶同食會形成凝固,影響人體對牛奶的吸收,也不要跟巧克力一起吃,否則會導致牛奶中鈣質的吸收減少。
2樓:你弄啥嘞
病情分析:月子期間是可以喝牛奶的,可以補充鈣和下奶的功效,喝的時候需要加熱。產婦在生產後腸胃功能都未恢復,若生產完就喝牛奶,易造成脹氣,可等兩週後腸胃功能恢復後再喝。
如果不放心的話,還是去正規醫院檢查一下,跟家裡人說一下。
3樓:是杜蟑螂啊
產後2周後再開始喝牛奶產婦在坐月子期間是可以喝牛奶的,但因為牛奶是比較難消化的一種食物,而剛生完寶寶的媽媽腸道功能還未完全恢復,若產後過早就開始喝牛奶,容易使胃腸脹氣而引發產婦身體不適,胃腸脹氣還易引發便秘。
此外產後受雌孕激素的影響,產婦容易出現抑鬱的情緒或其它的焦慮、擔心等,壓力會增大,這種情況下本就容易產生便秘,若喝了牛奶,極易加重便秘症狀,所以產後媽媽不宜過早就開始喝牛奶,最好在產後兩週後再開始喝牛奶。
4樓:來自木蘭山羽扇綸巾 的橄欖石
牛奶具有很高的營養價值,所以哺乳期的時候喝一些牛奶可以給人體補充蛋白質是很好的,一般來說產後四五天的時候就可以喝牛奶了,但是建議產婦不要喝涼牛奶,加熱後再喝,否則容易導致嬰兒出現腹瀉的情況,另外哺乳期也要多吃一些有營養的食物。
5樓:蘭花a依然香
月子裡就可以喝,但是,牛奶比較上火,要特別注意,母乳餵養千萬適當吃,別過量。
產婦在月子期間,能喝牛奶嗎?喝多少呢?
6樓:qiy英小球
坐月子期間可以喝牛奶,但是不要喝涼的,應該喝熱的牛奶。牛奶裡面含有豐富的蛋白質、脂肪、微量元素,含有豐富的鈣、鐵、磷、鉀這一類的微量元素,不單能夠增強孕婦的身體,而且還能夠促進乳汁的分泌,讓乳汁裡面也有豐富的營養成分,在寶寶哺乳期間有利於寶寶的生長,在這期間也有助於促進產婦身體的恢復。
但是在喝牛奶的時候也應該注意控制量,不要喝得太多,牛奶喝多了之後會導致消化不良,引發腹脹,嚴重的時候有可能裡面的脂肪不能充分的被產婦吸收,會引起腹瀉的現象,所以在坐月子期間應該合理安排膳食,均衡營養。
7樓:蕊曦學姐
是可以喝牛奶的,每天至少要喝半斤牛奶,這樣就可以起到補鈣的作用,也可以讓孕婦的身體更加健康,可以提高免疫力,可以減少失血量。
8樓:夾竹桃
我認為當然是可以喝的,每天喝一公升比較好,這樣可以保證孕婦有足夠的營養攝入。
生產多久,產婦可以喝牛奶
9樓:蒙牛乳業
1、首先,要注意產後開始喝牛奶的時間,一般要在產後2周以後。
因為牛奶實際上是屬於不容易消化的食物,產婦剛剛經歷了分娩,腸道功能還沒有完全恢復,喝牛奶可能會導致產婦發生脹氣、腹痛、消化不良,甚至可能會發生腹瀉。當產婦的腸道功能逐漸恢復了就可以適量的喝牛奶了,剛開始可以少喝一點,然後每天逐漸增加量,慢慢的達到正常量,這樣不會對腸胃造成一些負面影響。坐月子時不喝涼的牛奶即可,可以加熱飲用。
喝了牛奶後母乳更加充足,就不會提心寶寶沒有母乳吃的情況出現。
2、剖腹產的產婦建議17天之後可以喝溫牛奶。
剖腹產產婦適當喝一點牛奶對產婦來說是好事,但是建議17天之後才可以喝溫牛奶。牛奶可以補充營養,但是要等排氣之後再喝。要注意及時的熱溫一點,不要過於寒涼就行。
最好在每晚臨睡前的2個小時,喝一杯溫溫的牛奶,既能補鈣又能安眠,對於剛剛生產完的產婦來說還是比較好的。
什麼時候喝牛奶最好,什麼時候喝牛奶是最好的?
第一個喝牛奶的 時間是早餐後。早餐承擔著人體全天能量總需求的25 到30 牛奶作為一種非常容易消化吸收的天然食物,蛋白質 鈣 維生 素等營養成分,不僅可以有效滋潤剛剛經歷了一整夜空腹狀態的腸胃,也可以為人提供充足的能量與營養需求,精神飽滿地開始一天的工作。需要注意的一點是,早餐忌空腹喝牛奶。牛奶是流...
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