1樓：阿建侃社會
按時吃飯 可以適當吃香蕉、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶等食物。起居有規律，另外，多吃些富含維生素b和氨基酸的食物，發展自己的愛好， 全身心投入，忘掉使自己鬱悶的事情(這屬於"移情").或者 --通過自己的喜好使自身能力得到飛躍，從而以後不需要為了那些小事鬱悶，抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。
2樓：bd小葵
退學，遠離這樣的環境會好一點，讓自己的世界清淨一點可能會更好。
3樓：大臉妹妹只會哭
首先得了抑鬱症一定要去醫院配合藥物**，光靠自己是鬥不過的，另外要遠離讓自己不舒服的環境。
4樓：沉夜孤星
這種情況建議先休學接受**，調整好心態，再去上學。
5樓：一週運動五天
建議休學去醫院**，心理疾病也需要重視。還是轉學的好，以免留下心理陰影，換個環境心情會好一點。
6樓：網友
先選擇忍讓，儘量與其他同學少接觸，避免矛盾，實在不行，交給學校解決。
再去上學。
7樓：辰星
學會寬慰自己，學會表達自己，積極樂觀。。
8樓：勾平荷
積極的參加些社團活動，把自己強的一面展現出來，獲得認可。
9樓：離90776詮斡
尋求家長和老師的幫助 最根本的，還是**好自己的抑鬱症吧。
抑鬱症千萬不要被學校知道
10樓：
摘要。你好親，很高興為您解答哦！抑鬱症給學校知道是沒問題的。
有抑鬱症的學生可以上學。最重要的是外出交際這首先是他們所需要改變的地方。這也是自我**裡的一項，包括：
外出交際、學習技術、整理感受、閱讀書籍等。心理**和社會支援系統對預防本病**也有非常重要的作用，應儘可能解除或減輕患者過重的心理負擔和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實際困難及問題，提高患者應對能力，並積極為其創造良好的環境，以防**。
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有抑鬱症一定要及時向專業機構和人員求助。通過專業的心理諮詢，接受心理**。心理**的一般方法為：
置身安靜的環境中，讓隱汪自己冷靜下來，正面面對導致自己抑鬱的變故。可以通過書寫近來自己的個人情況和種種遭遇的方式，來找出最令自己痛苦的事情，面對現實，正視自己的痛苦。在心理諮信攜銷詢過程中，心理諮詢師會接納、滑遊理解、包容患者，幫助患者梳理矛盾和衝突，並引導患者積極應對，去尋找解決問題的辦法，管理自己的情緒，更好地與自己和社會相處。
被欺負成抑鬱症可以告他們嗎
11樓：
摘要。親，被欺負成抑鬱症可以告他們嗎可以起訴，只要符合法律規定的起訴條件都是可以起訴的。
我被三番五次職場欺凌。
心理陰影太重了。
親，被欺負成抑鬱症可以告他們嗎可以起訴，只要符合法律規定的起訴條件都是可以起訴的。
民法典，第一千一百八十三條侵害自然人人身權益造成嚴重精神損害的，被侵權人有權請求精神損害賠償。因故意或者肢遲重大過失侵旦隱害自然人具有模飢廳人身意義的特定物造成嚴重精神損害的，被侵權人有權請求精神損害賠償。
是強迫症和焦慮症和抑鬱症都有些。
具體起訴流程如下：1、準備好起訴狀，起訴狀衡敗包括原告、被告的身份資訊被告的身份資訊以及訴求；2、將起訴狀遞交到被告所在地祥攔蠢法院；3、法院受理後，同時需要繳納訴訟費用；4、法院會向被告送達起訴狀副本、**通知書等；5、等謹陪待**審理即可。
這種情況應該考慮是由精神心理因素導致的，焦慮症和抑鬱症引起的可能xing比較大。是有必要去正規公立三甲醫院精神心理科就診檢查確診，由專職醫生針對則橘遲**和根據實際病情采取相應的藥物，心孫李理疏導等方法**的伍辯。同時自己也要注意調理和保養，
被欺負成抑鬱症可以告他們嗎
12樓：丁勳章
法律分析：可以起訴，只要符合法律規定的起訴條件都是可以起訴的。
法律依據：《中華人民共和國民法典》 第一千一百八十三條 侵害自然人人身權益造成嚴重精神損害的，被侵權人有權請求精神損害賠償。因故意或者重大過失侵害自然人具有人身意義的特定物造成嚴重精神損害的，被侵權人有權請求精神損害賠償。
校園欺凌導致抑鬱症能否起訴賠償
13樓：雷剛
法律依據：《中華人民共和國民事訴訟法》
第八條 民事訴訟當事人有平等的訴訟權利。人民法院審理民事案件，應當保障和便利當事人行使訴訟權利，對當事人在適用法律上一律平等。
第九條 人民法院審理民事案件，應當根據自願和合法的原則進行調解；調解純敬不成的，應當及時判決。
第十條 人民法院審理民事案件，依照法律規定實行合議、迴避、公開審判和兩審終審制度。
第十一條 各民族公民都有用本民攜鍵族語言、文字進行民事訴訟的權利。在少數民族聚居或者多民族共同居住的地區，人民法院應當用當地民族通用的語言、文字進行審理和釋出法律文書。人民法院應當對不通曉當地民族通用的語言、文字的訴訟參與人提供翻譯。
第十二條 人民法院審理民事案件時，當事人有權進行辯論。
我得了抑鬱症嗎，我得了抑鬱症
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人...
我得了抑鬱症怎麼辦 抑鬱症，我得了抑鬱症怎麼辦
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 個性內向，不大和別人交流 不大喜歡運動 工作，生活壓力大，失戀等...
我是否得了抑鬱症，自己是否得了抑鬱症？
不確定的話就告訴自己我很健康 有一句名言是 別人之所以偉大，是因為我們跪著！你不是抑鬱症 是一時受挫，心灰意冷罷了。振作吧！朋友。如你說的 還有那麼長的路要走.上天給了我一次生命不容易啊！朋友，給自己設定一個人生目標，你就不會失去方向！給自己一點自信，你會覺得路並不崎嶇！給自己一點壓力，你會覺得人生...