1樓：永恆的幸福快樂
蘋果和菠蘿是可以在一起吃的，它們並沒有搭配禁忌，而且它們營養豐富，富含維生素c和各種礦物質，對人的身體健康有好處。
但同時需要注意的是，菠蘿是一種性寒涼的水果，一次性不要吃得太多，以免傷害脾胃，出現腹痛腹瀉拉肚子的情況，所以控制食用量至關重要。
2樓：牛永嘯
你好，可以，但菠蘿不能早上吃，也不能飯前吃，它是幫助化食的，要飯後，不能空腹。
3樓：小丫公尺美食
成分]9個份 /1個雞蛋（中）50g /80g牛奶（室溫）/ 70克融化黃油/ 100克蘋果 /50克幹菠蘿 /100克麵包粉/ 50克蛋糕粉 /2克泡打粉。
菠蘿跟蘋果能一起吃嗎
4樓：乾萊資訊諮詢
可以。菠蘿性平，富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵、有機酸類、煙酸等；蘋果性涼，富含蛋白質、碳水化合物、維生素、膳食纖維、胡蘿蔔素及鈣、鐵、鋅等多種成分，兩種水果的成分不相剋，可以與之同食。
菠蘿和蘋果一起吃的好處：
1.潤腸通道。
菠蘿和蘋果中含有一定的膳食纖維，這種物質可以促進腸道的蠕動，增加慧廳脊大便面積，幫助食物的消化及吸收，進而達到預防便秘的作用。
2.美容養顏。
菠蘿中的維生素c含量豐富，這種物質不僅可以淡化**中的黑色素，而且還具有一定的抗氧化作用，加上蘋果有一定的潤腸作用，可以將體內的毒素排出，淨化機體，進而起到美容養顏的作用。
3.****。
菠蘿汁能有效分解脂肪，從而達到**的目的，而蘋果是一種低熱量，高膳食纖維的食物，既可以起到飽腹作用，也伏清可以促進腸道的前滲蠕動，進而起到****的作用。
4.生津止渴。
菠蘿、蘋果中的水分含量豐富，加上蘋果性涼，兩者同食有除煩降燥的作用，進一步起到生津止渴的作用。
5.消除壓抑感。
蘋果帶有獨特的香氣，這種香氣對人的心理影響最大，具有明顯的消除內心壓抑感的作用，改善人的心情。
6.調節酸鹼平衡。
蘋果、菠蘿都是鹼性食物，吃蘋果和菠蘿可以中和體內過多的酸性物質，進而增強體力和抗病能力，調節體內的酸鹼平衡。
7.預防血管栓塞。
菠蘿中含有的生物鹼及蛋白酶可以抑制血液凝塊，有預防冠狀動脈粥樣硬化和腦動脈血管栓塞的作用。
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菠菜能和蘋果一起吃嗎
5樓：北網域名稱醫
可以一起吃。
材料：菠菜70克、蘋果1個、橙子1個、黃瓜滑虛一根、檸檬半個。
操作步驟：1、菠菜洗淨焯水，歷鉛撈出備用。
2、依次在破壁機中放入剝皮的橙子。
3、切成塊的蘋果。
4、切成段的黃瓜，少許清水。
5、接通電源，選擇果汁按鈕。
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6、程式停止後，擠入適量檸檬汁即可飲用。
6樓：施虹雨
菠菜，我覺得和蘋果可以一起吃的，因為這兩者都含維生素比較高的產品，所以沒有太大關係。
蘋果和菠菜可以一起吃嗎
7樓：北網域名稱醫
可以一起吃。
材料：菠菜70克、蘋果1個、橙子1個、黃瓜一根、檸檬半個。
操作步驟：1、菠菜洗讓物哪淨焯水坦碼，撈出備用。
2、依次在破壁機中放入剝皮的橙子。
3、切成塊的蘋果。
4、切成段的黃瓜，少許清水。
5、接通電源，選擇果汁按鈕。
6、程式停止後，擠入適量螞森檸檬汁即可飲用。
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