1樓：為零零
餐後泡腳會影響到胃部血液迴圈，在飯後人體的血液都會集中流向消化道，一旦選擇這時候泡腳，會使血液流向下肢，導致胃部供血不足，影響正常的消化。
2樓：糖醋醬吖
飯後用溫水洗腳可加速血液迴圈速度，此時人腦內的血液總量便會減少，導致睡眠不足，此外，泡腳還可使人感到頭重腳輕，可迅速進入睡眠狀態。這一切都表明，飯後泡腳有助於提高睡眠質量。
3樓：青島小魚聊創業
泡腳就是足浴，屬於中醫足**內容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。
熱水泡腳可以改善區域性血液迴圈，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用。
很多人喜歡睡前泡腳，那如何正確泡腳才有助於健康呢？
4樓：啥地方
首先要注意選擇合適的儀器，然後用溫水泡15~20分鐘，可以加入適量的艾草或者是肉桂，能夠達到改善血液迴圈，促進睡眠的功效。
5樓：網友
適宜的水溫，恰當的泡腳時間，可在水中加入生薑等材料，促進血液迴圈，有助身心健康。
6樓：王祿
控制好泡腳的時間，儘量不要超過20分鐘，也要注意水溫，不要讓水太燙，否則很有可能會起水泡。
泡腳改善睡眠還有哪些好處呢？哪部分人群，泡腳要謹慎？
7樓：簡簡單單百事通
泡腳可以讓皮輪銀祥膚看起來更加的有光澤，可以起到抗氧化抗衰老的作用，泡臘搏腳可以**宮寒，可以**手腳冰涼，可以促進血液流通。高血壓，糖尿病，小孩，孕婦，**病的人搏好泡腳都要謹慎。
8樓：阿斯達歲的說
提公升身體的新陳代謝，促進血液迴圈，提高免疫力，提高抵抗納衡力，排除禪茄賣身體裡面的寒氣溼氣；糖尿病人，老人，腳上有傷口的人賀逗，容易低血糖的人，有出血病的人，泡腳需要非常謹慎。
9樓：路邊的風兒
可以加速區域性血液迴圈，促進新陳代謝，緩解疲勞，緩解神經焦慮，減少疾病出現，減輕疼痛，改銀爛譁善便秘；糖尿病鋒行人是不適合泡腳的，容易出現末梢血管的問題，足歷隱部或者下肢**有破損，這樣的人也應該避免泡腳。
10樓：小白家美食
腳部有鬧桐很多穴位，能夠掌管身體的健康做彎讓，泡腳能夠改善睡眠，還能夠排毒祛溼。但是有心腦血管疾病的人，一純局定要注意。
泡腳對身體有哪些好處？每天泡腳，泡的時間應該控制在多少分鐘內？
可以起到舒筋活絡的效果，也能夠促進血液迴圈，還能夠釋放壓力，能夠去除腳氣，可以增強免疫力，時間應該控制在10分鐘左右。泡腳可以促進血液迴圈，降低心臟的負荷，可以促進新陳代謝，可以緩解一天的疲勞，可以使人的睡眠變得更好。泡腳的時間應該控制在30分鐘之內，水溫大約是35 到40 即可。可以活血，可以驅寒...
怎樣泡腳才是對身體最好，泡腳的時候放什麼對身體好？
還有很多可以用來泡腳的東西哦 比如食材 泡腳雖然有好處，但是要講究方法，怎樣泡腳才是正確的？我們宿舍有一個女生，非常講究養生，什麼各種養生的茶，她 簡直多的是。她除了規律的作息，健康的飲食以外，還非常注重一個環節，那就是泡腳。泡腳的好處有很多，比如可排我們體內的溼氣 緩解感冒頭疼的症狀等等，但是泡腳...
天天晚上泡腳有好處嗎，天天晚上泡腳對身體有什麼好處
腳部是我們身體僅次於心臟的重要部位，分佈著大量的毛細血管。冬天由於寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液執行發生障礙，易誘發多種疾病。冬季泡腳可促進足部的迴圈，而足部血液迴圈心臟就不需要額外一再加壓，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓 心臟病及中風等高危險疾病的發生。另外，膝蓋以下到腳底，有許多重要穴道，如果...