1樓：網友
常言道著急上火，上火主要來原於心火，心裡平靜了就不容易上火，其次是飲食，食用熱性食物也易上火，再就是勞累，工作繁忙了也易上火。
經常上火是什麼原因導致
2樓：江武閔含嬌
病情分析：
首先要確定是否是由上火引起的，如果是可以吃些清淡，退火的蔬菜、水果，如：
水果柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對於肺熱咳嗽吐黃痰，咽乾而痛的寶寶極適宜。
鮮蓮子：生吃可以去心火，清熱除煩、養心安神。
荸薺：其性微寒，果汁豐富，凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用。
柿霜：性涼，味甘，清上焦心肺熱，對口舌生瘡的寶寶有**作用。
陽桃：性寒，味酸甜，清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
蔬菜白菜：性微寒，有清熱除煩，利2便的作用。
芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃鬱熱，容易「上火」的寶寶常食有益。
萵筍：性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。
茭白：性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。
蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。
茄子：性寒涼，可以清熱解毒，給易「上火「的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以採用蒸茄子的方法。
百合：性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，對熱病後餘熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸症均有療效。
苦瓜：性大涼，味苦，瀉6經實火，是一味苦寒清熱食品。
其次，如果還伴有低熱或高熱，有可能是有病毒引起的皰疹性口炎。
這種罕見的疾病，會造成使口腔出現疼痛的潰瘍。它最初由於單純皰疹病毒感染所致，但此病毒也會引發唇皰疹。6個月至4歲的孩子最常發生皰疹性口炎。
皰疹性口炎會由發燒和口腔疼痛等症狀開始。嬰兒經常會發怒、無精打采和拒絕飲食。而且很快就會出現一些較明顯的症狀：
1、牙齦、舌頭和顎部出現疼痛和潰瘍。
2、牙齦紅腫，很容易出血。
3、頸部的淋巴結腫大。
出現上述症狀的患兒應該在24小時內去醫院就診。經過**通常此症在大約10天內痊癒。
3樓：掌長征童綾
火，這東西也要分幾種啊。
1,看看你是不是心情急噪或是你性格是個急性子，一急就容易生心火。如果是這種的話，就在做事時候不要太急，免得急火攻心。
2看看你是不是不愛喝水，不愛吃蔬菜，專吃一些油膩煎炸燒烤的容易上火的東西。這種呢，就多吃水果蔬菜或者補充些維生素，多喝水，少吃那些上火的東西，尤其切忌晚上吃消夜，導致胃火太大，清晨肯定是起泡了。
3看看你是不是經常熬夜通宵，休息不好導致內分泌失調，這樣也很容易上火。少熬夜，即使熬夜也要多喝水來排毒，或者喝一些涼茶。
以上三種情況你屬於哪一種呢？還是綜合的呢？知道自己是哪種就好辦了，對症下藥。
幾乎所有的中醫書中都認為此情況是人體內有熱，可我認為還要結合舌質看。如果舌苔黃而舌質是紅的，說明體內有熱，而且多數都是寒中帶熱、虛中帶熱，所以現在所見的黃苔或黃膩苔的舌質多數不發紅，是正常的舌質或偏白，或只是舌邊發紅的虛熱，這個時候的內熱完全可以用推拿、按摩等疏通經絡的方法散熱、消熱，而無需用消炎藥，更不能用瀉火的消熱解毒的大寒中藥。要知道，用這些藥雖然很快消了火，但同時卻加重了身體內的寒，而用疏通經絡來消火是不會增加體內寒的，在消火的同時再用食療祛寒，這樣病會很快好轉，而且不**。
實火吃點蘿蔔就可以清火，如果是虛火，可以用大蒜泥敷在腳心上，就能去虛火了。
4樓：曲倫本璧
關於「上火」
在日常生活中，人們常常會出現一些不舒服的感覺，如：口乾、口苦、口臭、起口瘡、牙痛、多夢、胃酸、肚脹、便秘、手足心發燒、痔瘡等，兒童還會流口水、扁桃體腫大、盜汗、尿床等。它究竟是什麼原因引起的呢？
從中醫角度講，有「實火」、「虛火」之分。
實火」是指，身體基礎是有檔次的，只是由於外界環境及飲食不當引起的陰陽平衡失調導致「陽亢」，引起功能障礙。
虛火」是指，本身是陰虛體質、陰陽失衡，導致表面現象「陽亢」，實際上是本身陰虛造成的相對「陽亢」，通常陰虛體質表現為「虛火」，所以同時有氣血虛的表現，如：面色蒼白、手足冰涼、頭痛失眠、多夢、便秘等。
現代醫學認為，「上火」的原因是微迴圈不足，細胞所需的氧氣和養料不能及時供給，同時代謝產物（如乳酸、尿素等）又不能及時清除，引起一系列功能障礙。造成微迴圈不足、血流緩慢的原因：一是本身基礎素質差，加之不正常的生活方式（如過多食用甜食、過度飲水、出汗多等），導致體液失衡、血液變稠，迴圈緩慢，醫學上稱之為低滲脫水。
二是本身氣血虛弱，心血管系統功能不好，導致迴圈不良。
**的誤區：
第一是用瀉藥，一味用瀉藥的結果是導致大便稀，加重脫水，是以減少血容量為代價，使心跳加快，雖然心跳加快後，能使迴圈短時間加快，一定程度上能糾正一些缺氧狀態，「上火」症狀相對緩解，這種以損害身體素質為代價，惡性迴圈的治法是極不可取的，一段時間後會帶來下一輪更嚴重的功能障礙（「上火」）。再一種是「上火」後出現口乾，人們就反覆喝白開水，醫學上稱之為無張力液體，這樣做的結果是反覆喝水，反覆多尿，而多尿會丟掉鈉離子，反覆加重低滲脫水。
正確的處理辦法：
對於體質正常的人群，應當適當服些淡鹽水，稀釋血液，恢復血液水電解質平衡，營造乙個正常的血液內環境。
對於氣血虛弱者引起的「虛火」，應該首先調養氣血，提高身體素質，待氣血好轉後，心血管系統功能得到改善，陰陽平衡自然會調節，達到**的目的。
5樓：員雲德馮丙
在中醫看來引起上火的原因，不外乎兩個方面：其一是直接受自然界「火熱之邪」，也就是各種細菌、病毒等致病菌的侵襲而引起「上火」；其二是身體抵抗力減弱時，如身體過度勞累，休息不好，或受冷，淋雨等使抵抗力下降，由於陰陽失調，失去了正常潛藏功能，浮炎於上，病邪乘虛而入。秋冬季節，氣候變化無常，空氣乾燥，是易引起「上火」的季節，所以應引起大家的重視。
生活中可能引發上火的原因。
在生活中，可以引發上火的具體因素很多。這可以從生活方式和心理狀況兩個方面說明。生活方式方面主要是不注意休息，熬夜，受涼，傷風，嗜菸酒，過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品，這些都會引起上火。
而在心理方面主要是情緒不穩定，波動過大，或是不夠冷靜，急躁易怒，動輒為一點小事大動肝火，都會引起上火。
這些引起上火的罪魁禍首一定要引起我們注意喲！
乾燥的季節或氣候。
秋季氣候乾燥，尤其是北方，如果不注意補充水分很容易上火。
不良飲食習慣因素。
嗜酒，或由於飲食不節，過多進食辛辣、肥膩等食品，都會引起上火。另外如果是本身比較容易上火的人，就更要避免經常食用熱性食物，如辣椒、榨菜、雞肉、狗肉、酒類、桂園、荔枝、橘子等。
生活習慣因素。
如工作繁忙、精神緊張、應酬多、菸酒多、睡眠不佳等，年輕人經常熬夜很容易引起上火。
長期食用滋補品。
滋補品雖然對身體有一定好處，但是也不能不注意它會產生的***，因為一般的補品都是熱性發物，如紅參、高麗參、保齡參、鹿角膠、阿膠等熱性補品，在「上火」時不要吃。
我想請問一下容易上火是什麼原因？
6樓：匿名使用者
對於容易上火是什麼原因這一問題，一般來說與你的生活方式有很大的關係，作息不規律，飲食不健康等都會成為上火的誘因。尤其是在中醫角度上來說，不健康的生活方式會導致不同部位的火熱之邪，而這些火熱之邪又通常會通過不同的症狀表現出來：目赤腫痛，同時伴有頭昏腦脹、口苦咽乾、面紅易怒，中醫辨證為肝火上炎；咽喉腫痛多為肺、胃火上炎所致；牙齦腫痛常與胃火上炎有關；口舌生瘡中醫辨證常與心火上炎有關；小便短赤澀痛常與小腸火有關。
因此，在日常生活中要保持規律作息及健康飲食，才能保障火熱之邪不入侵，減少上火頻率。當然，出現以上上火症狀也不必擔憂，可以服用京制牛黃解毒片進行緩解症狀。京制牛黃解毒片內含21味中藥成份，可以攻瀉由肺胃蘊熱引起的各種實火症狀。
希望我的對你有幫助。
7樓：平常心平常事
多種原因造成的。
不是簡單語言卻可以說明白點。
要系統檢查調理一下。
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