小孩體質弱易感冒冬病夏治哪種方法好
1樓：流氓蝌蚪
去中醫院。首先要給有經驗的老醫生判斷是否虛寒體質，如果不是虛寒體質，那不適合冬病夏治。哪種方法好，醫生也會推薦。
初冬怎樣防治兒童感冒？
2樓：香水味
為此由於早晚溫差大，感冒指數較高。大家應當增減衣物，同時採取預防感冒的有效方法。
一般感冒分兩種：一種是普通感冒。另一種是流行**冒。其發病原因，除了因身體寒涼侵襲外，還由於一種或幾種病毒所引起，病毒侵犯呼吸道粘膜，使它發成炎，從而出現種種症狀。
建議孩子感冒時用以下幾種方法：
冷水洗睡，熱水泡腳法，每日晨晚養成用冷水浴面，熱水泡足的習慣。這有助於提高身體抗病能力「御感冒於肌膚之外」便是這個道理。
體育健身法：秋冬時應在室外適當散步，打球，做操，這樣可提高身體防禦能力，防止感冒的發生。
飲用薑茶法：以生薑、紅糖適量煮水代茶飲，能有效地防治感冒。
飲食防治法，秋冬飲食原則：中醫認為、五味各有不同。
保持良好的個人環境衛生，勤洗手、使用肥皂或洗手液，並用流水洗手，不用汙濁的毛巾擦乾。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。
打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫汙染，流感患者在家或外出時戴口罩，以免傳染他人。
要均衡於飲食，適量運動，充足休息，避免疲勞。
每天開窗數次，（冬天避免穿堂風）保持室內空氣新鮮，在流感受高發期儘量避免到人多擁擠、空氣汙濁的場所，不得已儘量去時最好戴口罩。
在流感受流行季節前接種疫苗也可減少感染的機會或減輕流感症狀。
**流感應選擇正確的方案。
及時增減衣服，做好防寒保暖。
適當鍛鍊，增強體質。
居室和工作場所要勤開窗，保持空氣流通。儘量減少在人群密集通風差的公共場所停留。
如出現發熱、咳嗽等症狀時，應及時就醫。
一般**：臥床休息，多飲水，給予流質或半流質飲食，以溫水或溫開水漱口，保持鼻咽腔清潔衛生。
孩子冬天愛感冒該如何防治？？
3樓：及珹彤白亦
主要是提高寶寶免疫力。
0-6歲是寶寶最容易生病的年齡，尤其在換季的時候。寶寶身體的免疫系統還沒有完全建立，所以抵抗力比較差，比較容易感冒、咳嗽。因此，寶寶需要從小提公升免疫力，增強體質。
怎樣增強寶寶抵抗力，使病毒遠離寶寶。提高寶寶免疫力要注意以下四點：
一、增強免疫力，需要食品來幫助。
寶寶的健康生長離不開維生素和礦物質，但除了維做搏生素d和維生素k以外，攔手我們的身體並不天生其他營養素，那麼其他的營養物質則必須從食品中攝取。因此，父母應養成寶寶不偏食、不挑食的良好飲食習慣。
1、富含維生素a的飲食包括：紅薯、杏等；
2、富含維生素c的飲食包括：獼猴桃、哈密瓜等水果；
3、富含維生素e的飲食包括：菠菜等綠色蔬菜；
所有的穀物，如燕麥、大麥，都含有各種各樣的礦物質。
二、鍛鍊，增強免疫力最簡單、經濟、有效的方法。
運動能幫助增強的體質、增加食慾、幫助休息，這些都是進步寶寶免疫功能的關鍵純衡祥。
1、多運動能使寶寶變得更加強壯，而且不輕易出現無精打采的情況。
2、經常鍛鍊能促進寶寶的肌肉發展，並給予關節更好的支援，從而使寶寶在下一次鍛鍊時不輕易受傷。
3、給寶寶做運動要把握好「度」，強度不能太大，保證天天至少半小時即可。
但很多父母都希看通過「補」些什麼來增強寶寶的免疫力，可專家表示：這樣做的效果並不肯定，而且「補」得不當反而會給寶寶帶來一定的負面影響。
三、睡眠，讓免疫系統「養足精神」
充分休息能使寶寶的身體做好預備，應對任何可能發生的題目，同時身體能夠通過休息恢復活力，從而減輕了免疫系統的負擔。
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