1樓：網友
當然有，面試結果分兩種，1入取或進入下一輪，2不通過。
大不了就不通過貝，你和面試官放開了談，通過了自然ok.不通過情況下，面試和偶遇陌生人了聊天也沒什麼大差別。大方點，面試官也是人，他們一下班還不是買菜燒菜？
要是他們年紀大，你就把他想象成是你叔叔伯伯，你難道見親戚也緊張？要是年紀輕就想象成同輩親戚人物，就更不用緊張了。
你也可以反著想，他們家一定也有和你年紀差不多的親戚，他們那些親戚看到他就不緊張，為什麼你看到他就緊張？大家都是人嘛。你把每次面試當成是一種約會聊天就ok了。
不要給自己很大的心理壓力，大方點，面試時候很忌諱說假話，大方點，在不悲不亢，自信穩重的前提下有什麼說什麼。
心理調節，自我安慰，深呼吸下，稍微想象你面試通過以後在這個公司工作的情況。然後把面試想象成乙個約會，你會覺得去面試是很快樂的。
2樓：網友
深呼吸，有**的話聽點**，總之做一些誇張的動作吧，當作放鬆。儘量不把考試看得太重就行了。
面試時，做什麼可以讓自己緊張的心情放鬆下來？
3樓：匿名使用者
下面給你一些我的親身體會，不一定對你管用，起碼能夠參考參考：
第。一、禮貌的話大聲地說一般情況是，當人在緊張時大聲說上幾句話，會緩解一下緊張情緒。當面試者走進考試室，一進門，就強迫自己向在座的考官響亮地打聲招呼：「你們好，我是××」
這就是一石雙鳥，既表示了你的禮貌，又可穩定自己的情緒，這樣心情會輕鬆很多。就好像我在唱歌比賽的時候，上場就給大家打招呼。
第。二、目光很重要。不論我們和誰說話交談不論是什麼場合，對話的時候目光恰到好處的與對方相對是一種禮貌，但在面試的時候，兩眼盯著考官的雙眼，自然感到緊張，低著頭或東張西望，又給人一種不沉著的感覺，最好的辦法是：面對考官坐下後，臉對著考官的眼睛，但目光卻落在考官的額頭上，這樣既可以給考官一種專心聽講的良好印象，又會使自己的緊張情緒得以緩解和消除。
第。三、就是要開始面對問題了，問題問出來之後不要急，給自己幾秒鐘找準幾個大的方向，在心裡打好腹稿，接著就是回答了，回答的時候注意說話的語速，放慢講話速度，一旦緊張起來，說話就會像打機關槍一樣，速度極快，而且，說得越快，就越緊張，造成惡性迴圈，這是要控制自己說話的速度，讓字乙個乙個地從口中吐出來，速度放慢了，心情也就沒有那麼緊張了。每句話說得清楚明白緊張時，容易使語尾含糊，給人一種有氣無力的感覺，如果你反其道而行之，加重語尾發音，說得緩慢響亮，有助於消除緊張。
最後，保持乙個和善的面容，未必要一直微笑，但是一定要勇敢面對對方給你投來的目光，回答的時候注意對方的神情，相信你也參加過各種各樣不一樣的面試，不管是高考英語口語考試，還是進學生會的那些面試，記住，人最大的敵人不是別人，而是自己！ 你是乙個對面試有經驗的人。何必緊張呢？
最後的最後，我會永遠支援你！
4樓：匿名使用者
@將壓力寫出來：
一旦將壓力..地寫出來，您就會發現，只要各個擊破，其實 壓力很容易緩解。
統籌安排：事情往往分為必須做、應該做和想做的。如果必須做的事沒做，就會增加內 心的緊張或壓力。所以，您只要先把必須做的事完成，就會減輕壓力。
適時放鬆：每個人在工作之後都需要放鬆，如聽**、洗澡、看喜劇片、外出旅遊和保證充足的睡眠等。
慢慢用餐：用足夠的時間吃飯可以緩解壓力，狼吞虎嚥會增加緊張情緒。
想像：比如想像在藍天白雲下，自己坐在平坦的草地上，心中充滿安詳、寧靜、平 和的感受，這樣可在短時間內緩解緊張，恢復精力。
聞香氣：香氣能抑制大腦邊緣系統的神經細胞，對舒緩神經緊張和心理壓力有明顯的效 果。
讀書：當您在書的世界遨遊時，一切憂愁悲傷便會付諸腦後，煙消雲散。讀書可以潛移 默化地使乙個人逐漸變得開朗豁達，不懼壓力。
求助：當您需要別人傾聽、提出建設性的意見和幫助時，儘管開口。
想哭就哭：哭能緩解壓力，讓情感抒發出來要比深埋在心裡有益得多。
5樓：匿名使用者
得多和身邊的朋友說說話！
這些畏懼都是由於心理因素而造成的！
所以平時應該多與身邊的朋友溝通溝通！
這樣時間長了。在很多人的面前就不會緊張了！
6樓：匿名使用者
進入面試場時，一定要深呼吸，同自己講我一定要成功，一定要成功。我每次面試時都系甘對自己。你不妨也這樣對自己將。
為什麼一到面試的時候就很緊張呢，為什麼面試的時候會緊張？怎麼解決？
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