患有糖尿病的人,還能實現土豆自由嗎?

時間 2025-03-30 22:20:14

1樓:閒聊界的

糖尿病患者是可以吃土豆的。在血糖達標、血糖比較平穩的情況下,所有的食物糖尿病患者都是可以食用的,只不過,肯定需要限制量。

糖尿病其實血糖控制的好沒有什麼不能吃的,就是像甜的要少吃,土豆含有大量的澱粉,澱粉分解成碳水化合物然後纏產生能量會讓血糖增高,但是,土豆真實的含糖量要比公尺飯麵條低的多了,所以每天少吃一點沒事,不用太擔心,但是一定要注意千萬不要吃太多就好了。

不能這個是含有澱粉類的食物,還有像花生,這些都是不可以的,因為這個不是理論而是實踐得出來的乙個結果,吃了土豆後血糖上公升得很快,達到的值也很高,所以是不能吃的,**糖尿病就是需要通過飲食運動藥物,生活起居等**和調理,讓血糖處在乙個正常水平和相對正常的水平中,這樣可以減少併發症的到來。

因為糖尿病本身並不嚴重,嚴重的是因為高血糖引起的併發症,這些併發症可以是任何疾病而且非常的嚴重而且越來越重,所以生活起居以及飲食就成為了平時護理的關鍵了,就是吃就要吃一些不易引起血糖公升高過多過快的,對於吃後血糖上公升快的食物是要禁止的,因為本身一些食物也是清淡的但是因為吃後血糖上公升過高。

所以就不是清不清淡的問題而是會引起血糖公升高的問題,所以像豆類,花生,土豆,都是明確禁止的,這個禁止不是因為你才接觸所以要禁止而是醫學上早就做了試驗這些食物吃後血糖上公升過高,所以並不需要你來印證的,你只要聽醫生的注意好飲食和藥物的**,這樣**和維持的效果就會好一些終生就會長一些健康一些。

2樓:天悅

是不能實現土豆自由的,因為土豆裡面有很多澱粉,糖尿病人吃了的話,很容易使血糖公升高,是病情加重。

3樓:依依很美的

不能,土豆裡面有許多澱粉,所以患有糖尿病的人是不能夠吃土豆的,這樣做會給身體帶來嚴重的傷害。

4樓:鄂朵

患有糖尿病的人可以吃土豆,由於土豆含澱粉比較多,所以要控制量。

5樓:小張遊戲快報

不能,土豆澱粉含量比較高,而澱粉是多糖,對糖尿病人是不利的。

對於糖尿病患者來說,能不能吃土豆?為什麼?

6樓:小豆子子梓

我認為可以吃土豆,因為土豆的營養價值是很高的,而且也可以增強患者的抵抗力,並且也可以增強患者的免疫力,所以我認為對於糖尿病患者來說,能吃土豆。

7樓:小週週

對於糖尿病的患者來說的話是不能吃土豆的,因為土豆的澱粉是比較多的,而且糖分也是很多的,儘量少吃。

8樓:安妮的心動錄目

可以吃土豆,可以保護乙個人的身體,也不會讓乙個人在生活中糖尿病變得非常嚴重,並且會獲得乙個很好的緩解。

9樓:阿樂秋季雨

不可以吃土豆的,因為這樣會對身體造成嚴重的影響,傷害性也是比較高的,也會出現很多的問題,

糖尿病土豆能吃嗎

10樓:奮發風雲

土豆,公升糖指數高食物,需要儘量控制。

糖尿病能吃土豆嗎?

11樓:未來單身貴族

糖尿病人吃土豆是沒什麼問題的!

我問題都是實事求是的,也不用翻書找這個那個資料的往問題裡塞。

我也不說土豆含什麼糖份哪,澱粉哪,鉀呀,多少多少了,也不說什麼糖尿病人每頓吃100克200克的了,誰過日子還有閒時間天天拿著個稱去稱著玩呀!

我身邊就有個糖尿病人,他吃的問題都是由我負責的,他喜歡吃土豆,也經常吃,還有吃蔣氏高能蛋補充優質蛋白質,因為這個問題是糖尿病人能吃土豆嗎?所以今天我就單說糖尿病人吃土豆的事。

我的這個糖尿病人,在過去沒得糖尿病時,也是吃土豆的,所以現在也依然吃土豆,每兩天吃一次土豆,土豆與豆角或茄子燉好後,都懟碎在一起吃,因為她的牙齒方面有點小問題,或者是把土豆烀好後,搗成土豆泥吃,在我看來,糖尿病人吃土豆不會增加血糖公升高的。

至於糖尿病人吃土豆能否降糖了,能否促進胰島素吸收了,這個我不是科研或醫護人員,這個道理我也就不懂了,不懂了也就不能瞎說了。

我只是憑我的經驗說,糖尿病人吃土豆是沒有問題的!

12樓:網友

糖尿病患者土豆需要少吃,因為土豆算是蔬菜裡澱粉含量較高的,澱粉攝入體內也會轉化成糖分,但是土豆相比精公尺精面而言,它的澱粉含量屬於低的,如果說是偶爾適量的替代主食可以。

另外不同的做法,土豆含糖量也會不一樣,蒸土豆或者土豆泥攝入的糖份相對會高,可以切絲後清洗掉部分澱粉,然後焯水後無油涼拌,減少糖份。

13樓:青色陽光

可以吃但不要多吃。

土豆吃多了會得糖尿病嗎

14樓:釋寧泥緞

據路透社24**道,一項新的研究提出,多吃炸土豆條會增加患二型糖尿病的危險。美國哈佛大學的研究人員對近85000名美國婦女進行了長期的調查研究,結果發現,那些吃土豆最多的人得二型糖尿病的危險也更大。

土豆與糖尿病之間的這一聯絡在肥胖婦女身上表現得更為突出,因為這些婦女已經比別人更有患糖尿病的危險,他們的研究發表在美國的《臨床營養學》雜誌上。研究人員指出,大量消費土豆會給她們引發特別的麻煩。儘管土豆有健康的特性,但同樣也有很高的血糖指數(gi),這意味著能夠迅速地強烈地引發血糖的增加,時間長了,這些血糖會破壞生產胰島素的胰腺細胞,而胰島素是代謝血糖所必須的。

肥胖者和久坐的成年人更容易受到高血糖指數食品的影響,因為他們的身體已經在抵抗胰島素了,這是患糖尿病的先兆,一旦患上糖尿病,身體的細胞就會失去對胰島素的敏感。這一新研究的首席作者托馬斯·哈爾頓表示,肥胖者和久坐的成年人應該遠離炸土豆條。

他和他的同事們發現,在20年的時間裡,消費土豆最多的婦女比吃土豆最少的婦女患糖尿病的危險大14%,而吃炸土豆條的婦女比很少吃土豆的婦女患糖尿病的危險高21%。全部的飲食和其它生活習慣沒有解釋這種聯絡,而當一名婦女以吃土豆代替全穀物食品時,問題就會更嚴重。

哈爾頓的研究小組總結說,全穀物以及一些高纖維蔬菜、水果和豆類食品比土豆和白麵粉製品含有更低的血糖指數,所以要多吃這些食品代替土豆,這有助於減少患糖尿病的危險。

15樓:令可欣欽倩

不會,可能會出現血糖一過性的公升高,即餐後兩小時測個血糖會偏高過後就恢復正常,或者出現尿糖,並不會得糖尿病,機體有自我調節控制能力,除非胰腺本身就有問題,再說土豆含大量澱粉是實,但也要腸胃全部吸收才行啊,就算全部吸收了也還有各種代謝途徑轉化成其他的物質,並不是全部轉化成糖,況且土豆吃太多還容易引起腹瀉。

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