1樓：零點零零零零零零
根據科學說法，一餐過量就會變胖。人的三餐攝入量和消耗量的對比，如果大於就會變胖，如果小於就會變瘦。麵食含糖量很高，如果一餐吃的過多，然後又沒有消耗，就會被人吸收，會增加體重，如果人比較瘦看不出來，如果已經胖了就很明顯，這就是科學。
2樓：名不好嗎
偶爾晚偶爾晚上吃好多面，我覺得不會胖。胖不是一朝一夕就吃胖了，有好多方面的原因，睡覺不規律了，暴飲暴食了，缺乏鍛鍊啦。不可能你不可能，你偶爾晚上吃多了面就不可能，你偶爾晚上吃多了面就會胖。
3樓：斜陽下暖暖的笑
這個有一定的影響，因為如果說是真的為了**的話，每天的飲食，按照你這個方法吃的話，是不太好的，最好的飲食方法應該是早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。早上吃好的原則就是儘量吃的有營養一點兒。中午的話要吃飽，就是中午，一般可以想吃多少吃多少儘量吧。
飯量多一點兒，但是晚上要吃少，就是你剛剛說的這個晚上，你吃很多面條的這一餐。就一定要選擇少吃，就是隻要吃到不餓就行了，比如說吃點蔬菜，吃點水果，吃點公尺飯就量一定要少。但是很多人因為晚上才有時間弄美食就搞錯了，每次都做的很豐盛，然後吃的，所以現在的人都有肥胖的一些毛病。
4樓：xz瑤瑤
胖不是一頓吃出來的，平時吃飯也不要不吃哦，這樣達不到**的效果，我們是要通過吃飯來消耗脂肪的，不吃飯只會消耗水分哦。少吃糖油混合物哦。
5樓：咘咘說情感
偶爾吃麵不會胖的，面裡面都是碳水化合物，也沒有脂肪，但是一定要少油，少鹽，建議你不要晚上吃湯麵，晚上吃主食比較容易胖，建議你可以中午吃湯麵，這樣子就不會胖了。
6樓：向日葵
偶爾吃很多面不會胖的。
平時吃的少。如果還胖的話，多數是溼氣很重。
7樓：小月答疑
你這樣子的飲食不健康的。每天要保證至少1300卡路里的熱量，才夠你一天多吃一天少吃這樣子的結果會降低新陳代謝，會長胖的。
8樓：king閱
晚上進食最好是八分飽，吃完飯後散散步助於消化，過多進食食物是會長胖的，如果要進食麵類的最好選擇蕎麥麵沒有脂肪。
9樓：網友
如果偶爾一次晚上吃很多的面，這個不會對體重造成比較大的影響。
平常需要對飲食還有運動加以控制的話，這樣都不會對健康造成一定的影響的。
10樓：玄碧春
麵粉的能量是很高的，雖然是偶爾晚上吃好多面，但是也會胖的。所以平時飲食也還是注意不要吃過多。
11樓：至尊寶的頭髮
不會胖的，又不是天天都吃這麼多，偶爾一次吃多沒關係的。
12樓：天使月亮
偶爾吃好多面 不會長胖的 每頓飯都吃那麼多面會長胖的。
13樓：網友
最好不要這樣暴飲暴食，就是晚上想吃麵了，也不要吃的很飽，雖然你偶爾吃，但是這種沒有節制的偶爾吃，而且報復性的吃肯定會容易長胖的。
14樓：lovely慵懶
如果你很餓，你吃到飽就不會胖。如果你不餓，只是嘴饞，那有可能會胖。
15樓：最愛亂感覺
吃麵之後是否會運動，如果晚餐吃的面正好被運動消耗的能量所抵消，也不會發胖的。
16樓：網友
不會的！因為胖瘦不是吃多少決定的。
17樓：紙飛機
一般的話節食是可以**的，但是需要注意方法，早餐和中午餐正常吃飯，不可以說只吃一餐的，這個是沒有什麼作用的，而且還會對你身體有損害的，建議你**的話就。
18樓：網友
如果實在**的話，建議晚上還是不要吃宵夜，晚飯的時候適當多吃點。
19樓：火星鐵桿
偶爾一次不用過分擔心的，人體一次吸收的營養物質也是有上限的，不要過分多吃對身體不好。
20樓：衛嵐彩
偶爾一次多吃是沒關係的，只要不是經常性的暴飲暴食是都不會變胖的，放心吧。
21樓：陳小白
如果平時吃的少偶爾一頓是不會胖的 但是還是要少吃麵食。
22樓：網友
胖是你攝入量大於消耗量。還得看你吸收好不好。
23樓：在海洋館轉陀螺的灰太狼
暴飲暴食容易發胖。
中午偶爾吃多了會胖嗎？今天中午吃好多東西，心裡有點害怕
24樓：太宗招手
中午偶爾吃多了，多餘的熱量如果不能消耗就會轉化為脂肪遺留在腹部，建議你下午去跑步，跑步的好處有益於我們身體上各個部位。首先是肺部，跑步可以讓我們的毛細血管增加，加大氧氣利用水平。據研究，乙個專業的運動員攝氧量是80ml每千克體重，這是乙個比率，就是每千克體重有80ml的攝氧量，這乙個專業運動員的頻率。
普通人沒有經過長期鍛鍊，攝氧量只有專業運動員的一半40ml。但是，如果長期堅持慢跑，攝氧量可以達到60ml每千克體重。這就說明，如果你是乙個慢跑者，你身體內的含氧量就比普通人的多。
有時候你感覺的累的喘不上起來，就是因為你體內氧氣含量下降。我們做個實驗，你看到打哈欠這個三個字時，很多人容易受到影響，都想打哈欠，這說明你們體內的血氧含量不夠。
第二個是對心血管的影響，當你能夠長期堅持跑步時，心臟的容積就會增大，安靜脈搏和運動脈搏都會下降，安靜脈搏就是正常脈搏，運動脈搏就是跑步起來以後的脈搏，它們都會下降，速度都會下降，血管的彈性也會增加。我們周邊很多晚年的老人，血管很脆弱，很容易破裂，所以血管彈性很重要。血栓和動脈硬化、血脂都會下降，我們心臟壓力就會減輕。
25樓：網友
偶爾一起去都不會那麼容易變胖，但是一定要注意飲食的合理性和鍛鍊。
26樓：侍孤丹
偶爾吃多了不會胖，不要餐餐都吃得那麼多，否則一會兒就長胖了。如果怕，就運動一下，哪怕多走走路也行。
27樓：北思楓
偶爾吃多的話應該不會胖的。千萬不要經常吃多呀，那一定會胖的。
28樓：痛快狗帶
偶爾一次不至於，別長期暴飲暴食就行。
29樓：帳號已登出
偶爾吃多沒關係的，不能長期這麼多次，飯量大人肯定會胖的。
30樓：網友
只是一頓吃了很多，是不會立刻變胖的私隱，不用那麼擔心。
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