1樓：ydm開心
提高自五效能感的方式有哪些？提高自我效的方式有很多，比如你想提高自我的什麼自我的，呃，記憶體價值和你的自我價值是不一樣的。
2樓：星宇郝
提高自我優越感要把自己打扮的端莊大氣，自己要多讀書。
高低自我效能感的個體具有哪些特點
3樓：小樂學姐
個人自身行為的成敗經驗，這個效能資訊源對自我效能感的影響最大。一般來說，成功經驗會提高效能期望，反覆的失敗會降低效能期望。
但事情並不這麼簡單，成功經驗對效能期望的影響還要受個體歸因方式的左右，如果歸因於外部機遇等不可控的因素就不會增強效能感，把失敗歸因於自我能力等內部的可控的因素就不一定會降低效能感。因此，歸因方式直接影響自我效能感的形成。
人的許多效能期望是**於觀察他人的替代經驗。這裡的一個關鍵是觀察者與榜樣的一致性，即榜樣的情況與觀察者非常相似。
4樓：小小思思念念
嗯，自我效能感呢，它是通過自己的感受來表現的，呃，有高有低餓，但是根據人的情緒呀，以及各個方面的因素而定。
影響自我效能感的6個主要因素是什麼？
自我效能感理論定義是什麼？提高自我效能感有哪四個方面？
什麼是自我效能感
5樓：谷長平佼友
自我效能感：指個體對自己是否有能力為完成某一行為所進行的推測與判斷。
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如何自我學習，如何提高自我學習的能力
bulletin board systemdon t give up trying 追求卓越 告訴自已 要堅強到沒有什麼可以擾亂你的頭腦。要和遇見的每一個人談論健康 幸福和欣欣向榮的事業。去看所有事物陽光的一面，把樂觀主義精神堅持到底。只去想最好的事情，只為最好的結果而工作,學習亦如此.只嚮往最好的...
如何增強自我控約束力，如何提高自己的自我約束力？
不要給自己定太高的目標，生活要實際點，要從小目標做起，心理當然也是個很重要的問題，首先要克服周圍不良的環境影響，包括周圍的人，物，要剋制自己的佔有心理，該讀書時就要好好認真讀，該玩時就要好好的玩個痛快，記住玩完之後要把心歸回來，長期以往就能有良好的生活學習的好習慣。我也是過來人，知道不多。但也是努力...
提高自我修養的詩句，提高自身修養的詩句有哪些
提高自身修養的詩句有哪些 知我者，謂我心憂，不知我者，謂我何求。詩經王風黍離 人而無儀，不死何為。詩經風相鼠 言者無罪，聞者足戒。詩經大序 他山之石，可以攻玉。詩經小雅鶴鳴 投我以桃，報之以李。詩經大雅抑 天作孽，猶可違，自作孽，不可活。尚書 滿招損，謙受益。尚書大禹謨 從善如登，從惡如崩。國語 多...