你有什麼方法可以克服自己的惰性提升自控能力?

時間 2023-04-19 07:45:04

1樓:王倩

一方面可以和那些具有具有良好自控能力的人在一起,觀察他們是怎麼做的,學習經驗,另一方面可以從小事做起,經常立一些小目標,鍥而不捨的實現。

2樓:猴05177潑吭

如果你真的想克服自己的惰性,那麼我建議你可以制定一個目標,或者弄一個計劃,每天都按時完成,這樣就能夠提升自己的自控能力。

3樓:盛星竹

可以給自己定一個時間表,比如說每天早上幾點起床,應該做哪些事情,還有如果你實在堅持不下去的話,可以讓自己身邊的人督促自己。

4樓:求註冊

制定一個計劃,然後每天按時完成這個計劃,堅持做下去,完成個一個多月這樣子,一定會使你的惰性有所收斂。

5樓:小皓粉絲團

你一定要清楚你人生的方向,然後每天給自己一些壓力,讓自己在這些壓壓力下,不得不控制自己的惰性,然後每天養成一些勤快的好習慣。

6樓:峰佘無敵

可以給自己一個目標,擁有一個夢想,逼自己努力一把,每天早上早點起床,做對自己有益的事情,不要有拖延症。

7樓:沉夜孤星

自己制定一些計劃的時候,就會為它而做出改變,自己很懶惰,那麼一定要做一些計劃,來督促自己,這樣才能夠提高自己的能力。

8樓:阿人錘湯翔

如果你覺得自己很懶惰的話,你一定要提高自己的這個意識,一定要儘量克服自己懶惰的這個行為,只有這樣的話,你才會慢慢改變自己的一些壞毛病。

9樓:匿名使用者

可以豐富你日常生活的愛好,畢竟興趣是最好的老師嘛,珍惜放下的時光,不要等年紀大了給自己留下的全是悔恨。

請教:人如何才能成功地克服自身惰性?如何才能抵制住**?怎樣才能培養自控能力?

10樓:李馳日記

1其實,你們學校一定有許多很有才華的,有足夠的能力去教導你的老師。他們也許不算是什麼高人。但是教導你給你指一條明路還是綽綽有餘的。

2許許多多善於解答此類問題的高人都出書,比如卡耐基陳安之安東尼等等。去閱讀,去思考,按照他們的方法去做,你會提高的。

孩子,我水平很低。沒有能力幫你解決問題,只是給你找了兩個找到答案的方向。我也是很渴望成功之人,剛上一年大學。算是惺惺相惜吧,希望與你成為朋友。祝你好運。。

11樓:匿名使用者

選一個正確的事情,重複做21次,就會成為習慣。

如何克服自己的惰性

12樓:淡端

1樹立堅定的信念 2 強化心理暗示,在所見之處貼上行動標語 3 他人監督 4 定期檢驗任務完成率,形成成就感驅動力 5 改變一個習慣需持續21天,激勵自己]

13樓:愛刷

1,在內要有堅持改變的決心和勇氣 2,在外要讓人監督 一樓說的比較對]

14樓:匿名使用者

下決心去做一些難以完成的任務]

15樓:汐子丶

1找個好工作 2和朋友開開玩笑 會好]

如何克服自己自身惰性?

16樓:沒頭腦

**這件事是我們大多數人一直想做但很難實現的事情,大多數人不能堅持下去的原因就是自己的惰性,我覺得以下幾點可以幫助到我們。

首先你可以選擇幾個玩的好的小夥伴,讓他們一起陪你。因為一個人的力量是微薄的,但是一大群人的力量就會讓你有動力支援你前行,而且當你堅持不住的時候,也會有人來提醒你這堅持下去,這樣的話就很容易能讓自己再咬牙堅持一把。我就是一個不怎麼能努力堅持的人,我很容易被惰性給打垮。

而我找到兩個非常好的小夥伴,他們的毅力都非常的強。每天帶著我一起跑步,半個月下來我也陸續地瘦了五六斤,我覺得有人在你身邊陪伴真的是一個克服惰性的好方法。

其次就是要抓到一件事情對你的核心吸引力。每個人要下定決心做一件事情的時候,肯定是這件事情對這個人有一項核心吸引力的。只要我們抓住這個,那麼當我們每次有惰性的時候,就拿這件事來提醒自己,這也是非常好的辦法。

最後我覺得想打敗自己的惰性也可以經常給自己設定一些小目標。人生走到每一步都有一些自己的小目標的話,這樣的人生就不會充滿迷茫,這樣一步一步走地話,每個人都是可以實現自己的目標的。有惰性的人其實就是因為自己的想法無法實現而覺得放棄也無所謂,如果我們可以給自己設定一些可以實現的小目標的話,一步一步地前行,我認為大多數人都克服自己的惰性,然後努力的生活的。

怎樣克服自已的惰性,怎麼克服自己的惰性

我覺得最主要有兩點需要注意 1.你的人生有沒有目標?有了目標有沒有動力?這是兩個關鍵問題,如果你覺得自己目標明確,又有動力,我覺得那麼你的人生不會有大問題,譬如你剛找到自己心愛的人,明確了要為自己和她的將來奮鬥,我想你就不會有上述問題了。2.人的惰性委實很大,如果你的得你第一點沒有明確,那麼我覺得你...

有什麼方法克服粗心

首先粗心每個人都有的,放心您不是個案。但是會問 關鍵時刻別人不粗心,而我偏偏就粗心然後造成了麻煩或錯誤。這是關鍵。我們可以做到以下幾點來克服 1.記住粗心後犯下的錯誤,時刻提心自己要認真對待。2.粗心也可以認為是注意力不集中,我們可以用一個簡便的方法提升自己的注意力。方法如下 一般考試都會帶橡皮或考...

你有哪些克服恐高症的方法值得推薦?

找個人陪你一起慢慢克服,比如平時在樓層高的地方多多俯視,或者休閒時間去爬山,登高望遠,給自己定個目標高度,一點一點加。恐高症是一種心裡作用,可以說人人都有恐高症。只要自己經常到高處去 當然是安全的情況下 適應,等一段時間,自己對一定的高度就會適應,而且在循序漸進的條件話,會增加自己的信心,高度會更加...