1樓：溫柔的白貓
1.制定乙份自己想要達到的學習目標計劃（一定要是可以實現的目標，不然設定不切實際或者不好完成的目標，失敗後會更加逃避，加重惰性、拖延等負面效果）
2.遠離可以娛樂的裝置，並且不要讓自己一直處在舒適圈等。
3.實在控制不住自己玩手機、走神的話，可以**專注海洋app，控制想要玩的心理，我現在就在用這種提公升自律的輔助軟體，因為很多時候只靠心理暗示是行不通的。
4.**後調整到極限模式，結合「番茄鍾」時間管理法或者「80/20」效率法則，在有限的時間提高自己做事情的效率。（不知道的小夥伴可以自行）
5.把大目標分解成小目標，先逐步完成乙個個小目標，這樣離大目標的實現就會更進一步，也會更加簡單。
最後，凡事貴在堅持，只要堅持21天就可以養成習慣，下功夫的人都是會成功的，達文西孜孜不倦的畫了6年雞蛋，僅僅為了掌握繪畫基礎。只要堅定自己學習的心，相信你也可以成功，加油。
2樓：網友
不想再耍了。 想好好的讀書。
其實很簡單 你現在正往好的方向發展 上面的話是你自己說的 其他都不重要 只要時刻告訴自己 不想在耍了 想好好的讀書就好了 聽不進去找找原因 是沒興趣還是精神不夠集中 多做些題有不懂的地方 多交流交流 會讓你產生很大的學習樂趣 可以促使你進步 好運。
3樓：其所不能
和學習好的人，有自制力的人在一起，他學習的時候你也學習，不會的題目就問他，找個人飈著學習就行了，目標就是超過他，當然目標不要定的太大，每天都有進步就好了。只要努力，就會有所收穫。
4樓：夜的眼
時時想學習的好處，比如說 現在如果學得好 將來就有前途 努力不一定會成功 但放棄肯定會失敗。
5樓：網友
我跟你一樣高2，你應該找個愛學習，學習好，有耐心，而且你成績考得沒他高就打擊你的，也喜歡多管閒事的同桌。
這樣的話他可以提醒你不要分心，也可以不會的問他。
6樓：網友
從內心認識學習是為自己好。
怎麼強迫自己好好學習
7樓：**座噯上你
找乙個喜歡的人，學習好的那種，作為動力，
8樓：毛毛雨緩緩飄落
手機砸了，我就試過。
如何強迫自己學習，如何強迫自己不斷學習
你要選擇更為合適的休息的方式 比如說，到樓下散散步，或者和家人聊聊天。要是都不想做，很簡單，給自己定個鬧鈴，趴在桌子上5分鐘也可以。設定合理的休息時間 學習15分鐘休息半小時？不！嚴格給自制定一個休息的時間，比如說學習20分鐘休息5分鐘，學習40分鐘，休息10分鐘。當然要保證這40分鐘是在純學習 這...
怎樣能強迫自己專心學習啊？如何強迫自己努力學習？
明白自己在學什麼 想好自己學這個幹什麼 不需要強迫 否則很沒意思。首先，正確為自己定位，你得先認識自己，為自己確立目標，為自己樹立榜樣！然後陪養自己對各學科的興趣，興趣直接決定你是否會努力！經常問一些你欣賞的同學一些問題，自己會與不會都可以問，看看人家是怎麼思考的，怎麼看待學習的，或許對你有不錯的影...
怎麼樣才能逼迫自己學習，如何強迫自己學習
寶寶 當不想學習的時候，逼迫自己學習可以從以下方面做起 一 準備一個學習計劃本 開啟本子，首先將重大事件標註出來。比這個本子最重要的功能是當不想學習的時候，把自己的學習計劃一步步寫出來，拆解當前的問題。寫完之後，任務清晰，只要按照步驟來做，一週之後就會看到自己的成果。但是如果每天都拖延，翻開本子就會...