1樓：o0寂寞v天空
在平時的生活中，我們經常會看到這樣一種現象，有些人面對陌生人可以口若懸河，侃侃而談，另一些人，卻是會顯得有些侷促不安。而往往可以跟別人很好的交流的人，辦事情也會相對簡單很多，而且也更容易交上新的朋友，而這就體現了交際的重要性了。那麼我們要如何提高我們交際的能力呢？
1、多讀書
書是人類進步的階梯，這句話一點也沒錯。書裡有許多的知識，而且書中的一些理論觀點和優美的用詞，我們也是可以拿來當成我們的一些談資。這樣，自己的知識儲備跟談吐都會有所提高，自然在跟別人交流的時候，也更加的得心應手。
2、多和陌生人交流
提高交際能力最重要的一點就是看人要準，平時我們常說的看眼色行事也基本是這個意思。跟陌生人交流，那麼人家的一切都是未知的。這時候，我們就要在與人家交流的時候，觀察人家想表達什麼意思，或者是想要什麼。
多談論一些雙方都感興趣的事情，這樣才能更好的與人交流。
3、要學會換位思考
要知道每個人看待事物的角度不同，造成了每個人對於同一件事情可能會有著不同的看法。當別人跟自己的看法相悖時，不要急於反駁，可以從人家的角度去想想問題，再判斷自己是否有錯有偏差，不要輕易的起衝突。衝動是魔鬼，凡事要三思而後行。
4、不要在別人背後說壞話
許多人都會拿別人的不是當成一種談資去談論，這個行為是非常不好的。要知道，在別人的背後說壞話，可能當時會聊的很“開心”，但是，事後也會讓別人心生厭惡。而厭惡就是別人遠離你的一個源頭，到時只需要一個小小的導火索就會讓自己品嚐今日說話不當的苦果。
其實，提高自己的交際能力並不複雜，只要平時多跟不同的人交流就可以了。當然，在交流的時候，有一些細節也是要注意的，這樣才會達到事半功倍的效果。
2樓：狐妹職場情商
如何提高自己的交際能力？4個方法，助你成為卓越的領導者！.mp4
3樓：娛圈
心理素質的好壞決定著人是否能夠在工作中、生活中扮演好自己的角色。人際交往切忌心理病態,否則毀了自己的交際圈會讓工作、生活陷入兩難。
4樓：土豆地瓜豆角
想要很好的提升自己的能力，首先要多和人接觸，多打交道，遇到溝通高手應該經常和他們學習，平時可以多買一些書籍來看，這樣就能讓自己的交際能力越來越好。
5樓：農家小妹婉兒
提高叫際能力，可以嘗試一下做銷售工作，這種工作很磨練人的交際能力，你經過一段時間的和人打交道，能上升到另一個層面。
6樓：匿名使用者
這個交際能力需要通過實踐出真理，不是看看就能學會的，這個要在做服務這個行業比較快學會提升交際能力。這樣子才能接觸形形色色的人，這樣子就能夠知道在什麼樣的人面前說什麼樣的話。時間久了慢慢你的交際能力就會提高了，像那些紙上談兵是沒什麼用的，只有自己經歷多了那就不一樣了。
7樓：
多個別人溝通，多聽取一下別人的意見，
8樓：
1:多找些社交方面的書籍資料來學習，用心揣摩領會其精髓，以理論來指導實踐，或可事半功倍；
2:在平時的生活中，說話做事要注意方式方法，把握好尺度，因為凡事有度，往往過猶不及；
3:在與人相處時，一般應該做到真誠、友善、謙虛、平和、低調等等。
祝你生活愉快！
9樓：匿名使用者
學習，多參加活動，鍛鍊鍛鍊！
怎樣才能提高自己的社交能力？
10樓：王已死van當立
我個人認為先看書，包羅永珍的書，你要做到知識儲備趕周圍人一條街，他們說什麼你立馬能舉一反三，那你妥妥的是人群的中心，我自己在學校成績在中上水平，剛剛轉到新學校一個月混的風生水起，一下課我桌子那和大戲院似的，還有人叫我大佬（笑），第二是要笑，自我介紹，遇見不認識的人，幹什麼事帶著笑，別人就知道你不是個冰山，自然上來和你攀關係，聊天，社交社交，社會交流，就和聊天一個意思，聊著聊著社交能力就提升了，一提升了社交能力你圈子就越大，朋友就越多，等人人之間熟絡了，能幫你不少忙。
11樓：匿名使用者
在實踐中練習這些技巧，變成為生活成功充實的交
12樓：大冶江文勝
不要刻意的表現出敵意，應該以禮相待，如果不喜歡，與對方保持一定的距離即可，話語上也不要給人很大的壓力。
內心不喜歡，或是討厭對方，不要表現在臉上，這樣兩個相處才會顯得融洽，舉例說明，如果你一直在語言上攻擊對方
或是表現出不滿的情緒，地方突然誇讚你或是表揚你，這個時候你會覺得自己非常的小雞腸
所以在日常社交中要儘量的給自己留有餘地，這樣才會讓自己陷入不知所措中，如果你不能做到或是控制不住
13樓：匿名使用者
你可以去社會上多給自己找一些工作，爭取多為自己製造一些學習的機會。去認識一些不同的人，就比如：小孩，最後為自己取得成功的人，監獄裡的人，臨終的人，多去與他們接觸。
學會聽他們的心聲。在空閒時也可以多閱讀一些書籍，去鍛鍊自己的口才。在眾人面前當有人詢問你一些問題時要先考慮好在回答，不能憑自己的感覺來。
最後記住一定要自信，要敢於開口。
14樓：月1櫻空釋
行動，直接行動，跟你覺得他有好多朋友的人一邊交流一邊學習；別聽樓上瞎說讀書，只能說有一定道理，記住交際和知識沒有關係，有關係的只是你認識什麼樣圈子的人；一般人不可能做到什麼都聽說過都知道，就算有也是皮毛，你剛跟別人說幾句就暴露了；
交際不一定靠說，也可以聆聽，說通過學習知識儲備達到提高交際能力的這都是以前忽悠人的時p話，你永遠都不可能無所不知，你以為自己百科全書。
所以最重要的就是行動，認清自己知道自己想認識怎樣的人，然後厚著臉皮去一邊交談一邊學習觀察你身邊的人他是怎麼做的，為什麼大家都信服他。
15樓：yangying楊鷹
首先，一個人社交能力不足，往往是由於在陌生人面前害羞，放不開。其實只要你在與人交往過程中，把陌生人或不熟悉的人想象成你的同學、小輩、父母、親戚等熟悉的人，這樣就會從心裡上防鬆自己。其次，平時要注意一些知識的儲備，準備一點可能用得上的典故，在交往時，才會開啟話題。
16樓：
簡單地說就是歷練加上儲備。歷練嘛，就是經歷豐富，經歷得多了自然能力就相應地提高了。儲備就是知識豐富，天文地理，歷史人文，科學八卦等等方面的知識都有所涉獵/有所瞭解。
無論談到哪個方面，你都有知識儲備加以應對。只要你在這兩方面下定功夫，則距離成功指日可待。
17樓：匿名使用者
多讀書，可以讀演講與口才方面的書籍，然後儘量理解消化吸收為自己的話，就可以融會貫通了。此外，除了技巧方面的學習，最關鍵的是要有一顆包容樂觀的心，成為大家都喜歡的三可之人，可親可敬可愛，那麼社交能力自然是高水平的
18樓：檸萌純爺們兒
emmmm 首先我覺得要勇敢地和他人交談吧，現在很多男孩紙女孩紙都社恐。我覺得是要找到自己的興趣所在，然後勇敢地表達出自己的觀點與看法..還有就是，要讓自己變得優秀，當你在被別人欣賞的時候，就會有人想要和你成為盆友~希望有幫助
19樓：輝源果芝
不要害怕面對和接觸新鮮事物，要勇敢的踏出第一步，與同學多說話少說廢話，積極參與社團活動
20樓：老朱
多看書，提高自己的知識面，與人溝通要大方得體。切記不要唯唯諾諾，如果有條件，就去做一段時間的銷售工作吧！最重要的是你要放開膽量。自信，一定要自信。
21樓：匿名使用者
最好的方案：
嗯，提高自己的社交能力！
22樓：匿名使用者
要學習，學到出口成章的地步，看看電視劇潛伏，能到那地步社交能力就厲害了，我也是不想學習光想著玩，買了個悉心床上電腦桌，就有了學習的興趣
23樓：匿名使用者
個人建議，
首先，有好的想法，是走向良好社交的一半，開始學習和行動。
其次，行動，始終秉承尊重、感恩、敬畏之心與人交往；
最後，總結和學習，反思做的不好的地方在**。
把提高社交能力當成一種修行！
24樓：墨香苑
一，自信
二，修養
三，把自己打扮好。
25樓：匿名使用者
1、要有主動性；2、想想別人的感受，換位思考；3、不要把脾氣強加在別人身上。4、提高自信；5、學會向別人學習
——neff
26樓：匿名使用者
每天早上對遇到的每個人熟悉的陌生的人 說：早上好！一直延續你就會發現你會慢慢的累積自信，慢慢的改變自己的內斂，慢慢的圈子融入感變強。
27樓：袁憶婷
多和樂觀積極的朋友在一起交流交流
28樓：匿名使用者
需要經常和陌生人交往，在不同的場合接觸一些有能力的人尋求方法和學習，這樣時間久了能力自然就提升了。
29樓：匿名使用者
不斷犯錯 不斷吃虧 不斷改正
怎麼提高交際能力？
30樓：小花豹
一、遇到對方 不願意提的事情 不追問 二、幫助別人之後 不向第三者大肆張揚回
三、少揭人短處答 多真誠的讚美對方
四、記住和對方交往 過程中的細節 比如吃飯點菜時 你可以說 我記得你好像 不喜歡吃魚對嗎
五、說服對方的時候 不妨先換位思考 六
怎麼才能提高自己的社交能力？
31樓：匿名使用者
做事靠譜，提升社交能力的九個方法
有時間觀念
無論對老朋友還是陌生人，守時就是最大的禮貌。浪費別人的時間，打擾別人的計劃，在職場中也是非常不專業的表現。
有契約精神
關鍵時刻找不到人，拖延deadline，承諾的結果說變就變。一個經常毀約的人，會透支他人的尊重與信任。
做人有擔當
靠譜的遇事有擔當不逃避，不靠譜的人只求索取不懂奉獻。遇事就躲，遇便宜就佔，這樣的人不受歡迎。
講話有重點
靠譜的人說話不虛飾，三言兩語就能講清楚訴求，說出來龍去脈。不靠譜的人說話雲山霧繞，沒有重點。
做事有邏輯
靠譜的人有清晰的頭腦和嚴密的邏輯，行動的依據是對事情的透徹分析。遇事慌張，全憑感覺和衝動做事的人，不靠譜。
說理有資料
靠譜的人，用事實和資料說話。對事情判斷缺乏根據，憑感覺和隻言片語以偏概全，添油加醋，不靠譜。
不隨意承諾
人總是容易高估自己的能力，低估任務的難度。不要輕易答應你能力範圍之外的事。時間久了會降低你的可信度。
能控制情緒
有情緒可以表達，但難以自控就有問題。
丟掉玻璃心
經得起讚揚，受得起批評。遇到困難不哭天抹淚，遇到挫折不怨天尤人。丟掉玻璃心，才能迎來好的人際關係。
32樓：輕舟長安旅
社交能力不足，我們會非常渴望學習這方面的技巧，以為有了技巧，就能提高自己的社交能力？不對，關鍵是你的思想觀念能否改觀的問題。
首先要樹立信念。信念會在不知不覺中影響人的言行舉止，你可以每天重複“我信賴他人”、“我熱愛交際”每天早中晚各重複一次，每次30遍。這樣堅持一個月，累計就能重複幾千遍，就會形成信念，並體現在你每天的言行裡。
你會發現你的人際交往正在逐步地。
戴爾·卡耐基的《人性的弱點》及德士特·耶格的《基本人際關係技巧》等人際關係方面的經典著作上介紹的方法技巧，你可以看看，比如：
1.多說：大部分人際關係書籍都講，人有兩個耳朵一張嘴，所以應該多聽少說。
但對內向的人來說，重要的是培養自信、勇氣。如果你不說，如何培養自信、勇氣？因此，只要有機會，你就應該我說、我說、我說說說！
只有這樣，才能練出你的自信和勇氣。
2.多表達情感：人際關係靠的不是智商（iq），而是情商（eq）。
一般內向的人都自認是個非常理智的人，總是壓抑自己的情緒，不喜歡錶露情感。但是要想有良好的人際關係，就要依靠情感的交流！
怎樣提升 交際能力 求？怎麼提高交際能力
怎麼提高交際能力 1，你要學會去觀察每個人的性格和喜歡與不喜歡的東西。2，在家看些綜藝節目學著那些外向的人們一舉一動，當然要適合氛圍。3，利用課餘時間去讀一些書，像格言啊意林之類的，裡面有些小笑話和經典語句你可以學學來講給你身邊的人。4，朋友不愛聽的話不要說，這樣朋友心情又不會高興你也不會得到太好的...
怎樣才能提升英語寫作能力，怎樣提升自己英語寫作水平
要堅持聽說讀訓練和寫訓練相結合。學習者在學習時常先通過聽和讀吸取語言知識，從而瞭解別人的思想，再通過說和寫來表達自己的思想，大量的聽說訓練能促進讀寫能力的提高。因此，寫與聽說讀緊密結合，進行多元化的能力訓練。要堅持長期 正確的寫作訓練。英語寫作能力的提高並非一朝一夕之事，而是一個長期的 艱鉅的 漸進...
35歲怎樣提升自己，怎樣提升自己的能力。
羈旅驛路 首先，當前有很多行業對於從業者的年齡都比較關注，以it行業為例，很多崗位對於年齡都比較敏感，對於三十五歲以上的職場人來說，可以選擇的崗位空間也會逐漸變小，這是比較普遍的現象。職場人要想在三十五歲之後依然有較強的職場競爭力，應該從以下幾個方面入手 第一 提升自身的資源整合能力。職場人發展的過...