1樓：匿名使用者
平時多吃魚有很多好處；它可以補充我們所需要的蛋白營養；可以防血壓升高；好處很多；但它也有一些不好的地方；比如說長時間過分食入魚食也會給身體造成一些問題；比如說它會傷害到我們的腸胃；請不要過分依賴於它；
2樓：匿名使用者
，好處，1,不餓了，2，有精神了，3，不冷了。壞處是，1，不能跑的太快
3樓：愛日月鑫輝
1. 材料：草魚、黃豆芽 調味：雞蛋清、姜、蒜、郫縣豆瓣醬、辣椒若干、花椒適量、鹽、澱粉、料酒。
2. 將草魚去腮、內臟處理乾淨。
3. 切下頭、尾留用，沿中間魚骨將魚肉片成兩片。
4. 魚皮朝下，斜刀切除魚身的大刺片，再切成薄厚適中的魚片。
5. 姜、蒜切片，幹辣椒掰成小段。
6. 魚片中倒入一個蛋清，加鹽、料酒、澱粉抓勻後醃製20分鐘。
7. 黃豆芽掐根部，洗淨備用。
8. 黃豆芽入加入少許鹽的清水中煮至軟、至熟撈出。
9. 鋪在裝水煮魚的容器底部。
10. 鍋置火上倒入油，下花椒慢炸約2分鐘。
11. 倒入幹辣椒和豆瓣醬，炒出香味和紅油。
12. 待辣椒變色，撈出一半的花椒、辣椒待用；將蒜片和姜倒入鍋中，炒出香味。
13. 倒入魚頭、尾、魚骨炒勻。
14. 加入適量熱水，沒過魚即可。
15. 水沸後，將魚片一片片放入鍋中，並用筷子輕輕攪散。
16. 煮到魚片變色至熟，約1~2分鐘，即可。
17. 將鍋中的魚片、魚湯倒入鋪好豆芽的碗中。
18. 將事先盛出的花椒、辣椒鋪於碗中，淋入熱油即可。
4樓：匿名使用者
吃魚補充蛋白質
但水煮魚油太多易長胖
5樓：匿名使用者
吃了這包後就長痔瘡啊，後悔死
怎麼樣做水煮魚才好吃？水煮魚怎麼做才好吃？
水煮魚這樣做又嫩又滑。麻辣過癮的家常水煮魚做法。吃水煮魚我最喜歡連吃肉再喝湯。真爽。水煮魚這樣做超級好吃。水煮魚的做法，魚肉鮮嫩，麻辣鮮香。魚切片，骨頭分離，精鹽雞粉胡椒粉澱粉醃製，加入蔥薑蒜辣椒炒熟，放水燒開，加入魚片魚骨即可。準備好的鯽魚剁成塊，放點鹽 耗油 料酒抓均勻醃製20分鐘，起鍋放油，放...