1樓：陳曉曉
民間有「天天吃紅棗,一輩子不見老」的說法。
棗子的品種繁多，民間除了市場賣的新鮮紅棗外，還有幹品紅棗，幹品紅棗一般分為直接晒乾而成的紅棗，以及以在棉子油、松煙水中煮熟，再用煙火燻烤成的黑棗。中醫將紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不家的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。唯用於腸胃較易脹滿者，則應加些生薑同煮，才不會助長脹氣。
紅棗和黑棗兩者成份，功效類同，但黑棗有加強補血的效果。根據現代藥理研究，紅棗有增強體能、加強肌力的功效，紅棗的含糖量高可以產生熱量大，另外亦含優豐富的蛋白質、脂肪及多種維 他命，尤其所含的維他命c量，幾乎居眾水果之冠，因此紅棗可以說是天然維他命丸。最特別的是紅棗含有環磷酸腺甘(camp)，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，和中醫稱其有補益功效是相符合的。
在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年期症候群時，中醫的處方常配加紅棗，主要是紅棗有鎮靜作用，因此平常如果生活緊張者，不妨在主菜湯中加入一些紅棗同食。紅棗成份中維他命c含量很高，而且含有環磷酸腺甘及山楂酸等成份，經過研究證實以上三者均含有抑制癌症的效果，也就是說紅棗有好的預防癌症功效，適合現代環境的健康食品。有過敏症狀的孩子應多吃紅棗，缺鐵的兒童也應多吃。
用紅棗煲水喝最簡單,但紅棗一定要去核(因為紅棗核燥火,有些人不適應).所以說如果單純吃棗肉是不會燥火的。
2樓：馬鞍山海之聲
補血的 因為紅棗比較普遍 所以買的便宜
3樓：晁海倫
物以希為貴，因為紅棗太普通了到處都有
為什麼有的大棗很便宜？
4樓：嚐嚐想棗園
大棗的產品很多，品種也很多，不同產地和品種的紅棗其**相差很遠，內地的大棗也就幾元錢一斤，新疆的
大棗能賣到幾十元，所以會出現都是大棗，有的大棗很便宜的情況。
為什麼晒乾的紅棗便宜而鮮棗貴
5樓：
紅棗品種有很多，一般來說出現這種幹棗比鮮棗便宜的情況應該是非同一品類的紅棗才會出現。正常情況下應該是幹貴鮮便宜，因為乾燥過程中會失去水分。還有就是成棗或者乾燥過程中出現問題的棗也會進行處理。
6樓：花落z兮
不會吧、？？
那有可能就是用最差的棗子晒乾的吧
7樓：**左小帥
新鮮的紅棗營養成分高一些。
紅棗有什麼作用，紅棗的功效是什麼？
皇夜柳摩滌 1.棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞 藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質 2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，...
為什麼吃了紅棗會咳嗽，咳嗽能吃紅棗嗎
紅棗是補血健脾的，吃了對身體有益，不過由於紅棗皮不容易消化，如果卡在喉嚨附近也會引起咳嗽。紅棗味甘性溫 歸脾胃經，有補中益氣 養血安神 緩和藥性的功能，但是也不要過多的食用，中等大小的紅棗，一次食用最好別超過15顆，過量食用會有損消化功能，引起胃酸過多和腹脹。紅棗單獨吃可能會引起咳嗽，但是和其他食物...
為什麼有的人說紅棗不補血，為什麼說紅棗紅糖不補血，而僅僅只是紅色罷了？
選擇含有血紅素鐵的食物，血紅素鐵是人體吸收率高的鐵，人體吸收率可達25 左右。血紅素鐵主要存在於動物食物中，而非血紅素鐵則存在於植物食物中。哪種對動物食品更好？動物肝臟 動物血液製品等。這些食物含有相對較高的血紅蛋白，如豬肝 雞肝 羊肝等。單吃紅棗不補血 搭配食療好處多 紅棗本身雖具有補血的作用，但...