蓮子可以打豆漿嗎

時間 2021-07-07 09:35:24

1樓:匿名使用者

可以的具體做法:

食材:主料 黃豆 50g 蓮子 25g

輔料 白砂糖 適量

步驟:1.量取黃豆約50克。

2.量取蓮子約25克。

3.將黃豆、蓮子淘洗乾淨,浸泡6-16小時(我從來都是晚上十點左右量好豆量,涼水浸泡一晚)。

4.蓮子、黃豆一起放入豆漿機,加入適量水,按「五穀豆漿」鍵,等著打碎煮熟。

5.豆漿機發出報警聲時就可以了,把豆漿過濾。

6.加糖,用筷子攪拌,讓糖充分溶化就可以趁熱喝了。

小貼士1、蓮子有清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明目、補中養神,健脾補胃,止瀉固精,益腎澀精止帶。滋補元氣。

2、蓮子豆漿也可以冷藏後再喝。

2樓:匿名使用者

樓主你好

可以的具體做法:

食材:主料 黃豆 50g 蓮子 25g

輔料 白砂糖 適量

步驟:1.量取黃豆約50克。

2.量取蓮子約25克。

3.將黃豆、蓮子淘洗乾淨,浸泡6-16小時(我從來都是晚上十點左右量好豆量,涼水浸泡一晚)。

4.蓮子、黃豆一起放入豆漿機,加入適量水,按「五穀豆漿」鍵,等著打碎煮熟。

5.豆漿機發出報警聲時就可以了,把豆漿過濾。

6.加糖,用筷子攪拌,讓糖充分溶化就可以趁熱喝了。

小貼士1、蓮子有清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明目、補中養神,健脾補胃,止瀉固精,益腎澀精止帶。滋補元氣。

2、蓮子豆漿也可以冷藏後再喝。

3樓:悶郎

可以,打出的豆漿還不錯呢。

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