1樓：哎呀沃去
玉米粒洗淨，黑木耳泡發，胡蘿蔔切絲（如果加豬肉絲可先用鹽、料酒以及生粉醃一下），蒜切末。
蒜末爆香，加入蘿蔔絲翻炒。
相繼加黑木耳以及玉米粒。
翻炒後加醬油以及鹽調味即可。
2樓：匿名使用者
當然可以，味道很好，再放點小排更佳。
3樓：史珍香同學
先用排骨和胡羅卜玉米飩湯，飩好了再加一木耳煮十五分鐘。可以的？
玉米能和胡蘿蔔一起煮排骨吃嗎？ 20
4樓：匿名使用者
玉米能和胡蘿蔔一起煮排
骨吃。和胡蘿蔔相剋的食材：
胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
胡蘿蔔+西紅柿：維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞。
胡蘿蔔+醋：胡蘿蔔素就會完全被破壞了。
胡蘿蔔+杏：身體不適。
胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞。
胡蘿蔔+白酒：一起吃易使肝臟中毒。
胡蘿蔔+水蘿蔔：蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食。
5樓：傻傻丶也好吧
能，對營養缺乏的人有很大的幫助！有具體的做法可以參考看看！
食材：排骨 500g ， 胡蘿蔔 150g ，玉米 150g。
輔料：鹽 適量， 姜 適量。
步驟 ：1.將買回來的排骨切段之後洗淨飛水2.將買回的玉米和胡蘿蔔洗淨
3.將玉米和蘿蔔切塊備用
4.將去沫和血水後的排骨瀝出加薑切片
5.煲內加入適量清水後將排骨和薑片一起下入，開大火進行烹調6.湯滾開後改小火，煲一個半小時左右
7.待排骨煲熟透後下入玉米和胡蘿蔔
8.胡蘿蔔和玉米比較容易熟，我在家煲了不到半個小時就關火9.上桌享用啦
小知識：排骨飛水去血水和浮沫之後，冷水下煲這樣煲出來的排骨上的肉特別嫩，一點都不柴。
6樓：苗子生活記
很高興能回答這個問題！玉米和胡蘿蔔一起煮排骨吃是一道很有營養價值的湯水，玉米含有豐富的碳水化合物，增強人體新陳代謝，胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素，能提高視力水平，加上排骨有優質的蛋白質脂肪，可維護骨骼健康。
7樓：leaf葉子
可以的，玉米可以和胡蘿蔔一起煮排骨吃，會很好吃
8樓：匿名使用者
可以，還用西紅柿、薏米燉排骨
9樓：鄉間薰衣草
能。富有纖維與營養,燉開後加些牛奶，口感量好。
10樓：上朝臨時工
做排骨個人感覺還是和冬瓜或者山藥搭配比較好，這兩種都可以放玉米。也可以和白蘿蔔一起煮
11樓：匿名使用者
當然可以啦，營養價值好呢。
紅蘿蔔和玉米可以一起煲湯嗎
12樓：
可以。主料：肉丸200g、玉米1個、胡蘿蔔1個輔料：鹽適量、胡椒粉適量、芹菜適量
1、備料芹菜，玉米，胡蘿蔔，肉丸。
2、湯鍋加水將玉米改刀下鍋。
3、再將胡蘿蔔改刀下鍋同煮。
4、煮至湯底大開，鍋裡的食材均熟透，再將肉丸改刀下鍋。
5、煮至肉丸熟透出味後，轉小火加入適量芹菜丁。
6、再加適量細鹽調味。
7、最後再加適量胡椒粉提味即可。
8、一份玉米胡蘿蔔肉丸湯完成。
13樓：匿名使用者
嗯啊！介紹個給你··
甜玉米紅蘿蔔雞腳湯
可用新鮮甜玉米250克，紅蘿蔔 250克。荸薺100克，鮮雞腳200克。先將玉米去外衣，洗淨切段，用刀颳去紅蘿蔔的表皮並洗淨，然後切小段；荸薺削去皮，洗淨；雞腳洗淨(要去掉黃色的表皮)。
然後將上述食品共放進瓦煲內。用中火至慢火煲1—2小時，加少量食鹽調味，飲湯食湯渣。甜玉米功能健脾益腎、養陰；紅蘿蔔能消食除煩；荸薺能養脾胃之陰，並能生津止渴；鮮雞腳能益腎健骨。
四物合用既可健脾益腎，又可消食除煩，生津止渴。對口乾、口渴、尿黃、食慾欠佳音尤其適宜。
14樓：匿名使用者
應該可以吧,沒有試過!
骨頭和山藥，木耳，玉米，腐竹，胡蘿蔔可以一起熬湯嗎
15樓：懷枋洲
我來回答吧！
山藥保留、胡蘿蔔保留、
木耳去掉、腐竹去掉、
因為木耳屬於菌類、容易破壞營養成分、和顏色、腐竹是豆製品、會產生異味（豆腥味）！
山藥屬於藥材種植、胡蘿皮屬於蔬菜、維生素補充！即化解湯的油膩、又有營養！
建議放點海鮮！增加味道鮮美！
希望能幫到你
16樓：泥榆
骨頭最好和山藥，玉米一起煲湯，還可以放點胡蘿蔔，這樣煲出來的湯，味道比較鮮美，木耳跟腐竹就不要放裡面了，
17樓：彤心公寓
可以，就是東西太雜，味道不一定最好
18樓：赤荷
腐竹就不要往裡面放了
19樓：買賣汽配
可以 但就沒有單樣的味道了
木耳可以和紅蘿蔔一起吃嗎，木耳和紅蘿蔔能一起吃嗎可以一起吃嗎
南初瑤 您好，這是可以的。而且食用黑木耳，主要有以下功效 第一 養顏美容之佳品 黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有 素中之葷 的美譽 此外維生素e含量非常高，是美白肌膚的佳品 最重要的是含鐵量最高，說道補鐵，一般都認為菠菜，瘦肉，動物肝臟中含量豐富，其實在所有食物中黑木耳的含鐵...
胡蘿蔔跟玉米一起煮能吃麼，胡蘿蔔和玉米能一起吃嗎
那個閃電 可以，以下是胡蘿蔔玉米排骨湯的製作方法 主料 精排380克 蔥花少許 胡蘿蔔1根 玉米1根 山藥半根 蘑菇5朵 薑片3片 料酒2大匙 花椒少許 鹽1.5小匙 輔料 雞精1小匙 步驟一 準備好需要的食材。步驟二 排骨和蘑菇 玉米用清水沖洗乾淨，玉米切段，胡蘿蔔去皮切滾刀塊，山藥也切成滾刀塊。...
胡蘿蔔與木耳能一起吃嗎，胡蘿蔔羊肉木耳能一起吃嗎
是 是可以一起炒來吃的。黑木耳和胡蘿蔔都有很豐富的營養，一起炒來常吃還有預防便祕 美容 健脾胃 降血脂的功效。至於所說的引起皮炎當然是不可能的。擴充套件資料 胡蘿蔔營養成分 胡蘿蔔是一種質脆味美 營養豐富的家常蔬菜，素有 小人蔘 之稱。胡蘿蔔富含糖類 脂肪 揮發油 胡蘿蔔素 維生素a 維生素b1 維...