從超市買的蝦仁怎麼吃才健康,從超市買回來的冷凍蝦怎麼煮才好吃

時間 2021-08-11 17:18:32

1樓:櫻花囡囡

西芹蝦仁

剝蝦仁,去除背部黑線,用酒和老抽醃半小時左右;西芹洗淨切成丁,(如果太老,可以撕掉背部的脛線,或者用刨子刨掉那些脛);油鍋燒熱,下西芹炒,7成熟時下蝦仁,翻炒均勻,加少許鹽,待蝦仁熟了,加糖和味精,出鍋。

介紹一道雙果蝦仁

從超市裡買來一包「清炒蝦仁調料」,裡面有兩包粉。在剝殼去掉泥筋的新鮮蝦仁中倒入蝦仁洗料粉,用手輕揉,然後清水洗淨粘液,瀝乾。再次重複,並用乾毛巾吸乾蝦仁中的水分。

取一調羹蛋清打勻,拌和蝦仁,倒入另一包蝦仁漿料粉上漿,再倒入一調羹精製油拌勻。然後把蝦仁放入冰箱冷藏8-24小時或冷凍20分鐘(其實洗料粉主要是鹽,漿料主要是生粉和味精,可以取代)。白果十幾個放入信封,封口折起來,進微波爐,中高強度轉1分鐘後剝殼去衣,鍋燒熱,倒入精製油,油溫120度時放入蝦仁翻炒2分鐘,待蝦仁色澤轉白,加入白果和腰果,即裝盤,趁熱吃。

這盆菜真的色淡儒雅,蝦仁呈粉紅色,透明如水晶,入口一嚼qq的彈性十足;白果晶瑩透綠,糯糯的;腰果焦黃,香脆脆的。每一勺都是貨真價實的好味道。

蝦仁鍋巴

主料:蝦仁、鍋巴

輔料:熟雞絲、雞蛋

調料:鹽、雞精、香油、白糖、白醋、番茄醬、高湯、澱粉、料酒、食用油

做法:1、 將蝦仁洗淨放入器皿中,加入鹽、雞蛋清,用澱粉攪拌均勻上勁;

2、 坐鍋點火,油熱後倒入高湯、蝦仁、熟雞絲、鹽、料酒、白糖、雞精、香油、番茄醬燒開,再用澱粉勾芡放入白醋、香油製成雞蝦滷汁;

3、 鍋內留油。待油7成熱時放入鍋巴,炸至變脆撈出放入器皿中澆上滷汁即可。

特點:酥脆松香,鹹鮮可口

滑蛋蝦仁

基本材料 蝦仁300克,雞蛋3只,料酒3克,精鹽2克,高湯適量,蔥姜少許,溼糰粉30克,花生油500克。

1、將蝦仁洗淨,去掉沙線,加入鹽、料酒、雞蛋清1個、澱粉2克上菜,抓勻

2、將雞蛋打碎,放入碗中,加少許鹽攪勻,梢內放油,放入油鍋中煎,煎至五成熟時,將蝦仁下入,翻炒,熟後即可裝盤

2樓:匿名使用者

用洗米水浸泡20分鐘再用清水洗2--3次即可。

3樓:

象jsygls那樣做,最好吃的時候連殼吃,有營養

從超市買回來的冷凍蝦怎麼煮才好吃?

4樓:匿名使用者

從超市買回來的冷凍蝦可以做蝦仁炒蛋 製作方法: 單凍蝦仁二兩解凍,雞蛋四個 打蛋要領:打蛋入碗,用筷子打散蛋黃即可,千萬不要打起泡。

加鹽、糖小許、味精小許、胡椒粉小許。 熱鍋溏兩遍油,第一遍倒起,第二遍留鍋內,約一兩,放入蝦仁炒至變紅色,鋪平鍋底,蛋漿打圈到入鍋中(要大火),拋鍋快炒,趁蛋漿未全凝固就熄火,利用鍋餘溫再翻炒一下,即可。 蛋好滑,蝦好爽.......

還有油泡蝦仁,蝦仁炒飯等(凍蝦千萬不要白焯,永遠冇鮮蝦鮮甜) 還有一個更簡單的做法也叫懶人做法: 調料:青芥辣、日本醬油 製法:

蝦買回來用水衝一下,水燒開,放入灼熟,用涼開水衝冷,用帶蓋的大碗盛著放入冰箱急凍內,急凍一小時左右,取出,裝碟,蘸以青芥辣拌日本醬油佐食,也很好吃的。

超市速凍(熟了的)蝦仁怎麼做才好吃!

5樓:關懷

【辣根蝦仁】

冰凍的蝦仁 用冷水沖洗一下 控幹後裝盤調蘸料 海鮮醬油加辣根

品其原汁原味。。。。。。

6樓:匿名使用者

[番茄蝦]

用番茄醬和洋蔥再來點白胡椒粉和蝦在中火中炒

這種味道很香的

7樓:

要想炒著吃,只能是翻炒的時間少一些,放些韭菜會好一些,別忘了加鹽。不知能不能幫到你

有沒有很會做菜的高手教下我超市裡賣的袋裝蝦仁怎麼做才好吃?

8樓:匿名使用者

在超市買些冷凍包裝的蝦仁,推薦大連出產的,個大肉嫩,口味比較好。在盆中放些水,等其解凍,或者使用微波爐解凍。取一根黃瓜,洗淨切成條狀。

在鍋中倒入油,稍微多些,顏色好看些,把蝦仁放入鍋中炒,7~8成熟後再放入切好的黃瓜,加少許食鹽和雞精即可。條件允許的話,再勾些芡,味道更佳!這道菜,蝦仁是軟滑,黃瓜是清脆,特別適合口味清淡的老年人!

----可以把蝦仁換做蟹柳(又叫蟹棒,超市的冷凍櫃臺有售),黃瓜換做筍片,味道都不錯

蝦仁鍋巴

主料:蝦仁、鍋巴

輔料:熟雞絲、雞蛋

調料:鹽、雞精、香油、白糖、白醋、番茄醬、高湯、澱粉、料酒、食用油

做法:1、 將蝦仁洗淨放入器皿中,加入鹽、雞蛋清,用澱粉攪拌均勻上勁;

2、 坐鍋點火,油熱後倒入高湯、蝦仁、熟雞絲、鹽、料酒、白糖、雞精、香油、番茄醬燒開,再用澱粉勾芡放入白醋、香油製成雞蝦滷汁;

3、 鍋內留油。待油7成熱時放入鍋巴,炸至變脆撈出放入器皿中澆上滷汁即可。

特點:酥脆松香,鹹鮮可口

滑蛋蝦仁

基本材料 蝦仁300克,雞蛋3只,料酒3克,精鹽2克,高湯適量,蔥姜少許,溼糰粉30克,花生油500克。

1、將蝦仁洗淨,去掉沙線,加入鹽、料酒、雞蛋清1個、澱粉2克上菜,抓勻

2、將雞蛋打碎,放入碗中,加少許鹽攪勻,梢內放油,放入油鍋中煎,煎至五成熟時,將蝦仁下入,翻炒,熟後即可裝盤

9樓:匿名使用者

可以打雞蛋裡,然後炒來吃,也可以包餃子,和好餡,放餡裡,包時一個裡面放一個

10樓:漫唱馬佳文敏

蝦餃的製作方法~~

原料:1.澄面400克,澱粉50克,鹽1/4勺

2.蝦仁500克,肥豬肉100克,鮮回

筍答200克,芹菜和姜少許

調料:鹽,味精,熟油,香油,糖,澱粉,熟豬油,料酒,胡椒粉,麻油各適量

做法:1.將鍋內加入適水(水面比例1:1)上火煮開,把澄粉和澱粉倒入鍋內,快速攪拌均勻,蓋上蓋子燜10分鐘,涼至不燙手時,加入熟豬油揉勻待用.

2.調餡:(1)將鍋內加入少量水,待燒把少許蝦仁倒入,蝦仁段生即可

(2)將鮮筍,肥豬肉,芹菜,熟蝦仁切成小粒,姜切末備用

(3),將筍,肥豬肉芹菜,蝦粒和姜倒入一起,加入適量調料攪拌均勻,待用

包法:1.將面搓成長條,切成15至20克重的粒,用手壓扁,旁邊放一疊能吸油的紙蘸點油,右手拿刀柄,將薄片刀的刀面用油紙擦抹,將壓扁的粉粒用刀面壓住,左手捺住刀面,輕輕將刀柄一轉,便將粉粒壓成圓薄2、蝦餃不能蒸時間太長,大火蒸5分鐘就差不多了

超市買的凍蝦仁怎麼做好吃?

11樓:blackpink_羅捷

凍蝦仁解凍後可做成滑蛋蝦仁。

主料:蝦仁50克、玉米粒20克、青豆10克、雞蛋2個。

調料:蔥5克、料酒3克、澱粉5克、牛奶30克。

做法步驟:

1、蝦仁中放料酒,澱粉,攪拌均勻,醃製10分鐘。

2、清水入鍋,加入玉米粒,青豆,焯水10秒。

3、清水煮沸,倒入蝦仁,焯水30秒。

4、雞蛋,牛奶,攪拌均勻。

5、鍋中倒油,倒入蛋液,小火炒熟。

6、倒入蝦仁,玉米粒,青豆,鹽,小火翻炒均勻。

12樓:哇哎西西

可以做成黃瓜炒蝦仁。

食材:蝦仁200克、黃瓜200克、油10克鹽10克、胡椒粉10克、料酒10克、姜10克。

1、將冰凍的蝦仁解凍,摘洗乾淨,去蝦線;

2、拿碗裝蝦,倒入料酒、胡椒粉攪拌均勻醃製10分鐘;

3、將黃瓜去皮去籽,切成厚些片狀;

4、起鍋燒油,油熱後,將薑絲入鍋煸出香味後,將清洗過的蝦仁入鍋炒出鮮味;

5、倒入適量的料酒翻炒去腥;

6、將切好黃瓜片倒入鍋小火翻炒;

7、全部食材熟透後,加鹽、胡椒粉調味道炒均勻即可盛出享用美食。

13樓:匿名使用者

清炒就很好,我前兩天就試過(以前從來沒試過),把蝦仁用蛋清、幹澱粉、鹽味好,放冰箱裡發2-3小時,鍋里加油,4-5成熱下蝦仁,顏色變白即可

14樓:匿名使用者

西芹蝦仁

剝蝦仁,去除背部黑線,用酒和老抽醃半小時左右;西芹洗淨切成丁,(如果太老,可以撕掉背部的脛線,或者用刨子刨掉那些脛);油鍋燒熱,下西芹炒,7成熟時下蝦仁,翻炒均勻,加少許鹽,待蝦仁熟了,加糖和味精,出鍋

15樓:匿名使用者

熬冬瓜啊,燒湯....

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